סיכונים בריאותיים שניתן לחוות בהריון אצל בני נוער

הריון מצריך מוכנות פיזית ונפשית. לשם כך, כדאי להיכנס להריון בזמן שלדעתך מוכן להיכנס להריון. הריון בגיל צעיר מדי או מבוגר מדי יכול להשפיע לרעה על הבריאות שלך ושל תינוקך בעתיד.

עם זאת, נראה כי הריון בגיל ההתבגרות עדיין מתרחש הרבה בעולם, רצוי וגם לא רצוי. בני נוער רבים בגילאי 15-19 חוו הריון. לפי ארגון הבריאות העולמי, כ-16 מיליון נשים בגילאי 15-19 יולדות מדי שנה, כ-11% מהלידות ברחבי העולם. מדובר בכמות די גדולה עם סיכון גדול גם כן.

מהם הסיכונים בכניסה להריון בגיל ההתבגרות?

כניסה להריון בגיל העשרה יכולה להגביר את הסיכונים הבריאותיים לך ולתינוק שלך. הסיבה לכך היא שהגוף שלך לא מוכן להיכנס להריון וללדת. אתה צעיר מאוד עדיין חווה גדילה והתפתחות, כך שאם אתה בהריון, זה יכול להפריע לצמיחה ולהתפתחות שלך.

1. לחץ דם גבוה

להיכנס להריון בגיל ההתבגרות יש סיכון גבוה לעורר לחץ דם גבוה. בנוסף, את גם בסיכון ללקות ברעלת הריון, המתאפיינת בלחץ דם גבוה, בנוכחות חלבון בשתן ובסימנים נוספים לפגיעה באיברים. יש ליטול תרופות כדי לשלוט בלחץ הדם ולמנוע סיבוכים, אבל זה יכול גם להפריע לצמיחת התינוק ברחם.

2. אנמיה

כניסה להריון בגיל העשרה יכולה גם להוביל לאנמיה במהלך ההריון. אנמיה נגרמת על ידי מחסור בברזל הנצרך על ידי נשים בהריון. לכן, כדי למנוע זאת, מומלץ לנשים בהריון ליטול באופן שגרתי לפחות 90 טבליות של תוסף דם במהלך ההריון.

אנמיה במהלך ההריון עלולה להגביר את הסיכון לתינוק להיוולד בטרם עת ומתקשה בלידה. אנמיה חמורה מאוד במהלך ההריון יכולה להשפיע גם על התפתחות התינוק ברחם.

3. תינוקות שנולדו בטרם עת ולב"ב

שכיחות הלידה המוקדמת עולה בהריונות בגיל צעיר מאוד. לפגים אלה יש בדרך כלל משקל לידה נמוך מכיוון שהם אינם מוכנים להיוולד בפועל (בפחות משבוע 37 להריון). פגים נמצאים בסיכון מוגבר לסבול מהפרעות במערכת הנשימה, עיכול, ראייה, בעיות קוגניטיביות ועוד.

4. מחלת מין

אצל מתבגרים שקיימו יחסי מין, מחלות המועברות במגע מיני (כגון כלמידיה ו-HIV) מהוות דאגה גדולה. זיהומים המועברים במגע מיני מהם סובלות נשים הרות עלולות לגרום לזיהומים ברחם ולהפריע לצמיחת התינוק ברחם. ניתן למנוע מחלה זו על ידי שימוש בקונדום במהלך קיום יחסי מין.

5. דיכאון לאחר לידה

דיכאון לאחר לידה הוא דיכאון המתרחש לאחר לידת התינוק, הוא יכול להופיע בכל עת בשנה הראשונה לאחר הלידה. שונה מ בייבי בלוז , דיכאון לאחר לידה הוא מצב חמור הרבה יותר.

מחקר שפורסם בכתב העת Pediatrics מצא שנשים שנכנסו להריון בין הגילאים 15 ל-19 היו בסיכון גבוה פי שניים לפתח דיכאון לאחר לידה מאשר נשים שנכנסו להריון מעל גיל 25.

מחקר אחר גם דיווח שלהיות אמא בגיל ההתבגרות יגרום ללחץ ברמה גבוהה מאוד שיש לו פוטנציאל להפוך להפרעה נפשית. בנוסף לדיכאון, נשים בהריון והופכות לאמהות בשנות העשרה שלהן נוטות יותר למחשבות אובדניות כשהן חוות דיכאון, בהשוואה לבני נוער אחרים שלא הפכו לאמהות.

