5 שיטות המניעה הנפוצות ביותר •
אמצעי מניעה היא שיטה המשמשת למניעת הריון והגנה מפני זיהומים המועברים במגע מיני. ישנן אפשרויות רבות לאמצעי מניעה שניתן להשתמש בהן, אך ישנן מספר שיטות למניעת הריון שהן הנפוצות ביותר או בשימוש נרחב באינדונזיה.
אמצעי המניעה הנפוצים ביותר
בין האפשרויות הרבות למניעת הריון, יש למעשה חמישה סוגים של שיטות שנמצאות בשימוש הנפוץ ביותר. במיוחד על ידי נשים באינדונזיה. בדוק את ההסבר הבא, כן.
1. קונדום
אחת משיטות המניעה הנפוצות ביותר היא השימוש בקונדומים. ישנם שני סוגים של קונדומים שאתה יכול לבחור מהם, כלומר קונדומים לגברים וקונדומים לנשים. כפי שהשם מרמז, קונדומים לגברים משמשים גברים על הפין שלהם. בינתיים, קונדומים נשיים, הידועים גם בשם סכרי שיניים, משמשים בנרתיק.
אמצעי מניעה זה המשמש רק בעת קיום יחסי מין עשויה מחומר לטקס דק מאוד, ונועדה למנוע מזרע לחדור לרחם ולהפרות ביצית. אם שמים את הקונדום בצורה נכונה, לאמצעי מניעה זה יש שיעור יעילות של עד 98 אחוז.
בנוסף, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, קונדומים לא רק עוזרים לך למנוע הריון. אמצעי מניעה זה יכול להגן עליך גם מפני מחלות המועברות במגע מיני. כל עוד אתה משתמש בו נכון ולא עושה טעות בעת שימוש בקונדום, אתה יכול להפיק ממנו את המקסימום.
2. גלולות למניעת הריון משולבות
ישנם מספר סוגים של גלולות למניעת הריון בהן ניתן להשתמש כאמצעי מניעה. עם זאת, בנוסף לקונדומים, אמצעי המניעה שנמצאים בשימוש נרחב גם למניעת הריון היא הגלולה המשולבת למניעת הריון. הנקראות גלולות למניעת הריון משולבות, גלולות למניעת הריון אלו מכילות הורמונים סינתטיים כגון אסטרוגן ופרוגסטרון המיוצרים באופן טבעי בשחלות האישה.
אמצעי מניעה זה בצורת גלולות הורמונליות תמנע מהשחלות לשחרר ביצית (ביוץ) תוך קושי להגיע לזרע לביצית. גלולות משולבות למניעת הריון יכולות גם להקשות על הביצית להיצמד לדופן הרחם.
כל עוד גלולות למניעת הריון נלקחות על פי הכללים, הן ביעילות של עד 99% לעזור לך לדחות הריון. לכן, הימנעו מנטילת גלולות למניעת הריון מטעויות שעלולות לעשות. אחת מהן היא שכחה לקחת גלולות למניעת הריון.
תצטרך לקחת גלולות למניעת הריון כל יום במשך 21 יום ולהפסיק לשבעה ימים. אולי יש לך מחזור לאחר מכן. לאחר שחלפו שבעה ימים, עליך ליטול שוב את הגלולה למניעת הריון. הסיכון שלך להיכנס להריון יהיה גבוה יותר אם לא תיצמד לכללי השימוש הללו.
עם זאת, עליך לשים לב גם לתופעות הלוואי של גלולות למניעת הריון שאתה עלול לחוות. אתה לא צריך לדאוג כי לגלולות למניעת הריון אין השפעה מיוחדת על השינויים במשקל שלך. למעשה, לגלולות למניעת הריון יש גם כמה יתרונות בריאותיים אחרים שאולי תרגישו בזמן השימוש בהם.
אחד מהם הוא שגלולות למניעת הריון יכולות לשמש כתרופות לאקנה ולסייע בהפחתת תסמיני PMS. למרבה הצער, השימוש באמצעי מניעה זה אינו מומלץ לנשים מעשנות מגיל 35 ומעלה. אם אתה שייך לקבוצה זו, עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
3. ספירלת KB
שיטה נוספת שגם היא נמצאת בשימוש נרחב היא IUD או ספירלה למניעת הריון. IUD אשר מייצג התקן תוך רחמי ישנם שני סוגים, כלומר התקן תוך רחמי נחושת והתקן תוך רחמי הורמונלי. התקן תוך רחמי הוא אמצעי מניעה העשוי מפלסטיק והוא בצורת האות T.
