דם, מקור החיים בגוף האדם •
דם הוא מרכיב חשוב שהגוף צריך. ללא דם, האיברים בגופך אינם יכולים לעבוד בצורה מיטבית. באופן מעניין, בדם יש הרבה עובדות מפתיעות שאולי מעולם לא דמיינתם קודם לכן. יאללה, תציצו בעובדות שונות על דם בסקירה הבאה.
הדם משמש כאמצעי תחבורה
דם הוא נוזל אדום המאפשר לגוף שלך לתפקד כרגיל. בגוף הנוזל הזה משמש כאמצעי תחבורה שתפקידו להעביר חומרי מזון, חמצן, הורמונים ועוד תרכובות חשובות שונות לחלקי הגוף הזקוקים לו.
במקביל, נוזל זה משמש גם לשאת חומרי פסולת שאינם מועילים עוד למערכת ההפרשה, לרבות הכליות, הריאות והכבד.
נוזל זה גם עוזר להילחם בחיידקים או בחיידקים גורמי מחלות התוקפים את המערכת החיסונית.
יש דבר אחרון שאולי לא חשבת עליו קודם. נוזל זה ממלא גם תפקיד בהבאת חום לעור. כן, הנוזל הזה מסוגל לשמור על חום הגוף החיצוני (כגון האצבעות והבהונות), מכיוון שהחום שנוצר במרכז הגוף, כמו הלב והשרירים, נישא לאזורים אלו.
נפח הדם הכולל של ילדים ומבוגרים זהה
בהסתמך על LiveScience, דניאל לנדאו, מומחה להמטולוגיה וסרטן במרכז הסרטן של אוניברסיטת פלורידה, אמר שגוף מבוגר בריא ממוצע מכיל כ-4-5 ליטר דם.
אם יש לך מחסור בדם, סביר להניח שתאבד בערך 8-10 אחוז ממשקל הגוף הכולל שלך. אז אם אתה שוקל 54 ק"ג, אז בערך 4-5 ק"ג ממשקל הגוף הכולל שלך הוא דם.
בנוסף, ניתן להניח שנפח הדם הכולל של מבוגרים וילדים שונה. למעשה, כמות הנפח בגוף של מבוגרים וילדים היא למעשה זהה. עם זאת, מכיוון שגודל האיברים בגופו של ילד קטן יחסית, נראה שנפח הנוזלים שממלא את גופו גדול יותר.
דם עשוי ממרכיבים רבים
הנוזל האדום שזורם בגופך מורכב ממספר מרכיבים. לכל רכיב תפקיד ומשימה משלו. באופן כללי, הנה המרכיבים השונים המרכיבים את הנוזל המהווה את מקור החיים האלה.
1. פלזמת דם
יותר ממחצית המרכיבים של נוזל זה הם פלזמת דם. נוזל צהוב שקוף זה מכיל 92 אחוז מים, בעוד 8 האחוזים הנותרים הם תערובת של סוכר, שומן, חלבון ומלח.
תפקידו העיקרי של נוזל הפלזמה הוא להעביר את כל תאי הדם יחד עם חומרים מזינים, נוגדנים, חומרי פסולת, חלבונים ואפילו הורמונים לחלקי הגוף שבהם הם נחוצים. נוזל הפלזמה מתפקד גם לאיזון נפח הדם והמלחים, כולל אשלגן, נתרן, סידן, כלוריד, ביקרבונט ומגנזיום.
2. אריתרוציטים
תאי דם אדומים, הידועים גם בשם אריתרוציטים, הם התאים הנפוצים ביותר בדם. בשנייה, גוף האדם יכול לייצר כ-2 מיליון אריתרוציטים וההערכה היא שיש כ-150 מיליארד אריתרוציטים בכל 1 אונקיה של הדם שלך. מעניין שלחץ יכול לגרום לגוף לייצר אריתרוציטים פי 7 יותר מכמות זו!
בנוסף לרוב, לתאים האלה יש גם משימות חשובות. יחד עם המוגלובין, אריתרוציטים אחראים על נשיאת חמצן מהריאות בכל הגוף ונשיאת פחמן דו חמצני בחזרה מכל הגוף אל הריאות. המוגלובין הוא חלבון מיוחד שנותן לאריתרוציטים את צבעם האדום.
