נפילה במהלך ההריון, האם זה יכול לגרום להפלה?
ייתכן שחלק מהאמהות חוו נפילות במהלך ההריון. כמובן שזו חוויה כואבת וגורמת לך ולמשפחתך לפאניקה. הדבר שהכי חשש ממנו הוא הפלה עקב נפילה. זה יכול להיות מעמסה על מוחה של האם ומלחיץ.
האם נפילה במהלך ההריון יכולה לגרום להפלה?
לעתים קרובות אתה רואה בטלוויזיה, נשים הרות שנופלות יעברו מיד הפלה. עם זאת, הפלה, כנראה, לא כל כך קל. למעשה, התינוק ברחם שלך מוגן מאוד מפני דברים שונים שיכולים לפגוע בו.
כאשר אתה נופל, ישנם מספר אמצעי הגנה שיכולים לשמור על בטיחות התינוק שלך, כלומר:
- מי שפיר הפועלים ככר ששומר על התינוק מפני זעזועים שונים,
- דופן רחם עבה
- שומן בטן,
- שרירי הבטן של אמא, ו
- אגן האם.
עם כל ההגנות האלה, אולי התינוק לא ירגיש כלום כשהאם תיפול. עם זאת, זה תלוי גם במידת עוצמת הנפילה שלך.
אם הנפילה של האם חמורה וכואבת מספיק, התינוק יכול להיות מושפע באופן ישיר או עקיף.
נפילה במהלך ההריון עלולה לפגוע בעקיפין בתינוק ולגרום להפלה, במיוחד במהלך השליש הראשון. בגיל הריון צעיר, העובר עדיין קטן, כמו גם הרחם שעדיין נמצא סביב האגן.
הרחם בשליש הראשון עדיין מוגן היטב על ידי עצמות האגן. כך שגם אם תיפול, הסיכון לפגיעה בעובר או בשליה קטן יחסית.
אילו גורמים משפיעים על הבטיחות במקרה של נפילה במהלך ההריון?
אתה צריך לדעת, לא תמיד נפילה במהלך ההריון יכולה להזיק לתינוק ברחם שלך. כמה חמורה ההשפעה יכולה להיקבע באמצעות שלושת הגורמים שלהלן:
1. גיל האם בהריון
ככל שהאם מבוגרת יותר במהלך ההריון, כך גדל הסיכוי לסיבוכים. אם היולדת בהריון כשהיא מעל גיל 35 ונופלת, יש לפנות מיד לטיפול רפואי גם אם אין לה תסמינים או תלונות מסוימות.
2. גיל הריון
גיל ההריון שבו האם נופלת יכול גם לקבוע כמה השפעה יכולה להיות לזה על האם והעובר. הסיכון עולה ככל שגיל ההריון של האם עולה.
3. תנוחת אמא כשהיא נפלה
זה מאוד חשוב לציין. מה הייתה עמדתה של אמך כשהיא נפלה? תנוחות הפוגעות בבטן האם יכולות להיות מסוכנות יותר מנפילה על הצד בהריון או נפילה לאחור.
סכנת סכנה אם תיפול בהריון
כפי שהוסבר קודם לכן, נפילה או החלקה לא גורמות ישירות להפלה. למרות זאת, ישנן מספר סכנות שאורבות, במיוחד אם מצב הנפילה שחוותה האם הוא חמור מספיק או פוגע ישירות בבטן.
השקת Mayo Clinic, חלק מהסיכונים שאמהות צריכות להיות מודעות אליהם כוללים את הדברים הבאים.
1. צירים מוקדמים
אמהות עלולות לחוות צירים מוקדמים אם הן נופלות במהלך ההריון. אמנם זה נורמלי מכיוון שהשרירים מתכווצים כשנופלים, אבל אם הצירים לא ילכו, זה יכול להוביל להפלה או לידה מוקדמת. מצב זה נמצא בסיכון גבוה יותר להתרחש בשליש השלישי של ההריון.
2. היפרדות שליה
היפרדות שליה היא מצב בו השליה נפרדת מדופן הרחם. מצב זה שעלול לסכן את חיי העובר יכול להתרחש אם מצב הנפילה במהלך ההריון הוא חמור מאוד. למרות זאת, שכיחות המקרה הזה קטנה מאוד.
3. דימום עוברי
דימום עוברי הוא מצב שבו דם עוברי חודר למחזור הדם של האם. חומרת מצב זה תלויה במידת החמורות של ההשפעות שחוותה האם כתוצאה מהנפילה.
מספר הפרעות הנמצאות בסיכון עקב דימום עוברי הן האם החווה אנמיה עקב מחסור בדם, פגיעה במוח העובר, מוות של התינוק ברחם או מוות בילודים.
מתי לפנות לרופא אם את נופלת בהריון?
