האכלה לילדים בגילאי 1-3 חודשים •
במהלך 3 החודשים הראשונים של תינוקך, חלב אם או פורמולה יספקו את כל אבות המזון שהוא צריך. עם זאת, ככל שהתינוק שלך גדל, הן פיזית והן נפשית, תהליך ההנקה יתפתח גם הוא. באופן כללי, תינוקך נוטה לצרוך יותר חלב בזמן הארוחות, כך שאין צורך להאכיל אותו בתדירות גבוהה והוא, כמו גם אתה, יישן יותר בלילה.
הדרך הטובה ביותר לפקח אם תינוקך מקבל מספיק תזונה היא לצפות בגדילתו. הרופא שלך ימדוד את משקלו, אורכו וגודל הראש שלו בכל ביקור. רוב התינוקות במהלך ההנקה ימשיכו לבקש הנקה לאורך היום והלילה. הכמות הממוצעת שהיא צורכת בזמן הנקה תגדל בהדרגה מכ-4-5 אונקיות (120 עד 150 מ"ל) במהלך החודש השני, ל-5 או 6 אונקיות (150-180 מ"ל) בחודש הרביעי, אך כמות זו תשתנה מחודש לחודש תינוק אחד לשני ומסוג מזון אחד ואחר. הצריכה היומית צריכה להיות בסביבות 25 - 30 אונקיות (750-900 מ"ל) תוך ארבעה חודשים. בדרך כלל, כמות זו מספיקה כדי לספק את כל הצרכים התזונתיים בגיל זה.
אם תינוקך עדיין נראה רעב לאחר שנתת מספיק חלב, התייעץ עם רופא הילדים שלך לקבלת ייעוץ לגבי התמודדות עם מצבו של הקטן שלך. כאשר תינוק יונק אינו עולה במשקל, ייתכן שכמות החלב שאתה מייצר ירדה. ירידה זו בכמות החלב המיוצרת יכולה להיגרם ממצב גוף האם שחזר לתנאי עבודה ואינו מייצר מספיק חלב, או גם מתח מוגבר לאם, מרווחי שינה ארוכים יותר לתינוק או גורמים שונים נוספים. . ניתן להשתמש במספר טכניקות כדי להגדיל את כמות החלב המיוצרת לצורך צריכת התינוק. נסה להגביר את תדירות ההנקה, ולהשתמש במשאבת חלב כדי להגביר את ייצור החלב. אם אתה ממשיך לדאוג לגבי כמות החלב שאתה מייצר, התייעצי עם הרופא שלך או פנה ליועצת הנקה מוסמכת.
ככלל, יש להימנע ממתן מזון מוצק לפני גיל חצי שנה, ובמיוחד לא לפני ארבעה חודשים. כאשר אתה נותן לו מזון מוצק, השתמש בכפית. עם זאת, הנחת כפית בפיו של תינוק שגילו פחות מארבעה חודשים תגרום לתינוק לדחוף את הלשון שלו, וזה נורמלי בשלב זה, למרות שהוריו או המטפלים של תינוקך עשויים בטעות בהתנהגות זו כמרדנות או לא אוהב מזון. עד גיל ארבעה עד חמישה חודשים, מצב זה של דחיפת הלשון בזמן אכילה עם כפית ייעלם ועד שישה חודשים התינוק יוכל להעביר כמויות קטנות של מזון מוצק מחית מקדמת הפה לחלק האחורי של הפה. ולבלוע אותו. אבל אם נראה שהתינוק שלך לא אוהב מוצקים, נסה לא להציע אותם במשך שבוע-שבועיים ונסה שוב. אם הבעיה נמשכת, שוחח עם רופא הילדים שלך כדי לוודא שההתנגדות אינה מהווה בעיה.
אפילו מבלי להוסיף לתזונה של תינוקך, ייתכן שתבחין בשינוי במצב המעיים במהלך החודשים הללו. בשלב זה, המעיים מסוגלים לאגור יותר מזון ויכולים לספוג כמויות גדולות של חומרים מזינים מחלב, כך שהצואה עשויה להיות מוצקה יותר. גם הרפלקס הגסטרוסקופי שלו מופחת, ולכן אין לו יותר יציאות לאחר האוכל. למעשה, בין חודשיים לשלושה, תדירות היציאות הן אצל תינוקות יונקים והן בפורמולה יכולה לרדת באופן דרסטי; לתינוקות יונקים יש רק יציאות אחת כל שלושה או ארבעה ימים, ולחלק מתינוקות יונקים בריאים יש לפעמים יציאות אחת בשבוע. כל עוד תינוקך אוכל טוב ועולה במשקל, והצואה אינה קשה או יבשה מדי, אין סיבה לדאוג מהירידה הזו בתדירות היציאות.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