6. חוסר יציבות כלכלית

על פי מחקר על ההשלכות החברתיות-כלכליות של הריון לא רצוי, שפורסם בכתב העת האיראני לבריאות הציבור, הריון בגיל צעיר או אפילו הריון המתרחש כאשר בני הזוג אינם מוכנים ללדת ילדים, נוטים להפחית את הרווחה הכלכלית של הזוג.

הריון בגיל ההתבגרות גם מסתכן במניעת המשך השכלתם של האם והאב, ומפחית את סיכוייהם לקבל מעמד תעסוקתי גבוה יותר. הורים צעירים שנאלצים למצוא במהירות מקור הכנסה עקב הריון לא צפוי, צפויים לקבל גם עבודות בשכר נמוך יותר. מצב זה מצטרף להוצאות שיגדלו עם לידת התינוק.

איך למנוע הריון לא רצוי?

אם אתה כבר פעיל מינית, או אם אתה ובעלך לא רוצים להביא ילדים לעולם, הקפד לנקוט בצעדים הבאים כדי למנוע הריונות לא רצויים:

  • גלה איזו אמצעי מניעה מתאים לך ביותר. מקונדומים, גלולות למניעת הריון, אמצעי מניעה ספירליים, אמצעי מניעה הניתנים להזרקה וכן הלאה, ישנן אפשרויות רבות שתוכלו לשקול. למדו מהם היתרונות והחסרונות, והחליטו איזה מהם מתאים לכם ביותר. בדוק ביקורות על סוגי אמצעי מניעה.
  • הקפד להשתמש באמצעי מניעה כראוי . אם אתה משתמש בגלולה, קרא את כללי הנטילה ואת לוח הזמנים. אם אתה משתמש בשתלים או זריקות, גלה מתי אתה צריך לראות את הרופא שוב כדי לעדכן את אמצעי מניעה. וודא גם שהדרך שבה אתה משתמש ומאחסן קונדומים היא נכונה.
  • הימנע מקיום יחסי מין במהלך תקופת הפוריות שלך וכאשר אתה מבייץ. אתה יכול לחשב מתי תקופת הפוריות הבאה שלך, עם מחשבון פוריות זה.

מה אני יכול לעשות אם אני נכנס להריון בגיל העשרה?

להלן דברים שניתן לעשות כדי לשפר את בריאותם של אמהות ותינוקות במהלך ההריון בגיל צעיר מאוד.

  • בדיקת הריון שגרתית . בדיקות הריון שגרתיות יכולות לעקוב אחר בריאות האם והתינוק ברחם, כך שניתן למנוע מצבי מחלה מסוימים במהלך ההריון.
  • היבדקו למחלות המועברות במגע מיני. זה נעשה כדי לברר האם לאם המתבגרת יש מחלת מין, אם כן, ניתן לטפל בה מוקדם.
  • אכלו תזונה מאוזנת. במהלך ההיריון, אמהות מתבגרות זקוקות לחומצה פולית, סידן, ברזל, חלבון וחומרי תזונה חיוניים אחרים כדי לענות על הצרכים של עצמן ושל תינוקיהן. אמהות בגיל ההתבגרות באמת זקוקות לתוספת סידן וזרחן מכיוון שצמיחת העצם עדיין נמשכת. ייתכן שיהיה צורך בצריכת תוספי תזונה לפני הלידה כדי לענות על צרכיו הגבוהים.
  • פעילות גופנית סדירה . פעילות גופנית סדירה יכולה לעזור להפחית או אפילו למנוע את התלונות שאתה מרגיש במהלך ההריון, להגביר את האנרגיה ולשפר את הבריאות הכללית. להיות פעיל יכול גם לעזור לך להתכונן ללידה.
  • לשמור על עלייה מתאימה במשקל. עלייה מתאימה במשקל יכולה לשפר את בריאות תינוקך והיא יכולה גם לעזור לך לרדת במשקל לאחר הלידה. כמות העלייה במשקל הדרושה לכל אישה בהריון שונה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לברר.
  • הימנע מעישון, אלכוהול וסמים אחרים . זה יכול להזיק לבריאות שלך ושל תינוקך. עליך להתייעץ תחילה עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות.
  • חפש תמיכה מהקרובים לך ביותר. תמיכה רגשית שאתה באמת צריך בזמן הזה. תמיכה זו יכולה לעזור לשפר את הבריאות שלך.
  • קח שיעור מיוחד לנשים בהריון במידת הצורך . שיעור זה יכול לעזור לך ללמוד על הריון, לידה, הנקה והורות.

אם יש לך שאלות כלשהן או זקוק למידע נוסף, אנא צור קשר עם הרופא או המיילדת שלך.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found