אם הנפילה קלה למדי ואתה לא מרגיש שום תלונות אז אתה לא צריך לדאוג.
למרות זאת, המשיכו לעקוב אחר מצבה של האם לאחר הנפילה. אם אתה חווה אחד מהתסמינים הבאים, עליך לפנות מיד לרופא לבדיקה נוספת.
- תחושת כאב בבטן או דימום לאחר נפילה.
- יש דימום נרתיקי או קרע של מי השפיר.
- כאב או כאב בלתי נסבל בבטן, ברחם או באגן.
- מרגיש שיש התכווצויות ברחם /
- מרגישים שהעובר מפסיק לנוע או פחות תנועה, למשל, העובר נוטה פחות לבעוט בבטן.
כיצד למנוע נפילות במהלך ההריון?
לְהַשִׁיק כתב עת לבריאות האם והילד , נפילות במהלך ההריון הן הגורם המוביל לטראומה בהריון בארצות הברית. כ-2 מתוך 10 נשים בהריון נפלו לפחות פעם אחת ו-10% מהן נפלו יותר מפעם אחת.
החלקה או נפילה גם מגבירה את הסיכון להזדקן. הסיבה לכך היא שהאם חווה הפרעת שיווי משקל עקב הורמונים וגודל הקיבה הולך וגדל.
כדי למנוע נפילות, אמהות יכולות לנסות את העצות הבאות.
1. מרחו דבק על השטיח או השטיח
אתה יכול ליפול אם תדרוך על השטיח הזזה כי הוא לא מחובר היטב לרצפה. כדי למנוע זאת, הדביקו את השטיח לרצפה באמצעות דבק חזק מספיק.
2. השתמש בכן נגד החלקה באמבטיה
החלקה בחדר האמבטיה מסוכנת מאוד כשמשקל הרחם שלך הולך ומכבד. כדי למנוע נפילות במהלך ההריון, השתמשו בשטיח גומי על רצפת האמבטיה.
3. סדר את הכבלים
חוטים ממוצרי אלקטרוניקה שחוצים את הבית יכולים להסתכן במכשול. כדי למנוע זאת, חתוך את הכבלים באמצעות סרט או כלים מיוחדים.
4. השתמשו בהנעלה מיוחדת
זה הזמן לעזוב את נעלי העקב שלך במהלך ההריון. השתמשו בנעליים או סנדלים בעלות עקבים נמוכים וסוליות גומי כדי שיהיה נוח יותר ולמנוע סכנת נפילה.
5. הימנע מגבהים
במהלך ההריון, עליך להימנע מלהיות במקומות גבוהים. לדוגמה, טיפוס במדרגות כדי להשיג דברים שאתה מאחסן על גבי הארון. עדיף שתבקש ממישהו אחר לעזור לך להשיג את הפריט.
6. הימנע מרצפות חלקלקות
רצפות חלקות מסוכנות מאוד לנשים בהריון ליפול ולהחליק. כדי למנוע זאת, הימנעו ככל האפשר מרצפות חלקות ושלוליות מים. במידת הצורך, אסור לנגב תחילה במהלך ההריון.
7. אל תצאו מהבית כשיורד גשם
לא רק בתוך הבית, סכנת נפילה יכולה להתרחש גם מחוץ לבית. כשיורד גשם, הכבישים נעשים חלקלקים יותר. לכן, אסור לצאת קודם מהבית כדי למנוע נפילות במהלך ההריון.
8. להתגבר על סחרחורת
במהלך ההיריון, לעתים קרובות אתה מרגיש סחרחורת. מצב זה יכול להפר את שיווי המשקל שלך. מצב זה מגביר את הסיכון לנפילה. התגברו על הסחרחורת על ידי נטילת תרופות לפי עצת הרופא.
9. לשמור על רמות הסוכר בדם
שמור על יציבות הסוכר בדם כדי שלא תרגיש חולשה וסחרחורת. אם מתחילים להרגיש סחרחורת, עדיף לשבת ולהירגע.
10. אל תלך מהר מדי
הליכה ממהרת או מהירה מדי רק תעייף אותך. בנוסף, יש סיכוי גבוה יותר ליפול, במיוחד אם אתה הולך על קרקע לא ישרה.
11. הימנע מלהפוך את הגוף ישירות
אם אתה רוצה להרים חפץ שנמצא מאחוריך, עדיף לסובב את הגוף שלך לאט. זה יכול לעזור לך לשמור על איזון.
12. שימו לב לדריסת הרגליים שלכם תוך כדי הליכה
כשהבטן שלך ממשיכה להתרחב קדימה, קשה לך יותר לראות את כפות הרגליים שלך או את מה שנמצא מתחת כשאתה הולך. אם אינך בטוח, בקש ממישהו אחר שידריך אותך תוך כדי הליכה.
