כאבי ראש אצל ילדים, מהן הסיבות והתסמינים?
כאב ראש הוא תלונה שכיחה בילדים. מצוטט מ- Mayo Clinic, ילדים שחווים כאבי ראש בדרך כלל לא נובעים מדברים רציניים. למרות זאת, כאבי ראש יכולים להיגרם גם ממיגרנות או מחלות אחרות כמו גידולי מוח או דלקת קרום המוח. המשך לקרוא על הסיבות, הסימפטומים והדרכים להתמודד עם כאבי ראש אצל ילדים להלן.
גורמים לכאבי ראש אצל ילדים
כאבי ראש יכולים להופיע בכל חלקי הראש או להתרכז רק באזור אחד של הראש. כאב יכול להופיע גם פעם אחת או שוב ושוב.
ובכן, ישנן סיבות אפשריות רבות לכאבי ראש אצל ילדים. לילדים יש לעתים קרובות כאבי ראש, אולי בגלל חוסר שינה, מחסור במזון ומים, או בגלל שיש להם זיהום באוזן או בגרון - כמו הצטננות או סינוסיטיס.
1. מיגרנה
מיגרנות המופיעות בילדים עלולות להתחיל מוקדם ולהפוך לגורם לכאבי ראש. ההערכה היא שכמעט 20 אחוז מהמתבגרים חווים כאבי ראש מסוג מיגרנה בגיל ממוצע של 7 שנים לבנים ו-10 שנים לבנות.
זכור שוב שכל ילד עלול לחוות גורמים שונים. אחד מהם הוא היסטוריה משפחתית.
2. כאב ראש מתח
כאב ראש מתח או כאב ראש מתח זהו הסוג הנפוץ ביותר של כאבי ראש. הדבר שגורם לכאב ראש מסוג זה אצל ילדים הוא פעילות גופנית מעייפת מדי, ללחץ או קונפליקט רגשי.
3. כאב ראש חד צדדי
כאבי ראש חד-צדדיים או כאבי ראש מקבציים מתחילים בדרך כלל בילדים מעל גיל 10 ושכיחים יותר אצל בנים.
סוג זה של כאב ראש מתרחש בדרך כלל בזמן מסוים ויכול להימשך זמן רב למדי. לא רק זה, כאבי ראש יכולים גם להופיע כל שנה או שנתיים.
4. אין ארוחת בוקר או צהריים
ילדים חייבים לאכול ארוחת בוקר כל יום. לא רק כדי לעמוד בתזונה בבוקר לפני הפעילות, אלא גם כדי למנוע כאבי ראש. כך גם ארוחת הצהריים.
אם אתה ממעט לאכול ארוחת בוקר וצהריים, אתה נוטה לכאבי ראש. כתוצאה מכך, ילדים הופכים חלשים במהלך היום ואינם יכולים לשחק בחופשיות עם בני גילם.
גם תכולת החנקות (סוג של חומר משמר מזון) בבשר ובנקניקיות עלולה לגרום לכאבי ראש אצל ילדים. סוגים מסוימים של מזונות או משקאות המכילים קפאין כגון סודה, שוקולד, קפה ותה יכולים גם הם להיות בעלי השפעה דומה.
5. התייבשות
התייבשות עקב חוסר שתייה או פעילות גופנית מופרזת עלולה לגרום לך להיות מועד לכאבי ראש. בעת התייבשות, המוח יחסר אספקת חמצן ויגרום ללחץ מוגזם על הראש, מה שיגרום לכאב.
לכן, ספק תמיד לקטן שלך בקבוק מי שתייה כדי שלא יתייבש בזמן הלימודים. כך גם הילד נעשה בריא יותר ונמנע מהסיכון לכאבי ראש.
6. מתח
אם ילדכם מתלונן על כאבי ראש כשהוא חוזר הביתה מבית הספר, נסה לשאול איך חיי היומיום שלו בבית הספר. יכול להיות שילדך פשוט ננזף על ידי מורה או רב עם בני גילו כדי לגרום ללחץ.
כן, מתח יכול להיות אחד הגורמים לכאבי ראש אצל ילדים. ילדים עם דיכאון מתלוננים לעתים קרובות על כאבי ראש, במיוחד אם הם עצובים או בודדים.
7. זיהום
הצטננות, שפעת, דלקות אוזניים וסינוסים הם חלק מהגורמים השכיחים ביותר לכאבי ראש אצל ילדים.
עם זאת, אם זה מלווה בחום ובתחושת נוקשות בצוואר, זה יכול להיות סימן לזיהום חמור יותר כמו דלקת קרום המוח (דלקת של רירית המוח) ודלקת המוח (דלקת במוח).
8. פגיעת ראש
גוש או חבורות בראש עלולים לגרום לכאב ראש. למרות שרוב פציעות הראש הן קלות, קח את ילדך לרופא אם הוא נפל לאחרונה או נפגע בראשו. זה נועד למנוע את הסיכון של דימום בראשו של הילד.
9. גידול בראש
במקרים נדירים, גידול או דימום במוח עלולים לגרום לכאבי ראש כרוניים, וזה יכול להופיע בילדים.
למרות זאת, כאבי ראש המובילים לגידולים אינם עומדים בפני עצמם, משום שהם מלווים בדרך כלל בתסמינים נוספים, כמו הפרעות ראייה ותחושת סחרחורת לאורך ימים.
10. גורמים נוספים
בנוסף לסיבות לעיל, ישנם גם גורמים נוספים שגורמים לילדים נוטים לחוות כאבי ראש, כולל:
- גורמים גנטיים. כאבי ראש מיגרנה יכולים לעבור לילדכם.
