סקס במהלך גיל המעבר, האם נשים עדיין יכולות להגיע לאורגזמה?

נשים שיעברו או נכנסו לגיל המעבר מתלוננות לעיתים קרובות על מספר שינויים בגופן. בנוסף לבריאותם הגופנית החלה לרדת, הם גם החלו לדאוג לחיי המין שלהם עם בן הזוג. חלק מהנשים חוששות שהן לא יוכלו להגיע שוב לאורגזמה אם הן מקיימות יחסי מין במהלך גיל המעבר. האם זה נכון? בדוק את העובדות הבאות.

האם אני עדיין יכול לקבל אורגזמה אם אני מקיים יחסי מין במהלך גיל המעבר?

גיל המעבר אכן יביא שינויים רבים בחיי המין שלך ובפרטנר שלך. החל מירידה בחשק המיני, כלומר עוררות מינית, אובדן עניין במין, ועד קושי באורגזמה.

זה בא לידי ביטוי על ידי דר. וירג'יניה א. סדוק, פסיכיאטרית ומנהלת התוכנית למיניות אנושית וטיפול מיני במרכז הרפואי Langone של אוניברסיטת ניו יורק.

ככל שאנו מתבגרים, רמות הורמון המין הנשי אסטרוגן, הלא הוא הורמון המין, יורדות באופן דרסטי. זה גורם לרירית הנרתיק להיות דקה (ניוון נרתיק) ויובש בנרתיק.

מצב זה גורם לחסימת זרימת הדם לדגדגן ולנרתיק, כך ששני איברי הרבייה הללו הופכים פחות רגישים מבעבר. לכן, רוב הנשים חשות לעתים קרובות כאב בעת קיום יחסי מין במהלך גיל המעבר.

אם אתה רק מקיים יחסי מין אתה מרגיש חולה, אז אתה בהחלט לא יכול ליהנות מהתשוקה של סקס, שלא לדבר על להגיע לאורגזמה. יתרה מכך, חלק מהנשים בגיל המעבר מגלות שהן חוות כיווץ של הדגדגן, מה שמקשה עוד יותר להגיע לאורגזמה, כפי שצוטט מהאפינגטון פוסט.

למרות זאת, למעשה לא כל הנשים יחוו ירידה בחשק המיני במהלך גיל המעבר, אתה יודע. הסיבה היא שכמה נשים אחרות באמת מרגישות יותר נלהבות כשהן עושות אהבה. למעשה, הסיכוי לאורגזמה יכול להיות פי כמה מאשר לפני שחווית את גיל המעבר.

מדוע נשים בגיל המעבר עדיין מסוגלות להגיע לאורגזמה במהלך יחסי מין?

ככל שאתה מבוגר יותר, כך יש לך יותר ניסיון בקיום יחסי מין עם בן הזוג שלך. אולי שניכם ניסיתם עמדות שונות, טכניקות, פנטזיות, שימוש באביזרי מין, כדי לנסות תנוחות מין שונות שנוחות לשניכם.

מספר החוויות המיניות שגורמות לאיברים האינטימיים שלך להתעורר בקלות רבה יותר. לכן, זה לא בלתי אפשרי שתוכל להגיע לאורגזמה בקלות, למרות שאתה כבר בגיל המעבר.

מה גם שאת כבר לא דואגת להיכנס להריון בזמן יחסי מין. שלא כמו כשאתה עדיין בגיל הפוריות שלך, סקס לפעמים גורם לך לחרדות הודה ושוב בהריון. כך תוכלו לקיים יחסי מין בצורה חופשית יותר, וגם קל יותר להגיע לאורגזמה.

איך להגיע לאורגזמה גם לאחר גיל המעבר?

קיום יחסי מין היא אחת הדרכים עבור זוגות נשואים לשמור על הרמוניה ביתית. לא רק שזה נותן לך אושר, סקס יכול גם לחזק את האמון שלך, אתה יודע.

למרות שאתה כבר בגיל המעבר, אתה עדיין יכול להרגיש את העונג להתעלס ולהשיג את האורגזמה הגדולה שאתה משתוקק לה. רק זה, ייתכן שתזדקק לגירוי נוסף כדי להיות מסוגל להגיע לאורגזמה בעצמה.

דרכים קלות שונות שניתן לעשות כדי להגיע לאורגזמה אם אתה מקיים יחסי מין במהלך גיל המעבר הן:

1. השתמשו בעזרה של צעצועי מין

לפני החדירה, אתה יכול להשתמש בויברטור או צעצוע מין כדי להוסיף גירוי ישיר לדגדגן. אתה יכול גם לבקש עזרה מבן הזוג שלך לחקור אזורים רגישים בגופך כדי להקל עליך להגיע לאורגזמה.

2. היו פתוחים עם בן הזוג

גם לאחר גיל המעבר, נסה להמשיך לקיים יחסי מין עם בן הזוג באופן קבוע. הסיבה היא שזה יכול לעזור לשמור על שרירי הנרתיק הדוקים, גמישים ומשביעים במהלך יחסי מין.

שוחח עם השותף שלך על טכניקה משחק מקדים ותנוחות מין שעושות את שניכם בנוח. ככל שתהיו פתוחים יותר עם בן הזוג, כך יהיה לשניכם קל יותר להגיע לאורגזמה.

עם זאת, למעשה סיפוק לא חייב להיות רק דרך חדירה, אלא יכול להיות גם דרך מגע מרגש. לכן, אם אתה או בן הזוג שלך נרתעים מלקיים יחסי מין, אתם עדיין יכולים לקיים יחסי מין אחד עם השני נוכל כדי להגביר את האינטימיות. כך, שניכם יכולים ליהנות ממין בצורה מקסימלית ומרגשת.

3. פעילות גופנית סדירה

פעילות גופנית יכולה לעזור לשפר את זרימת הדם בכל הגוף, כולל זרימת הדם לאיברי המין. ככל שזרימת הדם לדגדגן ולנרתיק חלקה יותר, כך קל לך יותר להגיע לאורגזמה הרצויה.

נסו לחזור לפעילות גופנית סדירה עם בן הזוג. למשל בהליכה, שחייה או ביצוע תרגילי קיגל לנשים וגברים. בנוסף להגברת הגירוי המיני במיטה, פעילות גופנית עם בן הזוג יכולה גם להוסיף להרמוניה של משק הבית שלך.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found