השפעות של אלכוהול על הגוף, מבעיות התנהגות ועד נזק לאיברים

אלכוהול הוא אחד החומרים הנצרכים ביותר בעולם. שתיית מעט אלכוהול עלולה לא לגרום מיד לנזק קטלני. עם זאת, את השפעת האלכוהול על הגוף אתה ממש יכול להרגיש אחרי הלגימה הראשונה. בנוסף להתמכרות, הנה ההשפעות השונות של אלכוהול על הגוף אם הוא נצרך בכמות מוגזמת בטווח הארוך.

איך אלכוהול משפיע על הגוף?

בדיוק כמו סמים לא חוקיים אחרים, גם אלכוהול יכול להזיק לגוף שלך. במיוחד אם אתה שותה אלכוהול כל יום בכמויות מופרזות.

אלכוהול משפיע על הגוף שלך בדרכים רבות. חלק מההשפעות של אלכוהול על הגוף יכולות להיות מיידיות ועשויות להימשך רק זמן קצר. בעוד כמה אפקטים אחרים עשויים שלא להיות כל כך גלויים ישירות.

למרות זאת, אתה לא צריך להיות שמח עדיין. השפעות אלו בדרך כלל יצטברו עם הזמן עד שעם הזמן הן יפגעו בבריאותכם הפיזית, הנפשית ואפילו באיכות החיים שלכם.

באופן כללי, השפעת האלכוהול על הגוף תלויה ב:

  • רמת אלכוהול שיכור
  • כמה אלכוהול שותים
  • מִין
  • מִשׁקָל
  • גיל
  • חילוף חומרים בגוף
  • שתו אלכוהול על בטן ריקה

בעיקרון, ככל שאדם ישתה אלכוהול יותר ולעתים קרובות, כך האפקט שהוא ירגיש על גופו גדול יותר.

השפעות האלכוהול על הגוף בטווח הקצר

למעשה, אתה יכול להרגיש את ההשפעות של אלכוהול על הגוף והנפש שלך לאחר הלגימה הראשונה. תופעות אלו יכולות לנוע בין קלות לחמורות.

הנה כמה מההשפעות של אלכוהול על הגוף והנפש שאתה צריך לדעת.

  • הלב פועם
  • פנים אדומות
  • טמפרטורת הגוף יורדת וגורמת לגוף שלך להרגיש חם למגע
  • מזיע מאוד
  • ראייה מטושטשת
  • לחץ דם מוגבר
  • שינויים במצב הרוח
  • הליכה מדודה
  • עילגות, או דיבור לא קוהרנטי
  • בחילה והקאה
  • צרבת (חומצת הקיבה עולה)
  • שִׁלשׁוּל
  • התייבשות
  • שתן יותר
  • חסר מנוחה בזמן השינה
  • הנגאובר
  • הרעלת אלכוהול

חשוב להבין כי חומרת ההשפעות הקצרות של האלכוהול על הגוף תלויה בדרך כלל בכמות האדם שותה.

בנוסף, גורמים נוספים כמו סוג האלכוהול, צריכת נוזלי הגוף והמזון שאדם צורך לפני שתיית אלכוהול משפיעים גם הם על מידת החמורות של ההשפעות.

השפעות ארוכות טווח של אלכוהול

שתייה תכופה של כמויות גדולות של אלכוהול לאורך זמן עלולה להוביל למגוון של בעיות בריאות גופניות ונפשיות כרוניות. למעשה, ארגון הבריאות העולמי (WHO) אומר שאלכוהול גורם ליותר מ-200 סוגים של מחלות ופציעות.

כמה מההשפעות ארוכות הטווח הנפוצות ביותר של אלכוהול על הגוף כוללות:

  • נזק לכבד ולכליות
  • נזק לבלב
  • נזק לעצבים
  • נזק מוחי קבוע
  • מחלת לב וכלי דם
  • דלקת ריאות
  • סוכרת
  • סרטן, כולל סרטן חלל הפה, סרטן הלוע, סרטן הגרון, סרטן הוושט, סרטן הכבד, סרטן המעי הגס וסרטן השד
  • עודף משקל והשמנה
  • מחסור בחומצה פולית ואפילו תת תזונה
  • בעיות מיניות, כגון אימפוטנציה, שפיכה מוקדמת ואי פוריות (אי פוריות)
  • מצבי בריאות נפשיים, כגון חרדה מוגזמת ודיכאון
  • הפרעות התנהגות ארוכות טווח, כמו פגיעה עצמית מאושרת ואפילו ניסיון התאבדות.

בשנת 2012, ארגון הבריאות העולמי דיווח כי כמעט 6 אחוזים מכלל מקרי המוות ברחבי העולם נגרמו מצריכת אלכוהול. בעולם, יותר גברים מתים מצריכת אלכוהול מאשר נשים. אז, היה חכם אם אתה רוצה לצרוך משקאות חריפים.

בדוק את רמות האלכוהול בדם

כמויות מוגזמות של אלכוהול בגוף עלולות לגרום לתופעות לוואי שונות שתוארו קודם לכן. בדרך כלל, כדי לדעת כמה אלכוהול יש בגוף, אתה צריך לעשות בדיקת דם.

עם זאת, כעת ניתן להעריך אם רמת האלכוהול בדם עדיין בגבולות הנורמליים או לא על ידי בדיקת רמת האלכוהול.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found