אמצעי מניעה זה משמש על ידי החדרתו לרחם דרך הנרתיק. התקן תוך רחמי הנחושת ישחרר נחושת כאמצעי מניעה. בינתיים, ההתקן ההורמונלי ההורמונלי ישחרר הורמון פרוגסטין סינתטי על ידי עיבוי ריר צוואר הרחם כדי להקשות על תאי הזרע הנכנסים לשחות ולהגיע לביצים.
בנוסף, אמצעי מניעה זה גם מדלל את דופן הרחם תוך מניעת ביוץ. אתה יכול להשתמש בהתקן תוך רחמי או אמצעי מניעה ספירליים כאמצעי מניעה מכיוון שהם יעילים מאוד. לא רק זה, שיטה זו גם די קלה לביצוע. הסיבה היא, שאתה לא צריך לזכור איך להשתמש בו כל יום. אתה צריך להתקין אותו רק פעם אחת והוא יגן עליך מפני הריון עד חמש שנים.
אתה רק צריך לבדוק אם ה-KB IUD שבו אתה משתמש הוסט או לא. הטריק, אתה יכול לבדוק את המיקום של חוט IUD מעת לעת. הסיבה היא שאם המיקום משתנה ברחם, אתה עלול לחוות הפרה למרות שהשתמשת בהתקן תוך רחמי. למעשה, אתה גם צריך להיות זהיר כי יש מקרים שבהם ההתקן תוך רחמי יורד מעצמו.
4. הזרקת KB
ישנה עוד אמצעי מניעה שנמצאת בשימוש נרחב, כלומר KB להזרקה המסווגת כאמצעי מניעה הורמונלי. אמצעי מניעה זה מוזרק לגופך ומכיל הורמונים. אם זריקת מניעה לשלושה חודשים מכילה הורמון פרוגסטין, זריקת מניעה לחודש אחד מכילה תערובת של הורמוני פרוגסטין ואסטרוגן.
אמצעי מניעה זה מונע הריון על ידי מניעת ביוץ. כלומר, השחלות אינן משחררות ביציות. אם אין ביצית בחצוצרה, הריון כמעט בלתי אפשרי.
שיטה זו פועלת גם על ידי עיבוי ריר צוואר הרחם. כאשר ריר צוואר הרחם מתעבה, תאי הזרע אינם יכולים להיכנס עמוק יותר לתוך הרחם, והפריה אינה יכולה להתרחש.
5. אמצעי מניעה טבעיים
קיימת גם אמצעי מניעה שאינה מצריכה עזרת מכשיר, כלומר תכנון משפחה טבעי. יש למעשה מספר דרכים אם אתה רוצה להשתמש בשיטה זו כדרך למניעת הריון. שיטה זו קלה יחסית מכיוון שלא צריך להשתמש בכלים כדי להשתמש באמצעי מניעה טבעיים.
אתה רק צריך להתמקד במה שאתה עושה. לדוגמה, אתה יכול לבצע יחסי מין מופסקים כאחת השיטות שאתה עושה. קיום יחסי מין הוא שפיכה מחוץ לנרתיק, ולכן אינך משחרר זרע כאשר הפין שלך עדיין בנרתיק של בן הזוג.
למרבה הצער, אתה צריך להיות מאוד זהיר ומלא ריכוז בזמן שאתה עושה זאת. אם לא, עלול להשתחרר בטעות נוזל מהפין המכיל תאי זרע.
בנוסף לקיום יחסי מין, ניתן לממש שיטה זו גם באמצעות לוח שנה לתכנון משפחה, כלומר על ידי חישוב תקופת הפוריות. אם תוכלי לסמן בזהירות מתי את פורייה, ייתכן שתוכל להשתמש בשיטה זו כדי למנוע הריון.
בנוסף, ניתן להשתמש גם בשיטת Amenorrhea Lactational Amenorrhea (MAL), שהיא שיטת תכנון משפחה טבעית המתרחשת אם את מניקה אך ורק את תינוקך. ייצור הורמון זה בזמן הנקה ימנע את שחרור הביצית שלך.
