5 הסוגים הטובים ביותר של אמצעי מניעה לנשים מגיל 35 ומעלה
כשנכנסים לגיל 35 ומעלה, הבריאות שלך תחווה שינויים. כניסה לגיל 35 לא רק גורמת לאישה לשנות את אורח חייה כדי להיות בריאה יותר, מומלץ גם להתאים את סוג אמצעי המניעה בגיל בוגר זה. עם זאת, אילו אמצעי מניעה מתאימים לשימוש לנשים מגיל 35 ומעלה? הנה ההסבר.
בחירת אמצעי מניעה לנשים מגיל 35 ומעלה
גיל 35 שנים ומעלה הוא הגיל המתאים ביותר להתאים את סוג אמצעי המניעה שאתה משתמש בו. כי, כאישה, המצב הביולוגי של הגוף שלך כבר לא אופטימלי לעבור הריון. אם את נכנסת להריון לאחר גיל 35, הסיכון לסיבוכים יהיה גבוה יותר. יש לכך בהחלט פוטנציאל לסכן את בריאותך כאם וכעובר.
בנוסף, ככל שמתבגרים, כך רגישים יותר למחלות שונות. זה יכול להחמיר על ידי שימוש באמצעי מניעה שגוי או שלא בהתאם למצבך. לכן, מומלץ לבחור אמצעי מניעה בטוח ובהתאם למצבך הבריאותי.
להלן מספר שיטות למניעת הריון שיכולות לשמש כאופציה לנשים שהגיעו לגיל 35 ומעלה.
1. גלולות למניעת הריון
לאלו מכם שרוצות לדחות הריון בטווח הקצר, נטילת גלולות למניעת הריון יכולה להיות הבחירה הנכונה עבורכם. על פי חשש לבריאות האישה, השימוש בגלולות למניעת הריון משולבות עדיין בטוח לשימוש עד שהנשים מלאות 50 שנים.
עם זאת, ישנם מספר גורמים שאתה עדיין צריך לשים לב אליהם. כך למשל, השימוש בגלולות למניעת הריון אמור לשמש כאמצעי מניעה רק לנשים מעל גיל 35 שהן בריאות, אינן מעשנות ואין להן מחלות לב וכלי דם.
אפילו לשימוש בגלולות למניעת הריון יש מספר יתרונות לנשים מגיל 35 ומעלה כאמצעי מניעה. גלולות למניעת הריון יכולות לסייע בוויסות המחזור החודשי, לסייע בשמירה על רמות צפיפות העצם, להפחית דימומים וכאבים עקב הווסת.
לנשים בנות 35 מעשנות לא מומלץ להשתמש בגלולות למניעת הריון כאמצעי מניעה. הסיבה היא שתכולת האסטרוגן בגלולות למניעת הריון יכולה ליצור אינטראקציה עם חומרים המצויים בסיגריות. זה יכול להגביר את הסיכון ללקות בהתקף לב ושבץ מוחי. ליתר בטחון, בחרי גלולות למניעת הריון המכילות פרוגסטין בלבד אם יש לך אחד מהמצבים הללו.
אם את רוצה להשתמש בגלולות למניעת הריון, עדיף להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. בנוסף, כללי נטילת גלולות למניעת הריון מתאימים.
2. הזרקות או שתלים KB (שתלים)
אמצעי מניעה נוסף שיכול לשמש גם נשים מגיל 35 ומעלה היא שתלי KB או KB הניתנים להזרקה. הסיבה היא ששני סוגי אמצעי המניעה שהם גם יעילים למדי נוטים להיות בטוחים עבור כלי הדם שלך.
עם זאת, אם את באמת רוצה לבחור באמצעי מניעה הניתנים להזרקה כאמצעי מניעה המועדף עליך, בחרי בזריקות למניעת הריון המכילות רק פרוגסטין, לא כאלו המשולבות עם אסטרוגן. בדרך כלל, אמצעי מניעה ניתנים להזרקה למשך 3 חודשים המכילים הורמוני פרוגסטין סינתטיים. בינתיים, הזרקת KB לחודש אחד היא אמצעי מניעה הורמונלי בשילוב עם אסטרוגן.
למרות זאת, עדיין יש להתייעץ עם הרופא לגבי השימוש באמצעי מניעה הניתנים להזרקה, במיוחד לגבי תופעות הלוואי האפשריות של אמצעי מניעה בהזרקה כאמצעי מניעה בה את משתמשת כאישה מגיל 35 ומעלה.
