6 שלבים שיתרחשו במהלך הלידה •

כאשר את מתקרבת לשליש האחרון של ההריון, את מתחילה להכות בציפייה ללידת תינוקך. אולי עשית תרגילי נשימה לפני הלידה, אבל את עדיין עצבנית. במיוחד כשזו הלידה הראשונה שלך. יש צורך ברוגע לפני הלידה. להלן השלבים בתהליך הלידה כהמחשה עבורך.

אילו שלבים מתרחשים בתהליך הלידה?

ישנם מספר שלבים שנשים יחוו החל מהשלב הראשון לפני הלידה ועד להגעת הלידה:

1. עבודה זרה

צוואר הרחם מתחיל להתרכך, להימתח, להתקדם ולאט לאט מתחיל להיפתח. התינוק תופס את האגן. בשלב זה של הלידה, תרגישי תחושה כואבת או לחץ בבטן התחתונה או בגב. צירים המתרחשים בשלב זה בדרך כלל מופיעים ונעלמים באופן לא סדיר, לעיתים הלחץ חזק, לעיתים רך. זוהי התגובה הטבעית של הגוף שלך להתכונן. שלב זה מתרחש לא לרגע, בסביבות כמה שעות, חלקם אפילו חווים מספר ימים.

2. שלב מוקדם של הלידה (שלב סמוי)

צוואר הרחם נשאר דק ופתוח, מתרחב מ-3 ל-4 ס"מ. שלב זה אינו ארוך במיוחד, לרוב רק כשני שליש מהשלב מזמן הלידה הכולל. לאחר מספר שעות, הצירים יהפכו ארוכים, חזקים יותר וסדירים יותר (במרחק של כחמש דקות זה מזה, וכל מרווח נמשך כ-25 עד 45 שניות, אך התזמון משתנה). מאפיין נוסף הוא הפרשה ורודה מהנרתיק במהלך הלידה.

תרגישי גם כאבים כמו כאבי גב או כאבי מחזור. מה שצריך לשים לב אליו הוא קרע בקרום השפיר, זה יכול להתרחש באופן ספונטני בשלב הראשון של תהליך הלידה או בשלבים מאוחרים יותר. כשזה יקרה, אתה תרגיש רטוב. יש גם כאלה שלא חווים קרע של מי השפיר עד שהרופא עושה זאת.

מומלץ להתקשר לרופא שלך כאשר הצירים מתחילים, אך ייתכן שעדיין תוכל להקדיש זמן לנוחות ככל האפשר, כגון האזנה למוזיקה או אמבטיה חמה. אתה יכול גם לאכול מזונות שקל לעיכול ולקבל מספיק נוזלים לשתייה.

אתה צריך לראות רופא כאשר צירים מתחילים להתרחש כל חמש דקות, או כאשר המים שלך נשברים. כשהצירים מתחילים להתחזק, כדאי לנסות להירגע עם אסטרטגיית נשימה. אתה יכול גם לבקש מקרוביך ובעלך הקרובים ביותר לשמור עליך רגוע ובטוח.

3. שלב ראשון: שלב פעיל

בשלב זה, הצירים מתחזקים וכואבים יותר, מתרחשים בהפרש של כשלוש דקות בנפרד ונמשכים 45 עד 60 שניות. צוואר הרחם יתרחב במהירות, כ-1.2 ס"מ בכל שעה. כאשר צוואר הרחם מתרחב מ-8 ל-10 ס"מ, אתה נמצא בשלב מעבר. הצירים יגיעו כל שתיים-שלוש דקות. אתה גם תרגיש בחילה והגב שלך יתחיל לכאוב יותר.

התיקון: לעשות משהו פעיל בזמן צירים. זה הזמן שבו תרגישי את המומנטום של הלידה. אתה יכול לעשות דפוס נשימה ולהסתובב סביבך ולנוח בין הצירים.

כאשר אתה בבית החולים, תיבדק חום, לחץ דם, דופק. כמו כן, יוצעו לך אפשרויות שונות לטיפול בכאב כגון אפידורל או הרדמה. אם אתה יכול להירגע, אתה יכול לעשות מקלחת חמה, זה יכול לעזור להפחית את כאבי הגב התחתון. אתה יכול גם לבקש מבן הזוג עיסוי, להאזין למוזיקה או לצאת לטיול.

4. שלב שני

שלב זה, המכונה גם שלב הדחיפה, יימשך עד שלוש שעות כאשר נותנים לך אפידורל - שעתיים ללא אפידורל. רוחב צוואר הרחם יהיה כ-10 ס"מ. התכווצויות יימשכו יותר מדקה במרווחים של שתיים עד שלוש דקות. ראש התינוק יורד לאזור הנרתיק, אתה תרגיש לחץ באזור פי הטבעת, הלא הוא פי הטבעת. חלק מהנשים ירגישו בחילה, רועדת, חסרת מנוחה וכעס בזמן זה.

התיקון: אל תדחף אלא אם כן אתה בכוונה. מאמץ לא נכון יכול לגרום לצוואר הרחם שלך להתנפח. בבוא הזמן, אתה יכול לדחוף על ידי לקיחת נשימות עמוקות, דחיפה כאילו יש לך עצירות. הרופא יבצע גם אפיזיוטומיה, שהיא קיצור דרך באזור שבין הנרתיק לפי הטבעת, כדי להקל על הלידה.

5. שלב שלישי

זה הרגע לו חיכינו, שלב הלידה. הצורך לדחוף מתחזק ככל שראשו של התינוק יורד כלפי מטה. אתה גם תחווה תחושת צריבה, צריבה ומתיחה בפתח הנרתיק שלך. שלב המשלוח ייקח כ-15 עד 30 דקות. אם עברת אפיזיוטומיה, הפעם יהיו לך תפרים שוב.

6. ריפוי

יש תחושה של שמחה, הקלה, יראה ושמחה כשאתה פוגש את התינוק שלך. כאב הלידה השתלם מלראות את פניו של הקטן. ניתן למרוח קומפרסים קרים על הפרינאום כדי שיהיה לך נוח ולהפחית את הנפיחות. נשים רבות חוות התכווצויות רחם לאחר הלידה.

קרא גם:

  • שינויים בנרתיק לאחר לידה
  • 11 גורמי סיכון הגורמים לך ללדת פגים
  • יתרונות וסיכונים של שימוש באפידורל במהלך הלידה

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found