הכירו את מד זרימת שיא וכיצד להשתמש בו |
מד זרימה שיא הוא מכשיר המשמש למדידת עד כמה האוויר זורם בצורה חלקה מהריאות. בדיקה זו בודקת את תפקוד הריאות, והיא משמשת לעתים קרובות חולים הסובלים מאסטמה. במילים פשוטות, זה מודד את היכולת שלך להוציא אוויר מהריאות שלך. עם צורה קטנה וקל לאחיזה, מד זרימה שיא קל לנשיאה לכל מקום.
איך לעבוד מד זרימה שיא, כללי השימוש, כמו גם איך לקרוא את תוצאות הבדיקה? בדוק את הסקירה המלאה למטה.
יודע מה זה קצב זרימת נשיפה שיא
בעיקרון, מד זרימה שיא הוא כלי המשמש למדידה קצב זרימת נשיפה שיא (PEFR), המכונה גם זרימת שיא. PEFR הוא מבחן למדידת כמה מהר אדם יכול לנשוף.
בדרך כלל, אנשים עם אסתמה עושים לעתים קרובות את הבדיקה הזו. לא רק אסטמה מד זרימה שיא היא בדיקה שיכולה גם לסייע באבחון הגורם לקוצר נשימה, כגון:
- מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
- בְּרוֹנכִיטִיס
- דלקת ריאות
- פנאומוטורקס
- השתלת ריאה שלא עבדה כמו שצריך
אתה יכול לעשות את הבדיקה בעצמך בבית באמצעות כלי שנקרא מד זרימה שיא. עם זאת, השימוש בכלי זה צריך להיעשות תחילה בהתייעצות עם רופא.
למה אתה צריך לבדוק עם מד זרימה שיא?
עושה בדיקה עם מד זרימה שיא ורישום התוצאות חשוב מאוד. מתוצאות המדידה עם מד זרימה שיא, ניתן לראות אם מצב קוצר הנשימה בשליטה או שהוא מחמיר.
כדי שבדיקת PEFR תהיה שימושית, על המטופלים לתעד באופן קבוע את התוצאות שלהם מד זרימה שיא. אחרת, המטופל לא יראה את הדפוס המתרחש כאשר קצב הנשימה נמוך או ירד.
בנוסף, רישומים אלו חשובים גם לרופאים כדי לקבוע את הטיפול המתאים לקוצר נשימה. תוצאות המדידה ישמשו בדרך כלל כאמת מידה להערכת הטיפול המתבצע. למשל, האם יש להעלות את התרופה במינון או להפסיק אותה.
למרות זאת, לא כל האנשים עם מחלות בדרכי הנשימה צריכים לבצע מדידות באמצעות כלי זה. מי שמומלץ הם בדרך כלל אנשים עם מחלות נשימה כרוניות, כמו אסטמה ו-COPD.
לפי MedlinePlus, עושים בדיקות עם מד זרימה שיא ורישום התוצאות עבור אנשים עם אסתמה חשוב מאוד. זה יכול למנוע התרחשות של הישנות אסטמה במועד מאוחר יותר. מתוצאות המדידה ניתן לדעת אם מצב האסתמה בשליטה או מחמיר.
בנוסף, הקרן לאסטמה ואלרגיה של אמריקה מזכירה גם שמדידת חוזק הנשימה באמצעות מכשיר זה שימושית עבור רופאים וחולי אסתמה כדי:
- הכרת גורמי הטריגר הגורמים לבעיות נשימה
- קבע אם אתה זקוק לעזרה חירום
- הבינו היטב עד כמה חמור מצב קוצר הנשימה
מדידה של כלי זהזה גם מומלץ מאוד לאנשים עם COPD. דווח מאתר המכון לבריאות הריאות, בדיקות עם מד זרימה שיא נחשב למועיל יותר לרופאים במעקב אחר מצב הנשימה היומיומי של המטופל בהשוואה לבדיקת ספירומטריה בלבד.
בנוסף, היתרונות האחרים של בדיקה זו עבור אנשים עם COPD הם:
- הכרת ביצועי טיפול COPD שניתן על ידי הרופא
- זיהוי החמרה בתסמיני COPD
- עזור להפחית את מספר הביקורים אצל רופאים ובתי חולים
בנוסף, מחקר מ רפואת חירום בינלאומית גם ציין כי הבדיקה מד זרימה שיא עשוי להיות שימושי בהבחנה בין הסימפטומים של COPD מאלה של אי ספיקת לב.
איך להישתמש מד זרימה שיא?
להלן השלבים לשימוש מד זרימה שיא:
- לפני השימוש, ודא שמחט המדידה (מחוון) מצביעה על אפס או על המספר הנמוך ביותר בסולם מד זרימה שיא בשימוש. קנה המידה המשמש בכלי זה הוא ליטר לדקה (lpm).
