עודף סידן (היפרקלצמיה): תרופות, תסמינים וכו'.

סידן הוא סוג של מינרל שחשוב לגוף, במיוחד לעצמות ולשיניים. מחסור בסידן מגביר את הסיכון לאובדן עצם. ואז, מה ההשלכות אם יש לגוף יותר מדי סידן? הכירו את המצב המכונה גם היפרקלצמיה למטה!

כמה סידן צריך ביום?

צרכי הסידן היומי של כולם משתנה בהתאם לגיל. על פי שיעור ההתאמה התזונתית (RDA) לשנת 2013, ילדים בגילאי 10-18 זקוקים ל-1,200 מ"ג סידן ליום.

לאחר מכן, הדרישות לסידן יורדות ל-1,100 מ"ג ליום בגילאי 19 - 29. עבור אנשים מעל גיל 29 ומעלה, הדרישות לסידן יורדות ל-1000 מ"ג ליום.

למרות זאת, הדרישה היומית המקסימלית לסידן למבוגרים וילדים מעל גיל שנה היא בדרך כלל 2,500 מ"ג ליום.

צרכי הסידן יגדלו אצל נשים בהריון. הסיבה לכך היא שבנוסף לאם יש צורך גם בצריכת סידן במהלך ההריון לעובר. העלייה בצריכת הסידן במהלך ההריון היא 200 מ"ג ליום.

לכן, אם את בהריון בגיל 25, הדרישה היומית שלך לסידן תהיה 1,300 מ"ג. בינתיים, אם את בהריון בגיל 18, צרכי הסידן שלך יהיו גדולים יותר, כלומר 1,400 מ"ג ליום.

עם זאת, לא מומלץ לקחת יותר מ-500 מ"ג בכל פעם. זה יכול להגביר את הסיכון לעודף סידן (היפרקלצמיה).

מהי היפרקלצמיה?

היפרקלצמיה היא מצב שבו הגוף סופג מינרלים של סידן מעבר ליכולתו הרגילה. עודף סידן זה יכול בדרך כלל להיות מופרש דרך שתן או צואה.

עם זאת, ייתכן שעודפי הסידן הנותרים יאוחסנו בעצמות, כך שהוא עלול לגרום לתופעות לוואי שליליות. רמות סידן גבוהות מאוד עלולות לסכן חיים.

הגורם העיקרי להיפרקלצמיה הוא היפרפאראתירואידיזם (היפרפאראתירואידיזם). הסידן בדם מווסת על ידי בלוטות הפאראתירואיד, המייצרות הורמון פארתירואיד, המסייע בוויסות רמות ויטמין D, סידן וזרחן בעצמות ובדם.

כאשר בלוטות הפאראתירואיד פעילות יתר ומשחררות יותר מדי הורמון פארתירואיד, רמות הסידן בדם עולות.

גורמים נפוצים נוספים לעודף סידן הם מחלות ריאות וסרטן, תופעות לוואי של תרופות וצריכה מופרזת של תוספי מזון.

היפרקלצמיה עלולה להפריע לתפקוד הכליות ולגרום להיווצרות אבנים בכליות. בנוסף, מצב זה יכול גם להפריע לעבודת הלב והמוח.

ירידה בתפקוד הכליות כתוצאה מעודף סידן עלול לגרום גם לשיבוש יכולת הגוף לספוג את המינרלים ברזל, אבץ, מגנזיום ופוספט.

למעשה, מינרלים אלו חשובים מאוד בתמיכה בתפקוד התקין של הגוף. לְהַשִׁיק מאיו קליניקהיפרקלצמיה יכולה גם לגרום להפרעות במערכת העיכול כמו בחילות, הקאות ועצירות (קשה לעשות את הצרכים).

מספר מחקרים הראו גם שצריכת סידן עודפת עלולה להגביר את הסיכון לסרטן הערמונית ולמחלות לב. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף כדי להבין את הקשר האפשרי הזה.

מהם התסמינים של עודף סידן?

הסימפטומים של היפרקלצמיה נעים בין קל לחמור. ייתכן שאין לך תסמינים משמעותיים אם יש לך היפרקלצמיה קלה. ככל שהמקרה חמור יותר, הסימפטומים ברורים יותר.

להלן רשימה של תסמינים שעלולים להופיע אם בגוף יש עודף סידן.

  • צמא מוגזם
  • מתן שתן מוגזם
  • כְּאֵב רֹאשׁ
  • עייפות
  • בחילה והקאה
  • כאב בטן
  • תיאבון מופחת
  • עצירות
  • התייבשות
  • כאב עצם
  • כאבי שרירים
  • בלבול נפשי (טירוף), קל לשכוח, נעלב בקלות
  • ירידה במשקל
  • כאבים בין הגב לבטן העליונה בצד אחד עקב אבנים בכליות
  • דופק לא תקין
  • אוסטאופורוזיס
  • בעיות שרירים: עוויתות, התכווצויות וחולשה
  • שֶׁבֶר

מקרים חמורים של היפרקלצמיה עלולים להוביל לתרדמת.

מהן אפשרויות הטיפול בהיפרקלצמיה?

ייתכן שלא תזדקק לטיפול רפואי חירום אם אתה מפתח היפרקלצמיה קלה. זה גם תלוי מה גורם לזה.

למרות זאת, עליך לעקוב אחר התפתחות התסמינים המתרחשים. בנוסף, יש צורך מאוד להתייעץ עם רופא כדי לברר את הסיבה הבסיסית.

הסיכון לבעיות בריאות הנובעות מעודף סידן בדם לא נובע רק מהמספר הרב, אלא גם מהמהירות שבה רמות הסידן עולות תוך זמן קצר.

לכן, חשוב להמשיך לעקוב אחר עצתו של הרופא למאמצי המעקב. אפילו רמות סידן גבוהות מעט עלולות לגרום לאבנים בכליות ולנזק לכליות לאורך זמן.

אם המקרה הוא בינוני עד חמור, ייתכן שתזדקק לאשפוז כדי להחזיר את רמות הסידן לנורמליות. הטיפול גם נועד למנוע נזק לעצמות ולכליות שלך.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found