טמפרטורת AC לתינוקות, כמה היא צריכה להיות? -

אם אתם משתמשים במזגן או במיזוג אוויר בבית, נסו להתאים את טמפרטורת החדר כך שתתאים לגופו של הקטן שלכם. הסיבה, גוף התינוק אינו יכול לווסת את הטמפרטורה כראוי. כך קל להתחמם או להתקרר. אז מהי טמפרטורת AC המתאימה לתינוקות? הנה ההסבר המלא.

טמפרטורת AC לתינוק בבית

בהתחשב בעובדה שתינוקות לא יכולים לדעת אם חם להם או קר, על ההורים מוטלת המשימה לווסת טמפרטורת חדר נוחה.

מצטט מ- Sleep Advisor, טמפרטורת החדר האידיאלית עבור הקטן שלך, בין אם עם AC או לא 20-22 מעלות צלזיוס.

טמפרטורת חדר קרירה יכולה להפחית את הסיכון לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS). הסיבה היא, חדר חם מדי, מעורר SIDS מכיוון שגופו של התינוק מתקשה לנשום.

אם טמפרטורת החדר מרגישה קרה מדי, אמא יכולה להתקין שָׁעוֹן עֶצֶר על המזגן כדי שיוכל להתאים את עצמו לצרכי התינוק בשעות מסוימות.

אמהות יכולות ללבוש ציוד לתינוקות שונים, כגון בגדי תינוקות עם שרוולים ארוכים כדי לשמור על חום, כפפות וגרביים.

כאשר האם מחתלת את התינוק, יש לוודא שהוא לא חזק מדי כדי שהתינוק עדיין יוכל לזוז.

איך לבדוק שהתינוק חם או לא

לפעמים ההורים מתקשים לדעת את טמפרטורת הגוף של התינוק, בעת שימוש במזגן בחדר. כדי לברר אם לתינוק חם או לא, האם יכולה לבחון את החזה או את עורפו של התינוק.

אם הידיים והרגליים קרירות יותר מהחזה או מהעורף של התינוק, הטמפרטורה עדיין תקינה.

אם החזה והצוואר של התינוק חמים או מזיעים, האם יכולה להסיר שכבת בגדים. מטרתו להפוך את גוף התינוק לקריר יותר.

טיפים לשימוש ב-AC לפי טמפרטורת החדר לתינוקות

למרות שהשימוש במיזוג אוויר יכול לשמור על קירור החדר, אמהות עדיין צריכות לשים לב כיצד להשתמש בו.

מצטט מאף אדום, הנה כמה דברים שאמהות צריכות לשים לב אליהם לגבי טמפרטורת AC לתינוקות.

תנוחת שינה לתינוק

אמהות צריכות לשים לב לתנוחת השינה של הקטנה למרות השימוש במזגן עם טמפרטורה קרירה.

אם האם שמה לב, ניתן לראות את טמפרטורת הגוף של התינוק מתנוחת השינה שלו. תינוקות יכולים לשלוט בטמפרטורת הגוף דרך הפנים והראש.

בדרך כלל, תינוקות שישנים על הגב עם ראש מורם היא הדרך שלהם להגן על עצמם מפני החום.

לכן, אם התינוק נראה חם ומזיע בזמן שינה על הבטן, הוא יכול למקם את גופו על הגב.

אין צורך להדליק את AC כל היום

למרות שתינוקות צריכים אוויר קריר, עדיף לא להדליק את המזגן כל היום. הסיבה היא שטמפרטורת ה-AC הופכת את החדר יבש יותר ויכולה להשפיע על עור התינוק.

עורו של התינוק עדיין רגיש מאוד, הוא לא יכול לסבול את האוויר היבש ולח מדי. אם חם מדי, חום דוקרני אצל תינוקות ויכול להתרחש התייבשות.

בינתיים, אם עורו של התינוק יבש, הוא נוטה לגירוי בעור ולגירוד.

אמהות יכולות להגדיר את זמן השימוש, למשל לכבות את המזגן כשהתינוק משחק ולהפעיל אותו בלילה.

אמהות יכולות לנצל את הרוח מבחוץ כדי שזרימת האוויר תישמר כראוי.

שימו לב לבגדי תינוקות

טמפרטורת AC קרירה עבור הקטן שלך לא אומרת שהאם לובשת בגדי תינוקות עבים. רצוי שהתינוק לובש בגדים שסופגים זיעה בקלות.

הימנע מללבוש כובעי תינוקות, שמיכות עבות או כריות. זה יכול לחמם את התינוק ולהגביר את הסיכון למוות פתאומי אצל התינוק.

המשך לתת לתינוק אוויר צח

למרות שהשימוש במיזוג אוויר יכול לקרר את החדר, אמהות עדיין צריכות לתת לתינוק אוויר צח.

אמהות יכולות לקחת את ילדיהן לטיול נינוח ליד הבית כשהן מחזיקות אותם. אמהות יכולות לייבש את התינוק גם בבוקר מה שמועיל לחוזק העצמות של הקטן.

סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?

בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!

‌ ‌


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found