תא זה הוא עגול בצורתו ובאמצע ישנו חלול (דו-קעור) שכאשר צופים בו באמצעות כלי מיוחד נראה כמו סופגניה. בניגוד לתאים רבים אחרים, לאריתרוציטים אין גרעין (גרעין תא), ולכן הם יכולים לשנות צורה בקלות. זה מה שמקל על אריתרוציטים לעבור דרך כלי דם שונים בגוף.
אריתרוציטים מיוצרים על ידי מח העצם ויכולים לשרוד כארבעה חודשים או 120 ימים. אחוז נפח הדם המלא המורכב מאריתרוציטים בלבד נקרא המטוקריט.
3. לויקוציטים
בגוף, לוקוציטים או תאי דם לבנים הם מועטים במספר, שהם בערך 1 אחוז מנפח הדם הכולל שלך. למרות זאת, אין לזלזל במשימה של לויקוציטים. לויקוציטים אחראים למלחמה בזיהומים ויראליים, חיידקיים ופטרייתיים המעוררים את התפתחות המחלה. הסיבה לכך היא שתאי דם לבנים מייצרים נוגדנים שיעזרו להילחם בחומרים זרים אלו.
בדומה לאריתרוציטים, גם לויקוציטים מיוצרים במח העצם עם סוגים שונים, כולל לימפוציטים, בזופילים, אאוזינופילים, נויטרופילים ומונוציטים. לכל סוגי הלויקוציטים יש אותה משימה של שמירה על מערכת החיסון, כך שאתה נמנע מזיהומים הגורמים למחלות. בהתאם לסוג, לויקוציטים יכולים לשרוד מספיק זמן, בין אם זה עניין של ימים, חודשים עד שנים.
4. טסיות דם
שלא כמו אריתרוציטים ולויקוציטים, טסיות הדם אינן למעשה תאים, אלא שברי תאים קטנים מאוד. לטסיות יש תפקיד חשוב בתהליך קרישת הדם (קרישה). כאשר יש לך פצע, הטסיות יהוו פקק עם חוטי הפיברין כדי לעצור את הדימום ולעורר את הצמיחה של רקמה חדשה באזור הפגוע.
בדם, המספר התקין של טסיות הדם נע בין 150 אלף - 400 אלף למיקרוליטר דם. אם מספר הטסיות בגוף גבוה מהטווח התקין, אז אתה בסיכון לפתח קרישי דם שעלולים לגרום לשבץ ולהתקפי דם.
לעומת זאת, אם טסיות הדם שלך נמוכות מהטווח הרגיל, אז אתה בסיכון לדימום כבד מכיוון שקשה להקריש דם.
דם אנושי מורכב מסוגים רבים
הידעתם שלכל אחד יש סוג דם שונה (גולדר)? הבדל זהב זה מבוסס על נוכחות או היעדר אנטיגן באריתרוציטים ובנוזלי פלזמה. אנטיגנים עצמם מקובצים לשמונה תקני זהב בסיסיים, כלומר A, B, AB ו-O. כל אחד מסוגי הזהב הללו יכול להיות חיובי או שלילי.
באופן כללי, להלן הסבר קצר על כל גולדר.
- א: יש לך רק אנטיגנים A על אריתרוציטים ונוגדנים B בפלזמה
- ב: יש לך רק אנטיגנים B על אריתרוציטים ונוגדנים A בפלזמה שלך
- AB: יש לך אנטיגנים A ו-B על אריתרוציטים שלך, אבל אין לך נוגדנים A ו-B בפלזמה שלך
- O: אין לך אנטיגנים A ו-B על אריתרוציטים שלך, אבל יש לך נוגדנים A ו-B בפלזמה שלך
לחלק מהאנשים יש גם סמנים נוספים בדם. סמנים נוספים אלו נקראים rhesus (Rh factor), אשר מקובצים עוד יותר ל"חיובי" או "שלילי" (כלומר שאין להם גורם Rh). לדוגמה, הזהב שלך עשוי להיות A+ (חיובי), בעוד שהחבר שלך עשוי להיות B- (שלילי).
