איך לתכנן הריון לאחר גלולות למניעת הריון? •
את משתמשת בגלולות למניעת הריון כבר שנים, אבל עכשיו את מתכננת להפסיק את המרשם כי את נחושה להיכנס להריון. מיליוני שאלות רצות עכשיו בראשך: האם לאחר שנים של נטילת הורמונים למניעת הריון, הפוריות שלי תופרע? האם אוכל להיכנס להריון מיד?
גלולות למניעת הריון לא ישפיעו על הפוריות שלך
גלולות למניעת הריון אינן משפיעות על הפוריות שלך ולכן תחזור לרמת הפוריות הרגילה שלך תוך מספר חודשים. למעשה, דר. ג'ניפר לנדא, MD, ראש שירות הבריאות BodyLogicMD, ומחברת הפתרון לדחף מיני לנשים: Dr. תוכנית הכוח של ג'ן לעורר את החשק המיני שלך, דווח על ידי Everyday Family, אמר שבמקרים מסוימים, גלולות למניעת הריון יכולות למעשה לחזק את הפוריות, במיוחד אצל אלו שיש להם מחזור לא סדיר שכעת הם סדירים יותר לאחר אמצעי מניעה אוראליים.
גלולות למניעת הריון פועלות על ידי מניעת הפריה - ללא ביצית, אי אפשר להיכנס להריון. לאחר הפסקת המנה, הגוף ינקה את ההורמון במהירות, בדרך כלל תוך מספר ימים. מצב זה "יזעזע" את גופך ונורמלי שתחווה דימום לא וסתי, כתוצאה משינויים הורמונליים במערכת. כשההורמונים נעלמים, הגוף שלך צריך להתחיל מחדש כדי לחזור לתפקוד תקין - כמו כפתור אתחול במחשב. זה אומר שהגוף שלך יתחיל לייצר יותר זקיקים, מה שיוביל אותך בסופו של דבר לביוץ.
עם זאת, אם היו לך בעיות בביוץ מאז לפני שהתחלת את הגלולה אז אותה בעיה עלולה לחזור אל פני השטח. יש נשים הנוטלות אמצעי מניעה דרך הפה כדי להתמודד עם מחזור לא סדיר וביוץ, ואתה לא יכול לצפות שזה ישתנה לחלוטין לאחר הפסקת הגלולה למניעת הריון.
אתה יכול להיכנס להריון מיד לאחר הפסקת נטילת גלולות למניעת הריון
לא משנה כמה זמן אתה נוטל את הגלולה, שישה חודשים או 10 שנים, אתה יכול שוב לבייץ כרגיל. למרות שזה עשוי להיות מפתה להפסיק לקחת את הגלולה ברגע שתחליט שהגיע הזמן לנסות להיכנס להריון, זו לא הדרך הטובה ביותר לעשות זאת.
כשזה מגיע להפסקת אמצעי מניעה הורמונליים, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להשלים את המחזור הנוכחי שלך ולעבור את הכתמים כרגיל עד שהוא שוכך מעצמו. לאחר מכן אל תמשיך במינון החדש. את יכולה לחזור למחזור החודשי הרגיל שלך חודש לאחר מכן - אלא אם כן ביוץ בינתיים.
לגוף של כל אחד יש מערכת שונה, אבל בדרך כלל היא תחזור להיות "נורמלית" תוך פחות מ-2-3 חודשים לאחר הפסקת הגלולה. אין רף מוגדר להערכת כמה זמן ייקח לך להיכנס להריון לאחר הפסקת גלולות למניעת הריון. יש נשים שנכנסות להריון מיד; אחרים עשויים לקחת מספר חודשים עד להריון. נקודה חשובה נוספת שיש לקחת בחשבון: אם עברת הריון או הפלה קודמת, המתינו כשלושה חודשים כדי לתת לגופכם הזדמנות להתאושש.
המפתח: סקס לפני הביוץ
את יכולה להגדיל את הסיכוי להיכנס להריון אם את יודעת מתי את מבייצת (תחסירי 14 יום מאורך המחזור החודשי שלך) וקיום יחסי מין בסביבות הזמן הזה. באופן כללי, אמצע החודש הוא הרגע הפוטנציאלי שבו הביוץ וההתעברות יהיו בסבירות הגבוהה ביותר להניב פרי, ולכן החלון הפורי האופטימלי הוא מספר שבועות לאחר הפסקת אמצעי המניעה.
מה שאתה צריך להבין הוא שזרע יכול לשרוד ברחם ובחצוצרות שלך במשך שלושה ימים, אבל הביצית שלך יכולה לשרוד רק 12-24 שעות לאחר שחרורו. לכן, קיום יחסי מין עם בן זוג לפני את מבייצת מגבירה את הסיכוי שיהיו זרעונים ברחם ש"יקבלו בברכה" את הביצית שלך כשהיא משתחררת.
עבור מחזור רגיל של 28 יום - שבו שיא הביוץ שלך הוא ביום 14 - הנה מה שאתה צריך לעשות:
- התחל לקיים יחסי מין כמה פעמים בשבוע ברגע שהמחזור שלך נגמר. תדירות סקס גבוהה מבטיחה שלא תפספסו את החלון הפורה שלכם, במיוחד אם אורך המחזור שלכם משתנה מחודש לחודש.
- הפוך ל"כלל" לקיים יחסי מין כל יומיים החל מהיום ה-10.
- כאשר התוצאות של ערכת מנבא הביוץ (OPK) חיוביות, בסביבות היום ה-12, קיימו יחסי מין באותו יום וביומיים הבאים ברציפות - אלו הם הימים הטובים ביותר שלך בחודש שלם להריון מוצלח.
קרא גם:
- רשימת רכיבי תזונה הדרושים בעת תכנון הריון
- למה צריך לתכנן הריון קודם
- השרייה במים חמים בהריון מתבררת כמסוכנת