- לעמוד זקוף. קח נשימה עמוקה והחזק אותה ותן לאוויר למלא את הריאות שלך.
- ודא שהפה שלך ריק.
- בעודך עוצר את הנשימה, הנח את הפיה בין השפתיים. הנח את השפתיים שלך קרוב ככל האפשר אל הפיה.
- בנשיפה אחת, נשפו כמה שיותר אוויר וכמה שיותר מהר. ודא שאתה נושף את כל האוויר המאוחסן בריאות שלך.
- דחיפת האוויר היוצאת מהריאות גורמת למחט המחוון לנוע, עד שהיא נעצרת במספר מסוים.
- קיבלת את תוצאת המדידה הראשונה. רשום את התוצאות על ידי הכללת התאריך והשעה.
חזור על כל השלבים לעיל 3 פעמים. מדידה מדויקת מראה מספרים קצב זרימה שיא סמוך. רשום את המספר הגבוה ביותר של תוצאות המדידה.
השימוש בכלי זה אינו דורש הכנה רבה. אתה כנראה לא צריך ללבוש בגדים צמודים שעלולים להקשות עליך לנשום עמוק. נסה לעמוד או לשבת זקוף ולהתמקד.
מתי הזמן הטוב ביותר למדוד קצב זרימה שיא?
כדי לגלות את המספרים קצב זרימה שיא הכי טוב, קח קריאת מדידהמתי:
- לאחר התעוררות או במהלך היום
- לאחר או לפני נטילת תרופות
- ערך מרוויח זרימת שיא חדש, אם כי זהה לזה שהוצג במדידות בימים הקודמים.
- לפי הוראת הרופא
- בצע מדידות לפחות פעמיים ביום במשך 2-3 שבועות
עם זאת, לכל אחד עם בעיות נשימה יש בדרך כלל מצב שונה, אז קצב זרימה שיא הטוב ביותר שניתן להשיג הוא שונה.
לכן, עליך להתייעץ עם רופא או צוות רפואי כדי לברר את הזמן הטוב ביותר למדידה קצב זרימה שיא מותאם למצב הבריאותי שלך.
איך לקרוא תוצאות בדיקה עם מד זרימה שיא?
תוצאות הבדיקה הרגילות משתנות בדרך כלל בהתאם לגיל, מין וגובה. לכן, אתה צריך להתייעץ עם רופא כדי לגלות את התוצאות הרגילות שיש לך.
לאחר ביצוע המדידה, הצב את המספר על תרשים המחולק לשלושה אזורים, כלומר ירוק, צהוב ואדום. הדיאגרמה ניתנת בדרך כלל ישירות על ידי הרופא. עם זאת, על סוגים מסוימים של כלים, מחוונים של שלושת האזורים מודפסים בדרך כלל ישירות על המכשיר.
כל אחד מהאזורים הללו מסמל את התפתחות מחלת הנשימה שלך, כלומר:
- איזור ירוק, השלט יציב, אתה מסוגל לבצע פעולות יומיומיות.
- אזור צהוב, סימן שעליך להיות זהיר, במיוחד אם יש לך תסמינים, כגון שיעול, התעטשות או קוצר נשימה.
- אזור אדום, הוא די גרוע. ייתכן שיש לך שיעול מתמשך, נשימות קצרות מאוד, ויש לטפל בו.
אם אתה נמצא באזור הירוק (80-100%), עליך להמשיך ליטול את התרופה שניתנה על ידי הרופא. מדידות באזור הצהוב (50-80%) מצביעות על כך שקוצר הנשימה מחמיר ומצריך טיפול נוסף.
אזור אדום (מתחת ל-50%) מציין שאתה זקוק לטיפול חירום. ניתן ליטול את התרופה המומלצת על ידי הרופא כאמצעי עזרה ראשונה לקוצר נשימה.
מה אם התוצאות מד זרימה שיא אני לא נורמלית?
אם יש לך מחלה בדרכי הנשימה ויש לך קצב זרימה שיא של פחות מ-80 אחוז מהכמות הטובה ביותר, עליך להשתמש בתרופות משאף חירום שלך.
אם שיא הזרימה שלך הוא פחות מ-50 אחוז מהכמות הטובה ביותר שלך, עליך לפנות לטיפול רפואי מיידי.
פנה מיד למחלקת המיון הקרובה ביותר של בית החולים אם מופיעים התסמינים הבאים:
- קשיי נשימה קיצוניים
- גוון כחלחל לפנים ו/או השפתיים
- חרדה חמורה או פאניקה הנגרמת מחוסר יכולת לנשום
- מְיוֹזָע
- דופק מהיר
