עשה זאת במהלך תקופת ההחלמה לאחר קדחת הדנגי
אבחון קדחת הדנגי חייב להיעשות על ידי רופא מכיוון שהתסמינים דומים למחלות אחרות כגון מלריה וקדחת טיפוס (טיפוס). אם אתה מקבל טיפול רפואי מיידי, אנשים עם דנגי קל יתאוששו בדרך כלל תוך כשבעה ימים. עם זאת, אתה צריך לשים לב למספר דברים במהלך ההתאוששות לאחר קדחת דנגי.
למה לשים לב כאשר מתאוששים לאחר קדחת דנגי?
כאשר אתה חיובי לקדחת דנגי קלה, למעשה אין טיפול מיוחד או טיפול מיוחד שצריך לעשות.
רופאים ימליצו בדרך כלל לאנשים עם דנגי לנוח הרבה ולשתות נוזלים.
לאחר שעברו תקופה קריטית של קדחת דנגי, אנשים עם קדחת דנגי עדיין צריכים לעשות מספר דברים כדי שבעיות בריאות אחרות לא יתרחשו במהלך תקופת הריפוי.
1. שתו הרבה כדי לא להתייבש
במהלך תקופת ההחלמה, שימו לב לתסמינים מסוימים של קדחת דנגי, כמו התייבשות מכיוון שהדבר נוטה להתרחש בחולי קדחת דנגי.
פנה מיד לאיש מקצוע רפואי אם אתה חווה תסמינים כגון:
- ירידה בתדירות ובכמות השתן,
- בלי דמעות,
- יובש בפה או בשפתיים,
- בלבול, ו
- מרגיש קר.
יש לשים לב למאזן הנוזלים בגוף בתקופת ההחלמה לאחר קדחת הדנגי.
לא רק מים, אתה יכול גם לצרוך או לספק נוזלים אחרים המכילים חומרים מזינים כמו ויטמין C ואלקטרוליטים.
משקאות עשירים בוויטמין C כמו מיץ גויאבה יכולים לעזור לאנשים עם DHF להתאושש מהר יותר מכיוון שהם יכולים להגביר את הסיבולת כמו גם את טסיות הדם בדם.
2. למנוע קדחת דנגי חמורה (מדמם)
קדחת דנגי יכולה פתאום להיות חמורה יותר (ידוע גם בשם ד engue קדחת דימומית ). לסיבוך הזה יש סיכוי קטן.
עם זאת, אתה עדיין צריך להיות ערני ולנסות למנוע מצב זה לקרות. במיוחד אם יש לך או למשפחתך אחד מגורמי הסיכון הבאים:
- יש נוגדנים לנגיף דנגי עם סרוטיפים שונים (וריאציות) אם הם נחשפו בעבר לקדחת דנגי,
- מתחת לגיל 12,
- אישה, ו
- מערכת חיסון חלשה.
הדרך למנוע זאת היא לזהות את התסמינים שעלולים להופיע גם לאחר הכניסה לשלב ההחלמה לאחר קדחת הדנגי, כולל:
- חום גבוה,
- נזק לכלי דם,
- סימון,
- דימום מהאף,
- חניכיים מדממות, ו
- עלייה בגודל הכליות.
ללא אמצעים מתאימים, קדחת דנגי חמורה עלולה להיות מסוכנת.
יתר על כן, תסמיני הדימום של קדחת דנגי שהוזכרו לעיל יכולים גם לעורר תסמונת הלם דנגי.
3. הגנה על הסביבה הסובבת
במהלך תקופת ההחלמה לאחר קדחת הדנגי, ניתן להתחיל במניעת דנגי על ידי שמירה על ניקיון הסביבה.
כידוע, נגיף הדנגי יכול להתפשט דרך יתושים Aedes aegypti .
למרבה הצער, אין חיסון למניעת קדחת דנגי. הדרך הטובה ביותר כעת היא להימנע מעקיצות ולצמצם את אוכלוסיית היתושים עדס.
דרום מזרח אסיה, כולל אינדונזיה, הוא אזור שיש בו סיכון גבוה למדי להפצת נגיף קדחת הדנגי.
לכן, יש לעשות מניעה וניתן לעשות זאת בדרכים הבאות.
- שימוש וניצול דוחה יתושים.
- השתמש יותר בשרוולים ארוכים.
- צמצם חלונות פתיחה של הבית.
- השתמש בכילות יתושים כאשר ישנים בחוץ.
4. להגביר את הסיבולת במהלך ההתאוששות לאחר קדחת דנגי
מחקר מ האגודה האמריקאית למיקרוביולוגיה גילה שמערכת חיסונית חזקה יכולה להיות יעילה יותר נגד נגיף הדנגי.
לכן, ניתן לשקול אכילת סוגי המזונות המומלצים לחולי DHF.
להלן מספר סוגי רכיבי תזונה ומקורות מזון המועילים למערכת החיסון וטובים לצריכה בתקופת הריפוי של קדחת הדנגי.
- ויטמין סי : רכיב תזונתי חשוב הפועל כנוגד חמצון תוך חיזוק המערכת החיסונית. דוגמאות לכך הן גויאבה, תפוזים וקיווי.
- ויטמין E : שמירה על צריכת ויטמין E חשובה לשמירה על מערכת חיסון בריאה. לדוגמה שמן נבט חיטה, גרעיני חמניות וחמאת בוטנים.
- חומצות שומן אומגה 3 : כולל חומצות שומן חיוניות הפועלות למניעת דלקות ולשמירה על עבודת מערכת החיסון. דוגמאות למזונות הם סלמון, סרדינים, אנשובי, שמן דגים ופולי סויה.
לאחר שעברת תקופה קריטית במהלך קדחת הדנגי, אתה עדיין צריך לנקוט באמצעי זהירות עבור מצבים בריאותיים אחרים כדי למנוע סיבוכים של דנגי.
עליך להתייעץ עם רופא כדי לברר את גורמי הסיכון שיש לך על מנת לנקוט בפעולה מתאימה ויעילה.
להילחם ביחד ב-COVID-19!
עקבו אחר המידע והסיפורים העדכניים ביותר של לוחמי COVID-19 סביבנו. בואו להצטרף לקהילה עכשיו!
