מה זה אומר אם יש לך זיעה קרה? •
כשהאוויר סביבך מרגיש חם או טמפרטורת הגוף שלך עולה, למשל בגלל חום, הגוף יזיע אוטומטית. עם זאת, לפעמים זיעה יכולה להופיע גם כשאתה בחדר קריר. הגוף שלך גם לא מרגיש חם. תופעה זו ידועה בשם זיעה קרה. מצב זה נפוץ למדי, כמעט כולם חוו אותו. עם זאת, עליך להיות זהיר. אם מופיעה הזעה קרה מלווה בתסמינים אחרים או שזה קורה לעתים קרובות, יכול להיות שיש לך מחלה מסוימת שאינך יודע עליה. אז, תסתכל טוב על מגוון הזיעה הקרה הבאים.
מה ההבדל בין זיעה רגילה לזיעה קרה?
הזעה קרה מתרחשת כאשר פני העור שלך מרגישים קרים אך לחים עקב ייצור זיעה. בניגוד לזיעה הרגילה שתופיע כאשר אתה מרגיש חם, גם טמפרטורת הגוף שלך תעלה. בינתיים, כאשר מופיעה זיעה קרה, אתה למעשה מרגיש קר. בעוד שהזעה כשחם לך היא רגילה, זיעה קרה אינה תגובה טבעית.
מה המשמעות של זיעה קרה?
ישנם מספר גורמים שיכולים לעורר את הופעתה של זיעה קרה. גורמים אלו יכולים להיות בצורה של מצבים פסיכולוגיים כמו מתח או מצבים פיזיים כמו מחלה. שקול את האפשרויות הבאות.
פחד, חרדה ולחץ
כאשר אתה מרגיש פחד, חרדה, פאניקה או לחץ, הגוף שלך יפרש זאת כאיום. בתגובה לאיום, בלוטות הזיעה שלך יפעילו ייצור זיעה למרות שטמפרטורת הגוף שלך או האוויר סביבך לא עולים. זיעה שמופיעה כשאתה בלחץ תיווצר על ידי בלוטות זיעה אפוקריניות השונות מבלוטות אקריניות שאחראיות על ייצור זיעה כדי לווסת את טמפרטורת הגוף.
כאב וכאב
אם הכאב או הכאב בחלקי גוף מסוימים הם בלתי נסבלים, זיעה קרה קיימת גם כדרכו של הגוף להתגונן מפני איום הכאב. זו הסיבה שאנשים עם כאבי ראש, מיגרנות, שברים או פציעות חמורות יופיעו הזעה קרה.
מחסור בחמצן
אם מישהו פתאום מתקשה לנשום, אספקת החמצן בדם תפחת. כתוצאה מכך, המוח אינו מקבל מספיק רמות חמצן. לאחר מכן המוח יקרא את המצב כאיום ובסופו של דבר יפיק זיעה קרה. מחסור בחמצן יכול להיגרם ממחלות ריאות, הרעלה או הימצאות בגובה רב. מחלת גבהים ).
לחץ דם נמוך
לחץ דם תקין הוא סביב 120/80 מ"מ כספית. אם לחץ הדם שלך יורד מתחת לרמה זו, תרגיש סחרחורת, חולשה ותפרוץ בזיעה קרה. חלק מהדברים הגורמים ללחץ דם נמוך כוללים אי שתייה מספקת של מים, חוסר תזונה או גורמים גנטיים.
סוכר נמוך בדם
רמות נמוכות של סוכר בדם או היפוגליקמיה היא מצב שכיח שנמצא בחולי סוכרת המשתמשים באינסולין. עם זאת, היפוגליקמיה יכולה להתרחש גם אם אתה שותה יותר מדי אלכוהול, סובל מתת תזונה או אוכל מאוחר מדי. מצב זה מאופיין בדרך כלל בהזעה קרה, רעד, טשטוש ראייה, חיוורון וכאבי ראש.
התקף לב
היזהר אם יש לך היסטוריה של מחלת לב. הופעת זיעה קרה יכולה לאותת על התקף לב אם הוא מלווה בכאבים בחזה (אנגינה), כאבי זרועות, סחרחורת ואובדן הכרה. התקף זה יכול להתרחש אם הדם לא יכול להגיע ללב מכיוון שכלי הדם שלך חסומים. טריגרים כוללים חוסר שינה, הרגלי עישון והשמנה.
הלם רפואי ( הֶלֶם )
הלם רפואי מתרחש כאשר זרימת הדם למוח או לאיברים חיוניים אחרים מופחתת או נעצרת לפתע. זה גורם לגוף לחוות הלם. אם לא מטופלים כראוי, הלם רפואי עלול להוביל למוות. ישנם גורמים שונים המגבירים את הסיכון להלם, החל מאלרגיות, הרעלת דם (אלח דם), פגיעה במערכת העצבים או אי ספיקת לב. אחד התסמינים של הלם רפואי הוא זיעה קרה.
הַדבָּקָה
זיהומים שונים הנגרמים על ידי וירוסים וחיידקים הם גם הגורם להזעה קרה. זיעה קרה היא תגובת הגוף המתרחשת למלחמה בסוגים שונים של מחלות מזיהומים ויראליים וחיידקיים. מחלות הנגרמות על ידי וירוסים כמו HIV, שחפת, שפעת והפטיטיס יראו תסמינים נוספים בנוסף להזעה קרה שעליכם להיזהר מהם כגון חולשה, כאבי שרירים וחום.
הפרעות במערכת החיסון
הזעות קרה, במיוחד אלו המתרחשות בדרך כלל בלילה כאשר אתה ישן עם טמפרטורת חדר רגילה, יכולה להיות סימן לבעיה במערכת החיסון או במערכת החיסונית שלך. אנשים שאובחנו עם סרטן בלוטות הלימפה, לוקמיה ומחלות אוטואימוניות מדווחים בדרך כלל על זיעה קרה כסימפטום ראשוני.
סמים
הופעת זיעה קרה בעת נטילת תרופות היא תופעת לוואי שהרבה מטופלים מתלוננים עליה. אנטיביוטיקה, לחץ דם, תוספי צמחים, אקמול, ניאצין וטמוקסיפן יש להם סיכון לגרימת זיעה קרה מוגזמת. ספר לרופא מיד אם ההזעות הקרה שאתה חווה תכופות מדי ומטרידות מאוד.
מקל על זיעה קרה
כאשר מופיעה זיעה קרה, אתה חייב להרגיש אי נוחות. במיוחד אם אתה בתנועה או במקום ציבורי. כדי להקל על זיעה קרה, נסו לקחת כמה נשימות עמוקות עד שתרגישו רגועים יותר. כמו כן, הקפד לשמור על תזונה בריאה עם תזונה מאוזנת. אם מופיעה הזעה קרה בליווי תסמינים נוספים שהוזכרו לעיל, יש לפנות לרופא כדי לברר מהו שורש הבעיה ולקבל את הטיפול הטוב ביותר.
קרא גם:
- הזעת יתר, הפרעה הגורמת להזעת יתר
- תכולת אלומיניום בדאודורנט, האם זה מסוכן?
- זו הסיבה לכך שהעור שלנו יכול לקבל עור אווז
