emailvision.org

לאחר הניתוח, יינתנו הרבה עצות על ידי רופאים, משפחה או קרובי משפחה כדי שתוכלו להחלים במהירות. תוכן העצה כולל מה לעשות ומה לא לעשות לאחר הניתוח. מהם הדברים החשובים שיש לעשות לאחר הניתוח כדי להחלים מהר?

1. אל תזוז יותר מדי

אנשים רבים מרגישים שהם החלימו לחלוטין לאחר הניתוח. לאחר מכן הם הופכים פעילים ומתחילים לנסות לבצע שוב את הפעולות היומיומיות שלהם, כגון ניקיון הבית, פעילות גופנית או יציאה ישר למשרד.

למרבה הצער, על מנת להתאושש מהר מומלץ לא לזוז יותר מדי. למה? זה יכול לגרום לפציעה בפצע הניתוח ולהוביל לסיבוכים חמורים כגון זיהום.

2. לישון מספיק

שינה מספקת היא אחת הדרכים הטובות ביותר להתאושש במהירות לאחר ניתוח. גוף תשוש יתקשה יותר להתאושש לאחר הניתוח. אם נותנים לך ללכת הביתה, מומלץ לישון לפחות שבע שעות בכל לילה ולנמנם כשעה.

3. לאכול אוכל בריא

בדרך כלל, לאחר הניתוח, הרופא ימליץ על הגבלות תזונתיות מיוחדות. יומלץ לך לאכול מזונות שיכולים לזרז את תהליך הריפוי.

נסו לאכול מזונות חלבוניים שיכולים לסייע בריפוי פצעים והתחדשות רקמות בחתכים. אתה יכול לאכול מזון דל שומן אך עשיר בחלבון כגון עוף ללא עור, דגים, ביצים או טופו.

4. היזהר בעת שיעול

האם ידעת ששיעול לאחר ניתוח צריך להיעשות כראוי? כן, יש דרך מיוחדת להשתעל כדי שהחתך הניתוחי לא ייפתח ויגרום לזיהום. הטריק, אם אתה רוצה להשתעל, להחזיק אותו ולכסות את החלק שבו יש פצע ניתוח באמצעות כרית או יד, ואז להשתעל לאט ככל האפשר.

5. אל תדלגו על התייעצות עם רופא

אנשים רבים מרגישים שאחרי הניתוח הם כבר לא צריכים להתייעץ עם רופא כי אין להם תלונות. זה הדבר הלא נכון.

התייעצות עם רופא במהלך תקופת ההחלמה שלאחר הניתוח חשובה כדי לבדוק סיבוכים אפשריים. הרופא גם יבדוק האם ישנה בעיה במצבך הכללי, במיוחד בחתך הניתוחי. אז, ציית לרופא שיבוא להתייעצות לפי לוח הזמנים.

6. ליטול תרופות באופן קבוע

חשוב להמשיך לקחת את התרופה שהרופא נתן לך לאחר הניתוח ולחזור הביתה, כי התרופה יכולה לעזור לגופך להתאושש במהירות. בדרך כלל מומלץ ליטול משככי כאבים.

מותר ליטול תרופות נגד כאבים רק כאשר אתה מרגיש חולה. הסיבה היא, משככי כאבים יכולים לגרום לגירוי בקיבה ולגרום לנמנום. הימנעו ככל האפשר מנהיגה תוך נטילת משככי כאבים חזקים יותר.

אם מומלץ ליטול אנטיביוטיקה, הקפד לקבל את המינון הנכון של אנטיביוטיקה לפי הנחיות הרופא שלך. זה נעשה כדי למנוע זיהומים אפשריים שיכולים להתרחש לאחר ניתוח ועמידות לאנטיביוטיקה.

7. וודאו שהידיים שלכם תמיד נקיות

כמעט כולם חשים חרדה או סקרנות מכוונת ואז נוגעים בחתך הניתוחי. למעשה, זה בסדר לגעת, כל עוד הידיים שלך נקיות או שטפו את ידיך. אם אתה נוגע בו מבלי לשטוף ידיים, החתך נוטה לזיהום ויכול להימשך זמן רב יותר להחלים.