לישון עם חתול או כלב, האם זה בטוח לבריאות? •
עבור בעלי חיות מחמד, כמו כלבים או חתולים, לחיות איתם זה כמו לחיות עם שאר בני המשפחה. לא פלא שכל כך הרבה בוחרים לישון עם כלבים או חתולים. עם זאת, האם הרגל זה בריא?
היתרונות של שינה עם חתולים וכלבים
אחזקת בעלי חיים אכן מציעה אינספור יתרונות לבריאות, הן פיזית והן נפשית. למעשה, שינה עם חתולים, כלבים או חיות מחמד אחרות מספקת גם יתרונות שאינם שונים בהרבה. כל דבר?
1. שפר את איכות השינה
שינה עם כלב או חתול יכולה לשפר את איכות השינה. מעיד על כך מחקר קטן ב- Mayo Clinic. מחקר על מבוגרים דיווח ששינה עם כלב בחדר השינה יכולה לגרום לך להיות רגוע יותר.
עם זאת, יש לציין שמחקר זה בחן רק איכות שינה שהשתפרה כאשר ישנו בחדר אחד. בנוסף, ישנם גורמים נוספים שגורמים לאדם לישון בשקט עם חיית מחמד, כגון:
- מספר אנשים,
- גודל חיית המחמד, ו
- גודל המקום או חדר השינה.
2. לספק נוחות ותחושת ביטחון
בנוסף לאיכות השינה, יתרון נוסף של שינה עם חתול או כלב הוא בכך שהיא מספקת נוחות וביטחון. איך זה יכול להיות?
סקר של אנטרוזואים של נשים בוגרות גילו שחיות מחמד כגון כלבים מספקות תחושת נוחות וביטחון. זאת בהשוואה לשינה עם אנשים או חתולים אחרים.
אם אתה מרגיש לעתים קרובות מפחד או בודד, זה עשוי להיות פתרון שאתה יכול לנסות.
3. שפר את הבריאות הנפשית
זה לא סוד שחיות מחמד יכולות לעזור להקל על מתח וחרדה. חתול או כלב עוזרים לבנות קשרים חברתיים ורגשיים. שניהם יכולים להשפיע על מצב הרוח ועל בריאות הנפש.
לימוד מ גבולות בפסיכולוגיה דיווח כי אינטראקציות בין בני אדם ובעלי חיים יכולות להפחית גורמי דחק, כגון:
- הורמון קורטיזול,
- דופק, ו
- לחץ דם.
כאשר הגורמים לעיל נמצאים בשליטה, ייתכן שתוכל לשלוט בכעס שלך טוב יותר, להגביר את האמפתיה ולהגביר את האמון באחרים.
למרות זאת, מומחים עדיין זקוקים למחקר נוסף האם ההשפעה זהה כשאתה שוכב עם חתול או כלב.
הסכנות בשינה עם כלב או חתול
למרות היתרונות לבריאות הפיזית והנפשית כאחד, שינה עם כלב, חתול או חיה אחרת יכולה לעורר מספר בעיות בריאותיות.
להלן כמה מהסיכונים של מחלות שיכולות לתקוף אותך כשאתה שוכב עם חיות מחמד.
1. להפריע לאיכות השינה
כמו חרב פיפיות, שינה עם כלב או חתול יכולה למעשה להפריע לאיכות השינה. על פי מחקר שפורסם בכתב העת חיות , שינה עם כלב במיטה יכולה להגביר את תנועת האדם.
למרות שזה יכול להפריע לאיכות השינה, המשתתפים במחקר התעוררו רק לעתים רחוקות מתנועת הכלב. בינתיים, שינה עם חתול עשויה להיות לא הבחירה הנכונה.
חתולים הם בעלי חיים ליליים, אז הם עשויים לרצות לשחק או להעיר אותך בזמן שאתה ישן.
2. אלרגיות מחמירות
עבור אנשים עם אלרגיות לקשקשים של בעלי חיים, כגון חתולים, הרופא שלך עשוי להמליץ לך להרחיק את חיות המחמד שלך מהבית שלך.
אם אתם בכל זאת רוצים להחזיק את החתול או הכלב שלכם בבית, מומלץ לא לשכב איתם.
הסיבה לכך היא שיער בעלי חיים יכול להצטבר על כל משטח, כולל מצעים. לכן, נסו להחליף מצעים באופן קבוע כדי להקל על תסמיני האלרגיה.
3. להעביר מחלות מסוימות
החזקת בעלי חיים כמו כלבים וחתולים יכולה למעשה להיות מקור למחלות. כי חיות מחמד יכולות להעביר מחלות זואונוטיות. זוהי מחלה הנגרמת על ידי וירוסים, חיידקים, טפילים, לפטריות.
מיקרואורגניזמים אלו יכולים לעורר מחלות שונות בבעלי חיים ובבני אדם, החל ממחלות קלות ועד מחלות קשות, בדרכים שונות, כלומר:
- ללקק את הפנים או פצעים פתוחים,
- שריטה,
- לנשוך, או
- החזקת פסולת בעלי חיים.
סוגי מחלות המועברות על ידי בעלי חיים
ישנם גם סיכונים מסוימים למחלות המועברות משינה עם חתולים או כלבים, כולל:
- כִּנִים,
- גזזת (גזזת), ו
- דלקות עור הנגרמות על ידי קרדית.
4. הגדל את הסיכון ל- SIDS (תסמונת מוות בעריסה)
למרות שהם נראים מקסימים, תינוקות שישנים עם חיות מחמד כמו כלבים או חתולים הם למעשה די מסוכנים. הרגל זה מגביר את הסיכון לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS).
בעלי חיים כגון כלבים נוטים לנסות לישון על הפנים או התינוקות, מה שעלול לחסום את הנשימה ולהגביר את הסיכון לחנק. עדיף להרחיק חיות מחמד מיילודים כדי למנוע דברים לא רצויים לקרות.
לכן, שינה עם חיות מחמד יכולה להיעשות, כל עוד אתה מתחשב במצב הבריאותי שלך ושל בעל החיים שלך.
כמו כן, נסו להתייעץ עם הרופא או הווטרינר בנוגע לנושא זה כדי לקבל את הפתרון הנכון.
