מריטת שיער אפור עושה את זה אפילו יותר?
לאלו מכם עם שיער אפור, לשלוף אותו הוא רצון שאי אפשר לעמוד בפניו. למעשה, יש אנשים שמאמינים שמריטת שיער אפור בעצם מגדילה אותו. האם זה נכון?
האם אני יכול למרוט שיער אפור?
ככל שאנו מתבגרים, תאי הפיגמנט בזקיקים (נקבוביות העור לצמיחת שיער) ימותו אף הם. כאשר לזקיקי שיער יש פחות תאי פיגמנט, כל גדיל כבר אינו מכיל כמו מלנין כמו כשהיית צעיר יותר.
כתוצאה מכך, צבע השיער הופך שקוף יותר, כמו אפור, כסף או לבן, כאשר הוא צומח בחזרה. תאי פיגמנט גם ייצרו פחות מלנין (צבע טבעי) לאורך זמן. זה הופך את השיער לאפור ולהיראות אפור.
אנשים מסוימים עשויים להרגיש ששיער אפור הוא משהו שיכול להפריע למראה שלהם. דרכים שונות נעשות להפחתת שיער אפור, אחת מהן היא שליפת כל גדיל שצומח.
למעשה, ההרגל הזה לא נפטר לחלוטין משיער אפור, אלא נותן לך שיער אפור חדש.
שיער אפור ימשיך לצמוח
לדברי דר. Shaskank Kraleti מאוניברסיטת ארקנסו, מריטת שיער אפור לא תפתור את הבעיה שלך. הסיבה לכך היא שכאשר תוציא שיער, יצמח שיער חדש שיחליף את החוטים האבודים.
בהתחשב בתאי הפיגמנט כבר לא מייצרים פיגמנטים צבעוניים, השיער החדש שצומח יהיה גם לבן או אפור.
משיכת שיער אפור אינה מומלצת
לכן, מריטת שיער אפור אינה מומלצת. הסיבה, משיכת שיער עלולה לגרום לטראומה לזקיקי השיער. טראומה חוזרת ונשנית לכל זקיק עלולה לעורר זיהום, היווצרות צלקת והתקרחות.
אם בא לך להסיר שיער אפור מהשיער שלך, נסה לקצץ אותו בזהירות. למרות שהיא לא יכולה להסיר לחלוטין את הצבע, שיטה זו יכולה לפחות לכסות שיער אפור בצבעי שיער אחרים.
טיפים לטיפול בשיער אפור
אם אתה מודאג משיער אפור, שליפת שיער אפור היא לא הפתרון. אתה יכול לבצע שינויים באורח החיים שעוזרים לטפל בשיער שלך על ידי שמירה על צבע השיער המקורי שלך ארוך יותר. להלן טיפים לטפל בזה.
1. לענות על הצרכים של ויטמינים
האם ידעת שמחסור בויטמינים, במיוחד ויטמין B7 (ביוטין) וויטמין B12 (קובלמין), יכול לקדם צמיחת שיער אפור?
לכן, חשוב מאוד לענות על הצרכים של ויטמינים לשיער בריא וצבע טבעי ארוך יותר. בנוסף לוויטמינים מקבוצת B, עוד כמה ויטמינים שצריך לעמוד בהם הם ויטמין A, ויטמין D וויטמין E.
2. קבל מספיק מינרלים
לא רק ויטמינים, מענה לצרכי המינרלים חשוב לא פחות כדי לקבל שיער אפור בריא. במקום למשוך שיער אפור, אתה יכול לקחת תוספי מזון או מינרלים כדי לשמור על צבע השיער, כלומר:
- אבץ (אבץ),
- בַּרזֶל,
- מגנזיום,
- סלניום, ו
- נְחוֹשֶׁת.
3. להפסיק לעשן
מחקר מ כתב עת מקוון לדרמטולוגיה הודית מצא קשר בין שיער אפור המופיע לפני גיל 30 לבין עישון.
ייתכן שהסיבה לכך היא שעישון יכול להצר את כלי הדם, מה שיכול להפחית את זרימת הדם לזקיקי השיער. כתוצאה מכך, שיער נושר.
הרעלים בסיגריות עלולים גם לפגוע בחלקים בגוף שלך, כמו זקיקי שיער, מה שעלול להוביל לצמיחת שיער אפור מוקדמת. על ידי הפסקת עישון, אתה מפחית את אחד הטריגרים שהופכים את השיער שלך לאפור.
4. להפסיק להזיק לשיער
אם את עושה כמה מההרגלים שעלולים להזיק לשיער שלך למטה, זה הזמן להפסיק על מנת לשמור על צבע השיער המקורי זמן רב יותר.
- הלבנת שיער,
- סירוק שיער רטוב עם מסרק עדין שיניים,
- שימוש יתר במגהצים מסתלסל, מחליקים, או מייבש שיער ,
- שימוש במוצרי שמפו קשים או לא מתאימים לסוג השיער, וכן
- שמפו לעתים קרובות מדי.
5. ניהול לחץ טוב
להיות לחוץ לא אומר שאתה צריך לתלוש את השערות האפורות שמופיעות. אתה צריך לנהל את הלחץ היטב כדי שצמיחת שיער אפור תאט. יש גם כמה טיפים לניהול מתח שאתה יכול לנסות, כולל:
- לקחת זמן כל שבוע לעשות תחביבים,
- לתת עדיפות למחויבויות החשובות ביותר,
- מדיטציה או תרגול נשימה כל יום, כמו גם
- פעילות גופנית סדירה להגברת הסרוטונין במוח.
למרות שלא ידוע בוודאות אם מתח יכול לעורר שיער אפור, אף פעם לא מזיק לנהל אותו כראוי.
בעיקרו של דבר, מריטת שיער אפור אינה פתרון להחזרת צבע השיער המקורי מכיוון ששיער אפור הוא בלתי נמנע. אתה צריך לטפל בשיער שלך כדי לשמור על בריאותו ולהימנע מנזקים שונים לשיער, כמו גם בעיות בקרקפת.
אם אתה מבולבל, בקש מרופא עור או רופא עור להבין את הפתרון הנכון.
