emailvision.org

האם אתה רוצה להיות עם זקן ושפם אבל קשה לך להשיג? לכל אחד יש מאפייני פנים ועור שונים. לגברים מסוימים יש שיער פנים שיכול לצמוח עבה, אבל אחרים עשויים להתקשות לגדל שפם או זקן. קדימה, גלה את הסיבה לכך שהזקן והשפם הבאים לא גדלים.

מהן הסיבות לאי גידול זקן ושפם?

ישנם מספר גורמים שיכולים להשפיע על צמיחת זקן ושפם על פניו של אדם. חלק מהגורמים, כולל רמות נמוכות של טסטוסטרון, גיל, גנטיקה, מוצא אתני, להתקרחות, ההסברים להלן.

1. רמות טסטוסטרון נמוכות

להורמון הטסטוסטרון תפקיד חשוב בצמיחת שיער הפנים אצל גברים. גברים הסובלים ממחסור בהורמון הטסטוסטרון מתקשים יותר לגדל שיער פנים. זו הסיבה שנשים בעלות רמות טסטוסטרון נמוכות בהרבה מגברים בדרך כלל אינן יכולות לגדל זקן ושפם.

ד"ר. קנת' באר, מומחה עור מארצות הברית כפי שצוטט מהניו יורק טיימס הסביר שרמות הטסטוסטרון בגוף שלך עשויות להיות די הרבה. עם זאת, הרגישות והתגובה של הגוף של כל אדם להורמון זה שונה.

יש גוף שיכול להגיב היטב לטסטוסטרון, ולכן קל לגבר לגדל זקן ושפם. עם זאת, ישנם גם אנשים שרגישים פחות לטסטוסטרון למרות שהרמות מספיקות.

2. גיל

אם אתה רק בתחילת שנות ה-20 או העשרה שלך, אין באמת צורך לדאוג אם הזקן או השפם שלך לא מתאימים. לא לגדל שפמים וזקנים בגיל צעיר לא אומר שאי אפשר לקבל אותם. הסיבה היא שבגיל זה שיער הפנים שלך ימשיך לגדול עבה יותר עם הגיל. למעשה, גברים חווים לעיתים קרובות עלייה בכיסוי שיער הפנים עד סביבות גיל 30.

3. גנטיקה

גורמים גנטיים משפיעים מאוד ואחד הגורמים העיקריים שהשפם לא גדל. אז אם לאבא או לסבא שלך היה שפם עבה וזקן, רוב הסיכויים שגם אתה יכול. עד כמה עובי זקיקי השיער, הן בפנים והן בשאר הגוף, נקבע גנטית, עוד לפני שנולדת.

בנוסף לזקיקי השיער, הורמוני אנדרוגנים משפיעים גם על יכולת הגוף לגדל שיער פנים. אנזים בגוף שלך שנקרא 5-אלפא רדוקטאז ימיר אנדרוגנים להורמון אחר בשם דיהידרוטסטוסטרון (DHT).

DHT ייקשר לקולטנים על זקיקי השיער שלך כדי לעורר צמיחת שיער בפנים. עם זאת, עוצמת האפקט תלויה מאוד ברגישות זקיק השערה ל-DHT. שוב, זה מאוד תלוי בגנטיקה שלך.

4. אתניות

בדומה לגנטיקה, לגזע יש השפעה על צמיחת הזקנים והשפמים. מחקר ב כתב העת הבינלאומי למדע קוסמטי הגיע למסקנה שלגברים סינים בדרך כלל צמיחת שיער פנים נמוכה יותר מאשר לגברים קווקזיים. צמיחת שיער פנים אצל גברים סינים נוטה להתרכז סביב הפה, בעוד שלגברים קווקזיים יש יותר שיער על הלחיים, הצוואר והסנטר.

באותו מחקר, קוטר שערה אנושי עשוי להשתנות בין 17 ל-180 מיקרומטר. זה מה שגורם להופעת זקנים ושפמים שנראים עבים ומלאים יותר אצל חלק מהגברים.

5. אלופציה אראטה

אלופציה אראטה היא סוג של התקרחות שעלולה לגרום לזקן ושפם לא לצמוח. מצוטט מאגודת האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אלופציה אראטה היא צורה של נשירת שיער לא אחידה והתקרחות שיכולה להתפתח בכל מקום בגוף, כולל סביב הזקן והשפם.

אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר לפתח אלופציה אראטה אם להורה או קרוב משפחה יש את המצב. למרבה הצער, אין תרופה ספציפית לאלופציה אראטה. הרופא שלך ימליץ על מספר אפשרויות טיפול, כגון מינוקסידיל או קרם קורטיקוסטרואידים.

איך לגדל זקן ושפם?

אם רמת הטסטוסטרון בגוף שלך נמוכה מאוד או נמוכה, הרופא שלך עשוי להציע לך לקחת זריקות טסטוסטרון. עם זאת, זריקות טסטוסטרון אינן יכולות להבטיח צמיחת זקן ושפם, במיוחד אם זה לא אפשרי מבחינה גנטית. אם הגוף שלך אינו רגיש לטסטוסטרון, להזרקת כל כמות של ההורמון לא תהיה השפעה רבה על צמיחת שיער הפנים.

אתה גם צריך להיזהר בשימוש בתרופות ותוספי מזון שמתיימרים לגדל זקן ושפם. הסיבה היא שעד כה לא היה מחקר שיכול להוכיח את קיומו של סם לגידול זקן. בנוסף, ייתכן שתרופות אלו לא נבדקו קלינית. כתוצאה מכך, יש לך פוטנציאל לחוות תופעות לוואי, כגון פציעה או אפילו נזק לכבד.

למעשה, אין טיפול או תרופה ספציפית שניתן להמליץ ​​לגברים שאין להם שיער פנים. עם זאת, אם אתה רוצה לגדל את הזקן והשפם שלך, אתה צריך לשים לב לאורח חיים בריא כמו הבא.

• הקפידו על תזונה בריאה ומאוזנת מבחינה תזונתית. אכילת תזונה בריאה ומאוזנת עוזרת לך לקבל את רכיבי התזונה החיוניים שיכולים לעזור לשיער שלך לצמוח.
• לנוח מספיק ולישון. השינה נותנת לגוף זמן לתקן את עצמו, כולל שחרור טוב יותר של הורמון הטסטוסטרון. נסו לשפר את שעות השינה שלכם, למשל על ידי קביעת זמני ארוחות והימנעות ממשחק בטלפון לפני השינה.
• תפסיק לעשן. לרוב הגברים יש הרגל עישון שעלול להשפיע לרעה על בריאות העור והשיער.
• שמור על בריאות עור הפנים. יש לשים לב לניקיון ולחות של עור הפנים, במיוחד סביב השפה העליונה והסנטר. לכן, לגברים מומלץ לשטוף את הפנים שלהם באופן קבוע כדי להסיר תאי עור מתים ולכלוך מסביב לזקיקי השיער.

התייעץ תחילה עם רופא אם אתה נתקל בבעיות בצמיחת השפם והזקן. הרופא יקבע אבחנה ויקבע את הליך הטיפול המתאים למצבך.