טלפונים סלולריים עם אור כחול עלולים להזיק לעיניים ולגרום לעיוורון

טכנולוגיה מתוחכמת עוזרת לבני אדם לעשות עבודה, אחת מהן היא טלפונים סלולריים. לפני המצאת הטלפון הסלולרי, אנשים היו מחליפים מידע בדואר. בניגוד לעידן של היום, רק הצמדת אצבע על מסך הטלפון, המסרים שלנו הועברו לאחרים.

אין זה פלא שעכשיו אנשים רבים, כולל אתה, מבלים זמן במאבקים עם טלפונים סלולריים, מחשבים ניידים או מכשירים דיגיטליים אחרים כדי לקבל מידע או סתם לחפש בידור. למרות שזה מקל עליך לקבל מידע, לכל המכשירים הדיגיטליים הללו יש השפעה רעה על הבריאות שלך.

מחקר אומר שאור כחול (אור כחול) שמקרין מ סמארטפון, מחשבים ניידים ומכשירים דיגיטליים אחרים עלולים לפגוע בחוש הראייה ולגרום לעיוורון. כדי להיות ברור יותר, עיין בסקירה הבאה.

מדוע אור כחול גורם לעיוורון?

מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת טולדו בארצות הברית, גילה שחשיפה ממושכת לאור כחול עלולה לעורר תאים פוטורצפטורים (רגישים לאור) בעין לייצר מולקולות רעילות הפוגעות בעין.

מולקולה זו, המכונה רשתית, מתפקדת בתחילה כדי לעזור לתאי קולטני צילום ללכוד אור ולהעביר אותות למוח. עם זאת, נוכחות של אור כחול עלולה להפוך את הרשתית למולקולה המזיקה לתאי קולטני הפוטו מכיוון שהיא יכולה להמיס קרומי תאים קולטנים.

לאור כחול יש אורך גל קצר יותר ויותר אנרגיה מאשר צבעים אחרים. כאשר אור זה חודר לעין, העדשה והרשתית אינן יכולות לחסום או לשקף אותה כך שהיא פוגעת ופוגעת בתאי הפוטו-קולטן.

"תאים קולטנים שמתים לא יכולים להתחדש וייפגעו", אמר ד"ר. Kasun Ratnayake, עמית מחקר באוניברסיטת טולדו, כפי שדווח על ידי האפינגטון פוסט.

נזק לתאי הפוטו-קולטן עלול לגרום לניוון מקולריניוון מקולרי), שהיא הסיבה השכיחה ביותר לעיוורון בקרב אנשים בני 50 ומעלה. המקולה או האיבר הקטן ליד מרכז הרשתית שמחדד אובייקטים הנראים בעין. מקולה זו עלולה להינזק עם הגיל. עם זאת, זה יקרה מהר יותר אחד מהם בגלל האור הכחול מ סמארטפון, מחשב נייד או מכשיר דיגיטלי אחר.

ניוון מקולרי אינו גורם לעיוורון מוחלט, הוא יכול להיות רק בעין אחת. עם זאת, הראייה תהיה מטושטשת או לא בהירה כמו ראייה רגילה. מצב זה יכול להפריע לפעילויות יומיומיות פשוטות, כגון זיהוי פנים של מישהו, קריאה, נהיגה או כתיבה.

כיצד להפחית את קרינת האור הכחול בעיניים?

מניעה עדיפה על ריפוי, נכון? כדי להפחית את הסיכון לניוון מקולרי מחשיפה לאור כחול מטלפונים סלולריים, מחשבים ניידים ומכשירים דיגיטליים אחרים, כדאי להפחית את השימוש בפריטים אלו.

לדוגמה, הימנעו ממשחק בטלפונים סלולריים לפני השינה או בזמנכם הפנוי. אם אתה קורא בדרך כלל ספרים אלקטרוניים או חדשות דרך הנייד, ניתן לעבור לעיתונים או ספרים מודפסים.

ד"ר. Ajith Karunarathne, עוזר מרצה בפקולטה לכימיה וביוכימיה באוניברסיטת טולדו מייעץ להגן על העיניים מפני אור כחול על ידי הרכבת משקפי שמש מיוחדים, שנועדו לסנן UV ו אור כחול.

בנוסף להפחתת החשיפה לאור כחול, ניתן להאט ניוון מקולרי על ידי אימוץ אורח חיים בריא. נסו להפסיק לעשן, לאכול מזון מזין ולהתאמן באופן קבוע.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found