שינויים בגוף המתרחשים בעת הווסת הראשונה (Menarche)
מחזור או מחזור ראשון הוא סימן לכך שילדה נכנסה לגיל ההתבגרות. לפני שבנות חוו מחזור, חלו גם שינויים פיזיים ונפשיים שונים כדי להכין את הבנות לגיל ההתבגרות. מה השינויים?
מתי לבנות יש מחזור ראשון?
הווסת הראשונה או הווסת הראשונה מתרחשת בדרך כלל בין הגילאים 11 עד 14 שנים. עם זאת, זה יכול לקרות מוקדם יותר, כלומר בגיל 9 שנים, או שזה יכול להיות גם מאוחר יותר, כלומר בגיל 15 שנים ומעלה.
ההבדל הזה בזמן המחזור בין בנות הוא נורמלי מכיוון שישנם גורמים רבים שיכולים להשפיע על המחזור החודשי. למשל דיאטה, פעילות גופנית ומתח. בנות לא צריכות להרגיש שהן לא נורמליות או נבוכים אם הן כבר עשו את זה או שלא היו להן מחלת הווסת בהשוואה לבני גילם אחרים.
במחזור הראשון הווסת מופיעה בדרך כלל בצורה לא סדירה. הווסת תתחיל באופן קבוע בכניסה לשנה השנייה. גם הווסת שמופיעה בשנים הראשונות נמשכת בדרך כלל זמן רב יותר ויותר.
מחזור הווסת או הווסת יימשך בדרך כלל 3 עד 7 ימים בכל חודש. עם זאת, אל דאגה, מחזור כל חודש לא ימנע ממך לעשות פעולות יומיומיות.
שינויים בגוף המתרחשים במהלך הווסת הראשונה
כשהמחזור הראשון שלך מתחיל, הגוף שלך מתחיל להשתנות. שינויים שמתחילים להתרחש הם חזה מוגדל, צמיחת שיער ערווה ושיער בבית השחי. גם הירכיים שלך מתחילות להתרחב. Menarche גם אומר שאם אתה מקיים יחסי מין, אתה יכול להיכנס להריון. אתה יכול אפילו להיכנס להריון בחודש לפני תחילת המחזור הראשון שלך.
1. הפרשות מהנרתיק
כמה חודשים לפני הווסת הראשונה או הווסת הראשונה, בנות חוות בדרך כלל הפרשות מהנרתיק. זהו סימפטום נורמלי המופיע לקראת תחילת הווסת הראשונה. לאחר מכן, כאשר מערכת הרבייה הנשית תהיה בוגרת, תחווי את המחזור הראשון שלך.
2. מופיעים כתמים
במחזור החודשי, בנות ימצאו דם בתחתונים. הדם הזה יוצא מהנרתיק. דם זה בצבע חום ויוצא רק בכמויות קטנות בימים הראשונים של המחזור החודשי, לאחר מכן הוא יהפוך לאדום והכמות תגדל בימים הבאים. בשלב זה, בנות צריכות ללבוש תחפושות היגייניות כדי לעזור לתפוס את הדימום.
3. שינויים רגשיים
לפני קבלת המחזור הראשון, בנות עשויות להרגיש מתוחות ורגשיות יותר. אתה הופך עצבני יותר או בוכה יותר בקלות מהרגיל ללא סיבה נראית לעין. זה טבעי כי הגוף שלך עובר שינויים הורמונליים שבסופו של דבר משפיעים על המצב הרגשי שלך.
4. שינויים גופניים אחרים המלווים או מקדימים את המחזור החודשי
התפתחות השד עשויה להתחיל בין הגילאים 8 עד 13 ולהמשיך עד גיל ההתבגרות. התפתחות השד מתחילה עם אזור שטוח סביב הפטמה שהופך מוגדל וחלק מרקמות השד נוצרות מתחת לפטמה. כאשר התפתחות השד הושלמה, כל שד וערולה כבר לא נראים נפוחים. השדיים שלה עשויים גם להיות רגישים יותר. זה נקרא בדרך כלל תסמונת קדם וסתית (PMS).
בנוסף, לפני או במהלך המחזור החודשי, תחוו גם זינוק בצמיחת הגובה, שלעתים מלווה בעלייה במשקל.
עלייה זו במשקל היא נורמלית וחלק מהבגרות. בלי לעלות במשקל זה, אתה לא יכול לגדול, לפתח חזה או לקבל מחזור ראשון.
גם השיער בבתי השחי שלך מתחיל לצמוח, וגם הבלוטות המייצרות שמן מתחילות להתפתח. אז לא פעם כשאתה בדרך למחזור הראשון שלך, אתה מתחיל לפרוץ כשהבלוטות האלה חסומות. חלק מהבנות עלולות לחוות אקנה במהלך הווסת הראשונה שלהן.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