- אוכל ושתייה. חומרים משמרים במזון וממתיקים מלאכותיים יכולים גם לעורר כאבי ראש.
איך מתמודדים עם כאבי ראש אצל ילדים
ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כאשר לילדך יש כאב ראש. עם זאת, זה גם רעיון טוב לדעת על טיפולים ספציפיים שגם הרופאים ממליצים עליהם, כגון:
- קח תרופות לכאב ראש בטוחות לילדים, כגון אקמול או איבופרופן.
- לנוח במקום שקט עם אווירה חשוכה למדי.
- הימנעות מגורמים לכאבי ראש כגון אוכל, שתייה או חוסר שינה.
- התמתחו והתעמלו באופן קבוע.
- בקשו מילדכם לשתות הרבה מים.
מתי כדאי לקחת את הילד לרופא אם הוא מתלונן על כאב ראש?
תסמינים שעלולים להופיע אצל אנשים שחווים כאבי ראש יכולים להשתנות. בדרך כלל, לסוגים שונים של כאב יש תסמינים שונים.
כאבי ראש בדרך כלל אינם מזיקים ויחלפו מעצמם עם הזמן. עם זאת, מקרים מסוימים יכולים להיות סימן למחלה חמורה יותר בילדים.
לכן, ישנם מספר תסמינים שאתה יכול להוות אמת מידה לפנייה לרופא. התקשר לרופא מיד אם לילדך יש כאב ראש ואחריו התנאים הבאים:
1. כאב ראש עם חום וצוואר תפוס
אם במהלך מחלה גורם לילדך לא להרים את צווארו למעלה או למטה, או שהוא לא יכול לרעוד ולסובב את ראשו, עליך לפנות אותו מיד לבית החולים הקרוב.
כאב ראש בילדים המלווה בחום ובצוואר הרגליים יכול להיות סימן לדלקת קרום המוח. דלקת קרום המוח היא דלקת של רירית המוח שיכולה להיגרם על ידי זיהום חיידקי או ויראלי.
תינוקות וילדים רגישים במיוחד לדלקת קרום המוח מכיוון שמערכת החיסון שלהם אינה מסוגלת להילחם בזיהום כמו מבוגרים.
2. כאבי ראש אינם מפסיקים גם לאחר נטילת תרופה
כאבי הראש יחלפו בדרך כלל לאחר נטילת תרופות נגד כאבים כגון אקמול או איבופרופן, ומנוחה. אבל אם התלונות עדיין מופיעות לאחר מכן, שלא לדבר על להחמיר, כדאי לקחת את הילד לרופא.
במיוחד אם הכאב מלווה בתסמינים אחרים, כגון חולשה, או טשטוש ראייה, ומצבים אחרים המפריעים לפעילות הילד.
3. כאב ראש מלווה בהקאות
אם כאב הראש מלווה בהקאות תכופות אך ללא תסמינים אחרים, כגון שלשול, ייתכן שהדבר נובע מלחץ מוגבר במוח (לחץ תוך גולגולתי). במיוחד אם הכאב הולך ומחמיר מבעבר.
קח את ילדך לרופא מיד אם אתה חווה מצב זה.
4. כאשר כאב הראש מעיר את הילד משינה
כאשר כאב הראש כה חמור עד שהילד הקטן שלך מתעורר משינה, זה עשוי להיות סימן למחלה קשה שיש לטפל בה באופן מיידי.
כאבי ראש יכולים גם להחמיר כשאתם משתעלים, מתעטשים או מעסים את הראש. בנוסף, זה עלול להיות מלווה גם בבחילות והקאות בכל פעם שחווים כאב ראש.
5. כשכאבי ראש קורים פעמים רבות
אם הילד חווה את זה לעתים קרובות (יותר מפעמיים בשבוע) או שהכאב מקשה עליהם לבצע את הפעילות הרגילה שלהם, עליך להתייעץ עם רופא לגבי מצבו של ילדך.
מה יעשה הרופא?
הרופא יברר תחילה את הסיבה על ידי ביצוע מגוון בדיקות גופניות בסיסיות. הרופא עשוי גם לשאול את השאלות הבאות לילדך וגם לך:
- ממתי מתרחשים כאבי ראש?
- איזה חלק כואב?
- כמה זמן הכאב מורגש?
- האם עברת פעם תאונה או טראומה בראש?
- האם זה כאב ראש לשנות את דפוס השינה שלו?
- האם יש תנוחת גוף מסוימת שגורמת לראש שלך לכאוב עוד יותר?
- האם יש סימנים לשינוי רגשי או פסיכולוגי?
אם יש צורך בבדיקה נוספת, הרופא יבצע בדיקת MRI או CT של ראש הילד. MRI משמש כדי לראות את מצב כלי הדם המובילים לחלקי המוח.
סריקות CT עוזרות לחפש נוכחות של גידולים או לראות מצבים עצביים חריגים בראש, או לראות אם יש מצבים חריגים במוחו של הילד.
טיפול בכאבי ראש יהיה תלוי בגורם שהפעיל אותו. אם כל תוצאות הבדיקה שליליות, הרופא בדרך כלל ייתן לך תרופה שניתן ליטול בבית כדי להקל על כאבי הראש.
אם אחת מתוצאות הבדיקה חשודה, הרופא יכול להמליץ על תוכנית הטיפול הבאה בהתאם לגורם לכאב הראש אצל הילד.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
