פציעת צליפת שוט: תסמינים, גורמים וטיפול
הצוואר לא רק משמש כתמיכה לראש, אלא גם משמש כמעבר למזון, עוזר לשמור על תנועת הראש ומגן על העצבים וכלי הדם. בדיוק כמו חלקי גוף אחרים, גם הצוואר אינו נקי מבעיות בריאותיות. אחד הדברים שיכולים לקרות הוא פציעת הצלפה.
מהי פציעת צליפת שוט?
פציעת הצלפה או פציעת צליפת שוט היא הפרעה המתרחשת לאחר שסבלת מפציעה מתנועה מהירה מדי או חזקה מדי, כגון טלטלה קדימה או הצידה.
פציעות שוט גורמות לסובל להרגיש אי נוחות ולעיתים אף עלולות להפריע לפעילות היומיומית.
חלק מהאנשים שחווים הפרעה זו יכולים להחלים תוך זמן קצר לאחר שעברו טיפול. עם זאת, לא מעט אנשים שצריכים לנוח זמן רב כדי לבסוף להתאושש לחלוטין.
פציעות שוט אינן בדרך כלל פציעות מסכנות חיים. עם זאת, מצב זה יכול להוביל לסיכון לנכות חלקית.
עד כמה מצב זה שכיח?
פציעת הצלפה זה יכול לקרות לכל אחד בכל טווח גילאים. עם זאת, מצב זה שכיח יותר בקרב נשים מאשר גברים.
אתה יכול למנוע את האפשרות של פציעת צליפת שוט על ידי הפחתת גורמי הסיכון שלך. התייעץ עם הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.
מה הסימנים פציעת הצלפה?
תסמינים של פגיעה בצוואר מתחילים להופיע בדרך כלל רק מספר שעות או ימים לאחר האירוע שגרם לה. לאחר מכן, התסמינים יכולים להימשך עד מספר שבועות, בהתאם לחומרת המצב.
חלק מתסמיני הפציעה הנפוצים כוללים:
- הצוואר הופך נוקשה וקשה להזיז אותו
- כאב צוואר,
- כאב ראש בגב הגולגולת,
- כאבים בכתפיים, בזרועות ובגב,
- סחרחורת וסחרחורת,
- ראייה מטושטשת, ו
- עייפות מתמדת.
בטווח הארוך, הפציעה יכולה גם לגרום לתסמינים חמורים יותר, כולל:
- קושי להתרכז ולזכור,
- צלצולים באזניים,
- קושי בבליעה,
- קשה לישון טוב,
- קל לכעוס,
- דיכאון, ו
- כאבי צוואר, כתפיים וראש שלא עוברים.
עדיין עשויים להיות כמה סימנים ותסמינים אחרים שלא הוזכרו לעיל. מכיוון שהם מתרחשים בהדרגה, חשוב שתשימו לב לכל שינויים פיזיים לאחר תאונה.
מתי עלי לפנות לרופא?
אתה צריך ללכת לרופא מיד אם הזזת הראש שלך כואבת מאוד או שהזרועות שלך מרגישות חלשות, במיוחד לאחר תאונה.
כדאי להיזהר גם כאשר יש לך עקצוצים וחוסר תחושה באזור הכתפיים ולאורך הזרועות.
יהיה צורך בטיפול רפואי חירום אם אתה מרגיש בחילה, מבולבל, ישנוני מאוד או מחוסר הכרה.
מה גורם לפציעות צליפת שוט?
בעיקרון, פציעת הצלפה זה יכול להתרחש כאשר יש תנועה פתאומית ומהירה של אזור הראש והצוואר. זה יכול להיות גם טריגר לכאב בעמוד השדרה, בצלחות שבין העצמות ובכמה רקמות אחרות בצוואר.
הגורמים הנפוצים ביותר לפציעה הם תאונות דרכים, פציעות ספורט או מעשי אלימות פיזית.
ישנם גם מספר גורמי סיכון שמקלים עליך לחוות: פציעת הצלפה. חלקם בני 65 ומעלה ומעכבים טיפול או בדיקה רפואית כאשר מופיעים תסמינים.
