קלף לחלוטין את היתרונות של מי אורז לטיפול בשיער
אומרים למי שטיפת אורז יתרונות רבים ליופי. אחד היתרונות של מי אורז שנדון בהרחבה הוא לבריאות השיער. האם זה נכון שניתן להשתמש במי אורז לטיפול בשיער כדי שיהיה בריא ויפה יותר? איך להשתמש בזה? בדוק את המידע המלא למטה.
תכולת מי אורז
גרגרי אורז מכילים 75 עד 80 אחוז עמילן. מי אורז הם מי הקמח שנשארים לאחר השריית אורז או בישול. מצוטט מ-Medical News Today, מי אורז נחשב כמכיל את אותם ויטמינים ומינרלים הכלולים באורז, כגון:
- חומצת אמינו
- ויטמינים מקבוצת B
- ויטמין E
- מִינֵרָלִי
- נוגד חמצון
היתרונות של מי אורז לשיער
השימוש במי שטיפת אורז לבריאות ולשיער אינו דבר חדש. ממצאים עתיקים מגלים שסוד טיפוח השיער של נשים יפניות עתיקות היה מי אורז. מדענים וקוסמטיקאיות ערכו סוף סוף מחקרים שונים על היעילות של מי שטיפת אורז לייפות וחיזוק השיער.
בשנת 2010, תוצאות המחקר על מי שטיפת אורז הצהירו שמרכיב אחד זה יכול להפחית את החיכוך בין המשטחים ויכול להגביר את גמישות השיער. למרבה הצער, מסקנות המחקר הזה מבוססות על דוגמאות היסטוריות בעבר כך שלא ניתן להוכיח אותן מדעית.
מחקרים אחרים נערכו גם כדי לגלות את היתרונות השונים של מי שטיפת אורז לשיער. מצוטט מאת Healthline, מחקר מוכיח כי אינוזיטול, המרכיב המצוי במי אורז מסוגל לחדור לתוך שיער פגום ולתקן אותו מבפנים. אז, זה ישפיע על המראה של שיער בריא ויפה. למעשה, אינוזיטול יכול לעזור להגן על השיער מפני נזק עתידי.
לרוע המזל, עדיין יש צורך במחקר נוסף כדי לתמוך בעדויות מדעיות לכך שלמי אורז יש יתרונות לבריאות השיער. למרות זאת, אתה עדיין יכול לנסות את זה בעצמך באמצעות מי שטיפת אורז כדי לראות עד כמה המרכיב הזה יעיל לטיפול בבריאות וביופי של השיער שלך.
איך מכינים מי אורז?
הנה כמה דרכים שאתה יכול לעשות כדי להשיג מי אורז, כלומר:
השריית אורז
הדרך הקלה ביותר להשיג מי שטיפת אורז היא להשרות אותם. להלן השלבים:
- קח כוס אורז
- לשטוף עד נקי.
- שים את האורז בקערה על ידי הוספת 2-3 כוסות מים.
- השאר את זה למשך 30 דקות.
- מסננים את מי האורז לקערה נקייה.
מותסס
יש אנשים שטוענים שלמי אורז מותססים יש יותר יתרונות ממי אורז רגילים. מחקר משנת 2012 קבע שלחומרים מותססים יש כמויות גבוהות יותר של נוגדי חמצון.
האמינים כי נוגדי החמצון במי אורז מותססים מונעים ונלחמים בפגיעה בתאים לשיער ולעור. על בסיס זה, אומרים למי שטיפת אורז מותסס יש יותר יתרונות מאשר רק מי שטיפת אורז מושרים.
כדי לקבל תסיסה של מי האורז, בצע את שלבים 1 עד 4 בסעיף על השריית מי אורז. לאחר מכן, לפני שאתם מסננים, הניחו לאורז המושרה לשבת יומיים בטמפרטורת החדר. לאחר יומיים, מסננים את האורז בחזרה לקערה נקייה.
בישול אורז
הדרך השלישית להשיג את היתרונות של מי אורז היא על ידי בישולם. שים כוס מי אורז בסיר. הוסף פי שניים מהכמות הרגילה של מים כאשר אתה מבשל אותו. כשהאורז והמים רותחים, מסננים את מי האורז לקערה נקייה.
כיצד להשתמש במי שטיפת אורז לשיער
על מנת לקבל את היתרונות האופטימליים של מי האורז, ניתן להשתמש בהם כמרכך. להלן השלבים:
- שטפו את השיער עם שמפו.
- לשטוף נקי באמצעות מי ברז.
- שפכו את מי האורז לשיער לאט וביסודיות.
- עסו את הקרקפת והשאירו אותה למשך עד 20 דקות.
- לשטוף את השיער ביסודיות עם מי ברז.
אתה יכול לטפל בשיער שלך עם מי אורז פעמיים בשבוע. לאחר חודש, שים לב לשינויים בשיער שלך. יש אנשים שמשתמשים בו באופן קבוע מודים שהשיער שלהם הופך עבה יותר וקל יותר לניהול. לכן, הוכיחו לעצמכם את היתרונות של מי אורז על ידי ניסיון זה בעצמכם בבית.