גברים יכולים להיות לחוצים גם לאחר קיום יחסי מין, הנה הסיבה
גברים נחשבים לרוב לבעלי תשוקה מינית גדולה, תמיד רוצים לקיים יחסי מין ונהנים מפעילויות מיניות יותר מנשים. למעשה, גם גברים יכולים לחוות מתח לאחר סקס או סקס דיספוריה פוסט-קויטלית . במקום להרגיש שמח, יחסים אינטימיים למעשה גורמים לרגשות שליליים שעושים רושם.
זיהוי תופעת הלחץ לאחר סקס אצל גברים
דיספוריה פוסט-קויטלית (PCD) מאופיינת בתחושות של עצב, מתח, תסכול או אפילו דיכאון לאחר סקס. מצב זה יכול להתרחש גם אם אתה מקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג בהסכמה ( הַסכָּמָה ).
מערכות יחסים אינטימיות אכן יכולות לגרום לאדם לרגש, אבל אנשים רבים חושבים שזה קורה רק לנשים. גברים נחשבים כמי שתמיד נהנים ממין ולכן לא רבים מבינים שגם הם יכולים לחוות PCD.
מספר חוקרים מאוניברסיטת קווינסלנד לטכנולוגיה, אוסטרליה, ערכו סקר שכלל יותר מ-1,200 גברים ממספר מדינות. סקר זה נועד לקבוע את אחוז הגברים שחווים PCD על ידי הערכת התסמינים, כגון הופעת תחושות עצב, חוסר שביעות רצון, הפרעות ומתח לאחר קיום יחסי מין.
כתוצאה מכך, לא פחות מ-41 אחוז מהנשאלים טענו שיש להם PCD. לא פחות מ-20% מהם חוו PCD בחודש האחרון, וכ-4% מכלל הנשאלים הודו שהם כמעט תמיד חווים PCD בכל פעם שהם מקיימים יחסי מין.
הנשאלים חוו רגשות שליליים שונים. יש גברים שלא אוהבים שנוגעים בהם, רוצים להיות לבד ורוצים לעזוב מיד לאחר קיום יחסי מין. יש גם כאלה שמרגישים ריקים או חושבים שמשהו לא בסדר איתם.
לאהוב מערכות יחסים אינטימיות מועילות למעשה לבריאות פיזית ורגשית. עם זאת, אצל גברים עם PCD, מתח ורגשות שליליים לאחר סקס למעשה הופכים את הפעילות הזו לא למהנה יותר.
גורמים למתח לאחר סקס אצל גברים
סיבה דיספוריה פוסט-קויטלית אינו ידוע בוודאות, בהתחשב בכך שאין הרבה מחקרים הדנים בתופעה זו. עם זאת, מומחים חושדים ש-PCD קשור לשינויים הורמונליים, מצבים רגשיים וסטיגמה לגבי מין.
1. שינויים הורמונליים
חלק מהמומחים חושדים ש-PCD עשוי להיות קשור לעלייה בהורמונים דופמין, אוקסיטוצין ואנדורפינים במהלך פעילות מינית. שלושתם הם הורמונים המספקים תחושת רגיעה ומפחיתים מתח לאחר סקס.
כדי לפצות על הרמות הגבוהות של דופמין, אוקסיטוצין ואנדורפינים, הגוף מייצר את ההורמון פרולקטין. הפרולקטין המוגבר גורם לשלושת ההורמונים הללו לרדת באופן דרסטי. כתוצאה מכך, אתה מרגיש את הרגשות השליליים שהם ההתחלה של PCD.
2. מצב רגשי וטראומה
אם חווית טראומה הקשורה למין, פעילות זו עלולה לעורר רגשות שליליים בהמשך החיים. סקס שאמור לגרום לרגשות טובים, זה יזכיר לך את הטראומה.
בנוסף לטראומה, חוויות רעות או מביכות הקשורות למין יכולות גם לגרום ללחץ לאחר סקס. טיפול אצל פסיכולוג יעזור לך לרדת לשורש הבעיה כך שהפעילות המינית כבר לא תיראה נוראית.
3. סטיגמה שלילית לגבי מין
סקס הוא חלק נורמלי ממערכת יחסים רומנטית. עם זאת, לא מעט אנשים שופטים סקס כטאבו מכיוון שהסביבה מלמדת זאת כך. בסופו של דבר הם רואים במגע כמשהו מלוכלך ומביש.
סטיגמה כזו קשה מאוד להיפטר, גם כשגבר הוא מבוגר ומנסה לא להאמין בזה. כתוצאה מכך, יחסים אינטימיים אף גורמים לרגשות שליליים ורגשות אשמה.
מתח לאחר סקס מתרחש לא רק אצל נשים, אלא גם אצל גברים. מצב זה אפילו נפוץ למדי אצל גברים, רק שלא הרבה מתגלה כי גברים מביעים את רגשותיהם בתדירות נמוכה יותר מנשים.
לא באמת צריך להתייחס ברצינות לרגשות שאתה חווה כל עוד הם לא פוגעים באיכות הכללית של הקשר המיני שלך. עם זאת, אם אתה מתחיל להתעצבן, נסה להתייעץ עם פסיכולוג כדי לקבוע פתרון.