בדיקה לאבחון צליפת שוט
בדיקות לאבחון פציעה זו נעשות בדרך כלל בשילוב עם היסטוריה רפואית ובדיקות גופניות. חלק מהבדיקות כוללות את הדברים הבאים:
- צילומי רנטגן, סריקות משתמשות באנרגיה אלקטרומגנטית כדי להציג תמונות של רקמת עצם ואיברים פנימיים
- MRI (הדמיה בתהודה מגנטית), סריקה באמצעות מגנט גדול ומחשב לצפייה בתמונות של מבני רקמות רכות בגוף
- סריקות CT, בדיקה באמצעות שילוב של טכנולוגיית רנטגן ומחשב כדי להציג תמונות בתוך הגוף שלך
ייתכן שהרופא שלך יבדוק אותך גם אצל נוירולוג (מומחה למחלות של מערכת העצבים) או אורטופד (מומחה למחלות עצם).
מהן אפשרויות הטיפול בפציעות צוואר?
המידע הנמסר אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. התייעץ תמיד עם הרופא שלך.
מטרת הטיפול לסובלים מצליפת שוט היא להפחית את הכאב ולאפשר זמן לפצעים קיימים להחלים. הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות.
1. דוחסים עם מים חמים או קרח
דחיסה של האזור הפגוע יכולה לעזור להקל על הכאב. אתה יכול להשתמש במים חמימים או קוביות קרח.
אם אתם משתמשים בקוביות קרח, עטפו את הקרח תחילה עם מטלית או מגבת כדי למנוע מגע ישיר של העור עם הקרח. זאת על מנת למנוע פגיעה בעור.
אם משתמשים במים חמימים, הניחו מגבת שטבלה במים חמימים וסחטה על אזור הצוואר הכואב.
לאחר מכן, תשכב במיטה על ידי הנחת ראשך שנתמך על ידי כרית על הקומפרס. עשה זאת במשך 20-30 דקות 3-4 פעמים תוך יומיים עד שלושה.
2. הגבירו מנוחה
פציעות שוט מתרחשות עקב תקרית כמו תאונה או בזמן שאתה עושה ספורט.
לכן, עליך לנוח יותר ולהפחית פעילות זמנית עד לשיפור במצבך. זה גם יכול לעזור לתהליך ההחלמה כך שפציעות צוואר יכולות להחלים מהר יותר.
3. נטילת משככי כאבים
אם הכאב עדיין מורגש, ניתן ליטול משככי כאבים שתוכלו לקנות בבית המרקחת ולהשתמש בהם ללא מרשם רופא.
התרופות המומלצות בדרך כלל הן פרצטמול, טיילנול, איבופרופן או אספירין.
תרופות להרפיית שרירים עשויות להיבחר גם כדי להפחית התכווצויות שרירים. בנוסף, תרופה זו יכולה לגרום לך לישון בקלות רבה יותר, כך שאתה יכול לנוח ביתר קלות.
ישנן גם תרופות הזרקות בהן ניתן להשתמש, אחת מהן היא לידוקאין שיכולה להפחית כאבי שרירים ולהקל עליך לעבור פיזיותרפיה.
4. לעבור רפואה אלטרנטיבית
פציעת הצלפה ניתן לטפל גם על ידי טיפול ברפואה אלטרנטיבית. חלק מהאפשרויות כוללות:
- אַקוּפּוּנקטוּרָה,
- עיסוי כדי להקל על מתח שרירי הצוואר,
- כירופרקטיקה,
- אולטרסאונד, ו
- גירוי עצבי אלקטרוני להפחתת כאבי צוואר.
מהם כמה הרגלים שאתה יכול לעשות בבית כדי לעזור בהחלמה מפציעה?
להלן הרגלים שאתה יכול לעשות כדי לעזור בהחלמה פציעת הצלפה בבית:
- שבו בכיסא נוקשה.
- חגור תמיד חגורת בטיחות. הרם את כרית מושב הראש כדי להגן עליך.
- השתמש בהגנה כאשר אתה עושה מגע ספורט כגון כדורגל.
- התקשר לרופא שלך אם אתה חווה חוסר תחושה או עקצוץ בזרועות התחתונות, חולשת שרירים וכאבי ראש, או אם התסמינים שלך מחמירים.
אם יש לך שאלות, אנא התייעץ מיד עם רופא מקצועי כדי לקבל את הפתרון הרפואי הטוב ביותר.
