חניכיים מדממות, מה יעיל עבורך?
חניכיים מדממות עשויות בהתחלה פשוט להיראות נפוחות ולהרגיש כואבות. אבל אם נותנים לו להמשיך, מצב זה יכול להיות מקום שבו מתחיל הזיהום. להלן מבחר תרופות שתוכל להשתמש בהן כדי לטפל בחניכיים מדממות לפני שהן מחמירות.
מבחר תרופות לטיפול בחניכיים מדממות
ישנן סיבות רבות מדוע חניכיים נוטות לדימומים. דלקת בחניכיים (דלקת חניכיים), עקב צחצוח שיניים נדיר, פציעה או פגיעה קשה בפה, זיהום (וירוס, פטריה או חיידקים), למצבים רפואיים מסוימים הם חלק מהגורמים.
מצב זה נפוץ, אבל אתה גם צריך להיות זהיר כי זה יכול להיות סימן לבעיות בריאות אחרות.
במקרים רבים, חניכיים נפוחות ומדממות הן סימן למחלת חניכיים. עם זאת, כדי למזער את התרחשות הזיהום, התגבר עליו על ידי טיפול בטוח.
לכן, אופן הטיפול בחניכיים מדממות יהיה למעשה תלוי בגורם. להלן מבחר רחב של תרופות לטיפול בחניכיים מדממות הן הנפוצות ביותר.
1. משככי כאבים
חניכיים מדממות לא תמיד מלווים בכאב וברגישות. עם זאת, אתה יכול לקחת משככי כאבים כתרופה לדימום חניכיים.
סוג זה של תרופה שימושי כדי להקל או אפילו למנוע את הכאב המתעורר.
משככי כאבים ללא מרשם כמו אקמול ואיבופרופן יעילים מספיק לטיפול בכאב קל, כמו חניכיים מדממות.
ודא שאתה לוקח את התרופה שלך לפי המינון המומלץ. על מנת לא לקחת את המינון השגוי, קרא בעיון את כללי השימוש בתרופה לפני שתייתה.
אם אתה עדיין לא מבין או לא בטוח לגבי השימוש בו, אל תהסס לשאול את הרוקח או הרופא שלך ישירות.
2. אנטיביוטיקה
אם הגורם לדימום החניכיים שלך הוא זיהום חיידקי, רופא השיניים שלך יכול לרשום אנטיביוטיקה לטיפול בחניכיים מדממות.
אנטיביוטיקה יכולה להרוג את החיידקים הרעים שגורמים לזיהום בפה, ובכך למנוע מהזיהום להחמיר.
חשוב להבין שאסור ליטול אנטיביוטיקה ברשלנות. הרופא יקבע איזה סוג של אנטיביוטיקה מתאים ביותר למצבך, ויגיד לך כיצד להשתמש בה ולמדוד את המינון בצורה נכונה.
יש לשקול זאת מכיוון שאנטיביוטיקה בשימוש רשלני ולא על פי המלצות הרופא עלולה להקשות על הטיפול במחלה.
לכן, תמיד יש ליטול כל תרופה בהתאם לכללי השימוש. שאל את הרופא שלך מיד אם אתה מודאג לגבי תופעות הלוואי של תרופה שאתה נוטל.
3. תמיסת מי חמצן
תמיסת מי חמצן היא מי הפה המועדפת לחניכיים מדממות. מי חמצן יכול להרוג חיידקים הגורמים לזיהום, כמו גם להמיס פלאק ולהפסיק דימום בחניכיים.
אתה יכול לקנות תרופה זו בבית מרקחת ללא מרשם. אין להשתמש בתמיסת מי חמצן טהורה כשטיפת פה מכיוון שהיא עלולה לגרום לגירוי בפה.
יש לדלל כמות קטנה של תמיסת מי חמצן בכוס מים, ואז לגרגר במשך 30 שניות. השליכו את מי השטיפה לאחר מכן. לאחר מכן, שטפו את הפה על ידי לגימת מים.
אפשרויות טיפול אחרות לדימום חניכיים
בנוסף לבחירת התרופות הרפואיות לעיל, קיימות גם מגוון תרופות אחרות לדימום חניכיים לטיפול בחניכיים מדממות בבית. חלק מהדרכים הבאות עשויות להיות עזרה ראשונה לפני שאתה הולך לרופא השיניים.
1. לגרגר במים קרים
גרגור במים קרים הוא הדרך המהירה ביותר לטיפול בחניכיים מדממות.
טוענים כי הטמפרטורה הקרה של המים מסייעת בכיווץ כלי הדם בחניכיים ובכך מפסיקה דימום. האטת זרימת הדם למקום הפציעה יכולה גם להפחית חומרים הגורמים לדלקת ולרוקן את הנפיחות ולהקל על הכאב.
בנוסף לגרגור במים קרים, אפשר לשים בצד הבעייתי גם קוביות קרח עטופות בבד דק. דוחסים למשך 15-20 דקות. אם אתה רוצה לחזור, תן הפסקה של 10 דקות לפני שתתחיל שוב לדחוס.
2. לגרגר מי מלח
אתה יכול גם לנסות לגרגר מי מלח כתרופה לעצירת דימום חניכיים.
שיטה זו ידועה עוד מימי קדם לטיפול במחלות שונות, לרבות בעיות בשיניים ובפה.
מלח יעיל בהקלה על דלקות ונפיחות בחניכיים. התכונות האנטי-בקטריאליות של המלח ממלאות גם תפקיד חשוב במלחמה בחיידקים הגורמים לזיהום בפה.
