מה ההבדל בין היפוקסיה להיפוקסמיה? •
שמעת פעם על היפוקסיה או היפוקסמיה? גם היפוקסמיה וגם היפוקסיה הם מצבים שבהם לגוף שלך אין מספיק חמצן. שניהם תנאים מסוכנים ביותר; כי ללא חמצן, המוח, הכבד ואיברים אחרים בגוף ייפגעו גם דקות לאחר הופעת התסמינים.
היפוקסיה והיפוקסמיה לרוב לא מובנות כאותו מונח, מכיוון ששניהם מתארים מצבי חירום עקב מחסור בחמצן בגוף. עם זאת, היפוקסמיה והיפוקסיה הם שני מצבים שונים לחלוטין. הנה ההסבר.
מה ההבדל בין היפוקסיה להיפוקסמיה?
היפוקסמיה היא רמה נמוכה של חמצן בדם, במיוחד בעורקים. היפוקסמיה היא סימן לבעיות במחזור הדם או במערכת הנשימה שעלולות לגרום לקוצר נשימה.
בעוד שהיפוקסיה היא רמות חמצן נמוכות ברקמות הגוף כתוצאה מרמות חמצן נמוכות באוויר. היפוקסיה יכולה להשפיע לרעה על רקמות הגוף, מכיוון שחוסר חמצן ברקמות מפריע לתהליכים ביולוגיים חשובים ברקמות הגוף.
איך להבדיל בין השניים?
היפוקסמיה נקבעת על ידי מדידת רמת החמצן בדגימת דם הנלקחת מעורק או על ידי מדידת ריווי החמצן של הדם שלך באמצעות אוקסימטר דופק. חמצן עורקי תקין הוא 75 עד 100 מילימטר כספית (מ"מ כספית).
רמת חמצן עורקית תקינה מתחת ל-60 מ"מ כספית מעידה בדרך כלל על כך שהדם שלך זקוק לתוספת חמצן. בעוד שניתן לומר כי קריאות עם אוקסימטר הן תקינות, הן נעות בין 95 ל-100 אחוז. ערך אוקסימטר מתחת ל-90 אחוז מצביע על כך שרמת החמצן בדם נמוכה. בעוד שהיפוקסיה היא מצב מתקדם של היפוקסמיה, כך שאם רמת החמצן בדם נמוכה, היא מגבירה את הסיכון להיפוקסיה.
היפוקסיה מתרחשת כתוצאה מהיפוקסמיה, אז בסופו של דבר שני הדברים האלה הם אירוע שלא ניתן להפריד זה מזה
מה גורם להיפוקסיה?
הסיבה העיקרית להיפוקסיה היא היפוקסמיה. עם זאת, היפוקסיה יכולה להיגרם גם מכמה מצבים שמכניסים אדם לרמות חמצן נמוכות, כולל כאשר הוא בגובה רב, כגון מטפס על הר, שהייה בחדר סגור ללא זרימת אוויר טובה, הרעלת גז או כימית, מחלות מסוימות - כגון דום נשימה בשינה, אסטמה, אנמיה, אמפיזמה, מחלת ריאות אינטרסטיציאלית וכו'.
מהם התסמינים של היפוקסיה?
תסמינים של היפוקסיה מופיעים לעתים קרובות בפתאומיות ובמהירות מחמירים (חריפים), או שהם כרוניים. כמה מהתסמינים הנפוצים ביותר של היפוקסיה הם:
- קשה לנשום
- לְהִשְׁתַעֵל
- עייפות
- דופק מהיר
- הֲזָיָה
- קולות נשימה (צפצופים)
- העור משנה צבע, הופך לכחול או אדום סגול
לעתים קרובות, בורות גורמת למישהו היפוקסי לקבל סיוע בחמצן עודף. למעשה, עודף חמצן יכול למעשה להרעיל רקמות גוף. מצב זה נקרא היפרוקסיה שעלולה לגרום לקטרקט, ורטיגו, התקפים ודלקת ריאות.
שלבי טיפול בהיפוקסיה
מומלץ להתייעץ עם רופא אם:
- קוצר נשימה לאחר פעילות או מנוחה
- קוצר נשימה במהלך פעילות גופנית או פעילות גופנית
- התעוררות משינה עקב קוצר נשימה (תסמין של דום נשימה בשינה)
- שפתיים ועור כחלחלים (ציאנוזה)
אם אתם חווים תסמינים אלו או חלק מהתסמינים שהוזכרו לעיל, התייעצו מיד עם רופא כדי לקבל את הטיפול הנכון. וגם אם התסמינים המתקדמים נעלמו, עדיין מומלץ לפנות לרופא באופן קבוע.
כיצד למנוע היפוקסיה?
מניעת היפוקסיה יכולה להיעשות על ידי הימנעות מסיבות או מצבים שיכולים להוריד את רמות החמצן בגופך. אם היפוקסיה נגרמת מאסטמה, אז כדי למנוע מצב גרוע יותר, מומלץ לעקוב אחר טיפול באסתמה - לפי המלצת הרופא שלך. וכדי להתגבר על קוצר נשימה כרוני, נסו להפסיק להיות מעשן פעיל, הימנעו מעישון פסיבי, במיוחד מעשן סיגריות, ועשו פעילות גופנית באופן קבוע.