אתה לא צריך לדאוג אם אין לך טושים נוספים. הסיבה היא שנוכחות או היעדר סמנים נוספים לא תגרום לך להיות בריא יותר או חזק יותר. סמנים נוספים הם פשוט הבדלים גנטיים, כמו עיניים כחולות או שיער אדום.
למעטים האנשים יש זהב AB שלילי
גולדר שלך AB שלילי? בטוח! אתה שייך לקטגוריה ייחודית של אנשים. הסיבה היא, שזהב זה נדיר מאוד למצוא. רק לקומץ אנשים יש זהב AB. זה אפילו הוכח על ידי מומחים.
מומחים מבית הספר לרפואה בסטנפורד מצאו את פרופורציית הזהב בקבוצה קהילתית, בצטט מהעמוד מדיקל דיילי.
- חיובי: 35.7 אחוז
- שלילי: 6.3 אחוזים
- B חיובי: 8.5 אחוז
- B שלילי: 1.5 אחוז
- AB חיובי: 3.4 אחוזים
- AB שלילי: 0.6 אחוז
- O חיובי: 37.4 אחוז
- O שלילי: 6.6 אחוזים
ובכן, מהממצאים לעיל, ברור מאוד שבהשוואה לגולדרים אחרים, לזהב AB שלילי יש שיעור קטן יותר. למרות זאת, לא ניתן להשתמש בתוצאות המחקר הזה כהתייחסות לכך שרק לכמה אנשים יש זהב AB שלילי בכל מדינה. הסיבה לכך היא ששיעור הזהב בקבוצה יהיה תלוי ברקע האתני ובאזור המדינה.
לדוגמה, סוג דם B נפוץ יותר באסיה, בעוד שסוג דם O נמצא בעיקר באמריקה הלטינית.
המטולוג, רופא המטפל בבעיות דם
אם אתה נתקל בבעיות בריאות הקשורות בדם, אתה יכול להתייעץ עם המטולוג. למומחים להמטולוגיה מוטלת המשימה לאבחן, לטפל ולמנוע מחלות שונות הקשורות לדם. זה כולל סרטן ומחלות לא סרטניות המשפיעות על מרכיבי הדם ו/או האיברים המייצרים נוזל זה, כגון הטחול, מח העצם ובלוטות הלימפה.
לפני שמחליטים להתייעץ עם מומחה המטולוגיה, מומלץ לחפש מידע רב ככל האפשר לגבי זה שתבחר. אתה יכול למצוא מידע מ אתר אינטרנט בית חולים מהימן, בקש ישירות מהרופא הקבוע שלך, קרא המלצות של מטופלים מפורומים באינטרנט, או אפילו חפור מידע מאחיות או עובדים בבית החולים שבו הרופא מתאמן.
עכשיו, כשאתה מוצא את ההמטולוג המתאים, שאל את כל הדברים שאתה באמת רוצה לשאול. החל ממצבים בריאותיים, התקדמות המחלה ועד לאפשרויות הטיפול שעשויות לקבל. רופא מקצועי מנוסה יסביר היטב את כל השאלות שאתה שואל.
לתרומת דם יתרונות רבים
תרומת דם לא רק מועילה למקבל, אלא גם מועילה לתורם. הנה כמה מהיתרונות של תרומת דם שכדאי לדעת:
1. לעשות אותך מאושר יותר
מחקר בפסיכולוגיה מראה שלתורמים שרוצים לעזור לאחרים יש סיכון נמוך יותר למוות בטרם עת מאלה שתורמים למען האינטרס האישי או לא תורמים כלל.
לא רק זה, תרומה של דברים יקרי ערך לנזקקים גם תגרום לנו להרגיש מאושרים יותר. ניתן להצמיח את תחושת האושר הזו מכיוון שאתה מרגיש שימושי ושימושי עבור אחרים.