המפתח, אל תשתמש ביותר מדי מלח כמי פה. פשוט השתמש ב-1/2 כפית מלח והמיס אותו בכוס מים חמימים.
לגרגר כמה דקות ואז לנקז את המים. ניתן לגרגר לפחות 2-3 פעמים ביום או עד שתפחת הנפיחות של החניכיים.
3. צחצחו שיניים בחריצות רבה יותר
למרות שהחניכיים מתעוותות בצורה לא יציבה, אל תשכח לצחצח שיניים. הסיבה לכך היא ששיטה זו היא גם תרופה לטיפול בחניכיים מדממות.
עצלן או צחצוח שיניים לעיתים רחוקות דווקא יחמיר את הבעיה, כי יותר ויותר חיידקים שוכנים בחניכיים. צחצח שיניים פעמיים ביום (בוקר ולילה לפני השינה) כל יום.
כדי להיות בטוח יותר, השתמש במברשת רכה עם זיפים ומשחת שיניים עם פלואוריד.
ודאו גם שהדרך בה אתם מצחצחים שיניים נכונה. אל תצחצח שיניים חזק מדי. במקום להשתפר מהר, שיטה זו יכולה למעשה לגרום לחניכיים לדמם אפילו יותר.
4. לשמור על צריכת ויטמין C וויטמין K
החניכיים שלך מדממות לעתים קרובות ללא סיבה, זה עשוי לומר שאתה לא מקבל מספיק ויטמינים C ו-K. אם יש לך את זה, בנוסף לנטילת תוספי מזון, אכל יותר מזונות עשירים בויטמין C וויטמין K כתרופה טבעית לדימום חניכיים .
לוויטמין C יש יתרון בחיזוק המערכת החיסונית תוך מאבק בחיידקים הגורמים לחניכיים דלקתיים. אתה יכול לקבל ויטמין C מפירות טריים כגון תפוזים, מנגו, גויאבות או תותים.
בעוד ויטמין K חשוב לא פחות כדי למנוע ולטפל בחניכיים מדממות. למה? ויטמין זה פועל להגברת קרישת הדם כך שהדימום בחניכיים שוכך במהירות.
אתה יכול לקבל צריכת ויטמין K מברוקולי, תרד או ירוקי חרדל.
5. להפסיק לעשן
כולם יודעים שעישון מזיק לבריאות, כמו גם לבריאות השיניים והפה. סיגריות יכולות לעכב את מערכת החיסון של הגוף להילחם בזיהומים הגורמים לדימום בחניכיים.
לא רק זה, סיגריות יכולות גם להפוך את הפה שלך יבש וטעם חמוץ. מצבי פה כמו זה מקלים על החיידקים שבו להתרבות ומחמירים את הזיהום.
לכן, הפסקת עישון היא הפתרון והתרופה היעילה ביותר לטיפול בחניכיים מדממות. נסה להתחיל לאט על ידי הפחתת סיגריה מיום ליום.
לאלו מכם שלא מעשנים אבל תמיד קרובים לעשן נשאר גם הסיכון לחוות את אותו הדבר. לכן, הימנעו ככל האפשר מחשיפה לעשן סיגריות מהסביבה הסובבת.
6. צרכו מזון לחניכיים מדממות
בנוסף לטיפולי שיניים, עליכם לשים לב גם למזון שאתם אוכלים כאשר יש לכם דימום בחניכיים.
האוכל הראשון הוא בשר. לא סתם בשר שאתה יכול לאכול אם יש לך חניכיים מדממות. הקפידו לבחור בשר רזה.
ג'ו טגליאריני, רופא שיניים מ בריאות שיניים מקיפה , אמר שבשר בקר, בשר כבש וצדפות עשירים בתכולת אבץ. המינרלים בבשר בקר משמשים כנוגדי דלקת, נוגדי חמצון ומחזקים את המערכת החיסונית שיכולה להילחם במחלות חניכיים.
תכולת ויטמין B6 הגבוהה בבשר ופירות ים כגון דגים יכולה לעזור לך להילחם במחלות חניכיים.
גם השילוב של דגנים מלאים עם חלב ומיץ תפוזים בריא מאוד וטוב לחניכיים. סידן מחלב יצור שיניים בריאות וחזקות. בעוד שתכולת ויטמין C במיץ תפוזים עוזרת לחניכיים לרפא את עצמם.
פנה מיד לרופא אם החניכיים מדממות בתדירות גבוהה ובכמויות גדולות
חניכיים שלא מפסיקות לדמם במשך יותר מ-7 ימים צריכות להיבדק אצל רופא שיניים.
זכור, ישנם גורמים רבים המעוררים דימום בחניכיים. החל מדברים שבאמת ניתן להימנע מהם, כמו צחצוח שיניים חזק מדי, ועד לסימנים של מצבים רפואיים חמורים הדורשים טיפול מיידי.
לכן, לעולם אל תזלזל בחניכיים המדממות שאתה חווה. באופן עקרוני יש לבדוק מיד עם רופא השיניים אם לאחר נטילת התרופה החניכיים עדיין מדממות, ומלווה בסימנים כגון:
- יותר מדי דם זורם.
- דימום נמשך ימים.
- כאבים ורגישות עזים בחניכיים הבעייתיות.
- חווה תסמינים אחרים כגון חום גבוה, ריח רע מהפה וקושי ללעוס ולנשוך מזון.