עם זאת, זריקות KB או שתלי KB אינן אמצעי מניעה מתאימות לאלו מכם שמתכננים להיכנס להריון ולהוליד ילדים נוספים בעתיד הקרוב. הסיבה, שני סוגי אמצעי מניעה אלה יכולים לעכב את תקופת הביוץ שלך.
כתוצאה מכך, אתה זקוק לזמן ארוך יותר כדי להיות שוב פורה לאחר הפסקת השימוש בזריקות למניעת הריון או שתלים למניעת הריון.
3. IUD
IUD או התקן תוך רחמי שמוכר יותר בשם ספירלה KB מתאים מאוד לאלו מכם שרוצות לדחות הריון או אפילו לא רוצים להביא ילדים לעולם.
כלי זה יכול לעזור למנוע מזרע להפרות ביצית כך שניתן למנוע את הסיכוי להריון עד 99.7 אחוזים. אין פלא שה- IUD כלול כאופציה יעילה למניעת הריון.
עם זאת, התקן תוך רחמי הוא אמצעי מניעה שיכול לגרום למחזור שלך להיות כבד יותר וכואב יותר. לכן, ייתכן שאמצעי מניעה ספירליים אינם הבחירה הנכונה למניעת הריון אם יש לך כבר הפרעות מחזור.
כאישה בת 35, את יכולה להשתמש בהתקן תוך רחמי כאמצעי מניעה לבחירה. הסיבה היא שניתן להחדיר את ההתקן תוך רחמי לנשים בנות 35 שנים ומעלה וניתן להשאיר את אמצעי המניעה הזה ברחם עד שתחווה גיל המעבר.
אתה יכול להסיר את ההתקן תוך רחמי שנה לאחר גיל המעבר שלך אם אתה מעל גיל 50. עם זאת, אתה יכול להסיר אותו רק שנתיים לאחר הפסקת הווסת אם אתה עדיין מתחת לגיל 50.
לאלו מכם שיש להם הפרעות בכלי דם או סרטן, אמצעי מניעה מסוג זה יכול להיות הבחירה הנכונה. גם ההתקן תוך רחמי מצופה נחושת וגם ההתקן תוך רחמי המכילים את הורמון הפרוגסטין בטוחים עבור כלי הדם שלך ומצבי סרטן.
4. קונדומים
קונדומים הם אחת מאפשרויות אמצעי המניעה שאתה יכול לנסות. מלבד היותה יעילה במניעת הריון של עד 98 אחוז, אמצעי מניעה זה יכול להגן עליך ועל בן הזוג מפני העברת מחלות מין.
קונדומים הם גם אחת משיטות המניעה המתאימות ביותר לנשים מעל גיל 35. קונדומים לנשים או סכרי שיניים זמינים כיום, אשר מלווים בדרך כלל בחומרי סיכה, כך שאינך צריך לדאוג לגבי שימוש בנרתיק יבש.
קונדומים הם גם פרקטיים וקלים יותר לשימוש מאשר אמצעי מניעה אחרים. עם זאת, עליך לזכור, אם אישה רוצה להשתמש בקונדום כאמצעי מניעה כשאתה בן 35, אתה גם צריך לשים את הקונדום כמו שצריך כדי שהוא לא יתנתק בקלות. למעשה, גם קונדומים שאינם בשימוש נכון נמצאים בסיכון להיקרע ולהגדיל את הסיכויים להריון.
5. תכנון משפחה סטרילי או כריתת צינורות
לנשים בנות 35 שאינן רוצות להיכנס להריון ולהביא ילדים נוספים, תכנון משפחה סטרילי הוא האופציה הטובה ביותר למניעת הריון. תכנון משפחה סטרילי בנשים נקרא כריתת צינור, שהוא הליך לחיתוך או לקשור את החצוצרה (תעלת הביצה). כלומר, אמצעי מניעה מסוג זה הוא קבוע ומובטח שלא יכניס אותך להריון שוב.
אבל למרבה הצער, כריתת צינורית לא יכולה להגן עליך ועל בן/בת הזוג שלך מפני הסיכון למחלת מין. לכן, קונדומים לגברים וקונדומים לנשים עדיין נחוצים בעת קיום יחסי מין עם בן זוג.
לאחר שמלאו לך 35, ייתכן שתצטרך לשנות את אמצעי המניעה שלך מזו שהשתמשת בעבר. עדיף לבקש מהרופא שלך עזרה כדי לקבוע מהו אמצעי המניעה המתאים לצרכיך.