2. למנוע מחלות לב
פעילות מצילת חיים זו יכולה למעשה להפחית את צמיגות הדם אם היא נעשית באופן קבוע. צמיגות הדם היא אחד הגורמים הממלאים תפקיד בהגברת הסיכון למחלות לב.
אם הדם הזורם בגוף סמיך מדי, אז גם הסיכון לחיכוך בין הדם לכלי הדם גבוה יותר. אם כבר התרחש חיכוך, תאי דופן כלי הדם עלולים להינזק אשר בתורו מעוררים חסימה (טרשת עורקים).
3. עזרו לרדת במשקל
האם אתה מתכנן לרדת במשקל? נסו לתרום דם באופן קבוע. כי פעילות זו יכולה להיות דרך יעילה לשרוף קלוריות שהצטברו בגוף.
בהתבסס על מחקר שנערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, ארצות הברית, מבוגר ממוצע יכול לשרוף 650 קלוריות כשהוא נותן 450 מ"ל דם, אתה יודע! למרות שהוא יעיל בשריפת קלוריות, יש לזכור גם שלא ניתן להשתמש בפעילות זו כאופציה לתוכנית הרזיה.
אתה עדיין צריך לאמץ אורח חיים בריא על ידי תשומת לב לצריכת מזון ופעילות גופנית סדירה על מנת להשיג משקל גוף אידיאלי.
4. מוריד את הסיכון לסרטן
בהפיכתך לתורם, אתה עוזר לגוף להיפטר מעודפי הברזל שהצטברו בגוף. בכמות הנכונה, ברזל אכן מציע יתרונות רבים לגוף.
לעומת זאת, הצטברות של יותר מדי ברזל בגוף עלולה להגביר רדיקלים חופשיים שעלולים לעורר הזדקנות מוקדמת וסרטן. כך לפחות מצא מחקר אחד שפורסם בכתב העת של המכון הלאומי לסרטן.
5. לזהות מחלה קשה
פעילות אחת זו יכולה להיות דרך אחת לגלות איך המצב הבריאותי שלך, אתה יודע. הסיבה היא שכאשר תרצו לעשות את הפעילות הזו, תבדקו תחילה לבריאותכם.
הרופא יבדוק היטב את מצבך הבריאותי, יבקש את ההיסטוריה הרפואית שלך, יבצע בדיקות מעבדה כדי לוודא שאתה במצב תקין. אז בנוסף לעזרה לאחרים שזקוקים לדם, אתה יכול גם לקבל בדיקות בריאות בחינם.
לא כולם יכולים לתרום דם
למרות שימושי, אתה לא צריך לעשות רק את הפעילות האצילית הזו. הסיבה היא שיש הרבה תנאים שעליך לעמוד בהם לפני שתעשה זאת.
לפני התרומה, ודא שאתה עומד בדרישות החובה להלן.
- בריא פיזית ונפשית.
- בני 17-65.
- יש משקל מינימלי של 45 ק"ג.
- הלחץ הסיסטולי המינימלי הוא 100-170, והלחץ הדיאסטולי הוא 70-100.
- רמות ההמוגלובין נעו בין 12.5 גרם/ד"ל ל-17 גרם/ד"ל.
- מרווח התורם הוא לפחות 12 שבועות או 3 חודשים מאז התורם הקודם.
מלבד אלה שהוזכרו לעיל, ישנם גם כמה מצבים בריאותיים שמונעים ממך לעשות את הפעילות האצילית הזו. קרא בעיון את הרשימה הבאה.
- חום
- שַׁפַעַת
- מחלת לב
- מחלת ריאות
- מחלת הסרטן
- לַחַץ יֶתֶר
- סוכרת (סוכרת)
- איידס
- אפילפסיה או התקפים
- הפטיטיס B או הפטיטיס C
- מחלות המועברות במגע מיני, כולל זיבה, עגבת וכדומה.
- התמכרות לאלכוהול
- משתמשי סמים
ייתכנו מצבים רפואיים רבים אחרים שלא הוזכרו לעיל. אם יש ספק, אתה יכול לשאול את הרופא או הקצין הרפואי שלך ישירות לפני שאתה תורם דם.
