מבולבל לבקש להיפרד מהחבר שלך? עשה זאת ב-4 דרכים היום
כמו רומנים, למערכות יחסים רומנטיות לא תמיד יש סוף טוב. תמיד יש אפשרות לסיים עם סוף עצוב. מערכת יחסים כושלת זו מתרחשת בדרך כלל כשהלב כבר לא בקצב. גם אם זה יהיה מאולץ, אתה ובן זוגך בוודאי לא תרגישו מאושרים, ולכן הפרידה היא הפתרון. אם אתה במצב הזה, איך אתה מבקש מבן הזוג להיפרד? בחייך, תראה איך מבוגרים מבקשים להיפרד מהחבר הבא.
הדרך הבוגרת לבקש להיפרד מהחבר
סוף מערכת יחסים, חייב להשאיר פצע עמוק. עם זאת, כפיית מערכת יחסים שאינה בריאה יותר תפגע גם ברגשותיכם כלפיכם וכלפי בן הזוג. אם אתה נחוש להיפרד מהחבר שלך, אז עשה זאת בצורה בוגרת. לפחות זה יקל על רגשותיו של בן הזוג ויקל על הרגשות שלך.
לבקש להיפרד מחבר זה לא קל כמו להפוך את כף היד. אתה צריך לשקול איך הוא מרגיש. ישנן מספר דרכים שבהן אתה יכול לעקוב בימים אלה כאשר מבקשים להיפרד.
1. אמור את האמת יפה
המפתח לקשר ארוך טווח הוא תקשורת. כמו כן, כאשר אתה רוצה פרידה, יש צורך בתקשורת בהחלט. המטרה היא להסביר לבן הזוג את הסיבה שבגללה בחרת להיפרד.
דווח על ידי טיים, רייצ'ל זוסמן, פסיכותרפיסטית מניו יורק וסופרת תנ"ך הפרידה לתת את דעתו בעניין זה. "אנשים רבים מרגישים לחוצים ודיכאון לאחר פרידה כי הם לא סיימו את הקשר כמו שצריך והסבירו את הבעיה", מסביר זוסמן.
עם זאת, מתן הסיבות שלך גם לא צריך להביא את כל התלונות הנסתרות. מספיק לתת לבן הזוג סיבה אחת מקובלת כדי שזה לא יעורר שיחה כואבת. חשוב גם לבחור מילים לבטא את הרגשות שלך. במקום לפרוק מטרד שנראה כי הוא מאשים את בן הזוג שלך, השתמש ב"זה מפריע לי" או "זה ממש קשה לי".
2. נפגש באופן אישי, לא בהודעה או בטלפון
הבעת הרצון להיפרד, בהחלט דורשת אומץ. אל תיתן לך לבקש להיפרד מהחבר שלך באמצעות הודעת טקסט או בטלפון. פעולה זו מעידה על כך שאינך מכבד את רגשות בן הזוג ומזלזל בקשר. אז מה לעשות?
אם אתה אדם "מבוגר", התמודד עם זה ופגש את בן הזוג שלך כדי להביע את הרצון הזה. אלא אם אתה במערכת יחסים מרחוק ולא מאפשרת לסיטואציה להיפגש באופן אישי.
3. לסיים את הקשר לחלוטין
כל מי שרוצה להיפרד חייב לחשוב על ההחלטה הזו שוב ושוב. אם אתה נחוש לסיים את מערכת היחסים, אז הכין את לבך לדון בזה עם בן הזוג שלך. אל תתנו, קישרתם את הלב שלכם לאחר, לפני שסיימתם את הקשר. זה יפגע בלב של בן הזוג שלך וזה לא הדבר הנכון לעשות.
"אם אתה רוצה להתחיל מערכת יחסים עם אחר, אז סיים את הקשר שאתה נמצא בו כרגע", אומר גיא ווינץ', פסיכולוג ומחבר הספר בשם איך לתקן לב שבור.
4. הקשיבו לתשובה ותנו לו את החופש כיצד להתמודד איתה
כשזה מגיע לרצון להיפרד, אתה צריך לכבד איך בן הזוג שלך מתנהג. אם התגובה היא דחייה, תן לבן הזוג שלך להחליט מתי לדבר על זה במועד מאוחר יותר. אולי הוא היה צריך זמן להירגע ולחשוב על זה לטובתו.
אל תכריח את בן הזוג שלך להמשיך שמור על קשר איתך לאחר הפרידה. לוקח זמן לתקן לב שבור. לכן, תן לבן הזוג שלך לבחור את הזמן הנכון לבנות חברויות.
