הבנת היפראינסולינמיה, כאשר רמות האינסולין עולות על נורמליות
אינסולין הוא הורמון המיוצר באופן טבעי על ידי הלבלב כדי לסייע בשליטה על רמות הסוכר בדם. עם זאת, אם רמת האינסולין גבוהה מדי, אתה יכול לפתח מצב הנקרא היפראינסולינמיה.
היפראינסולינמיה היא מצב המתרחש בדרך כלל אצל אנשים עם סוכרת, במיוחד סוכרת מסוג 2. עם זאת, אנשים הסובלים מהיפראינסולינמיה אינם בהכרח סובלים מסוכרת. גלה פרטים נוספים כאן.
הסיבה להיפראינסולינמיה היא תנגודת לאינסולין
היפראינסולינמיה היא מצב שבו יש יותר מדי אינסולין בגוף ולעתים קרובות קשורה לסוכרת מסוג 2.
הסיבה לכך היא ששניהם נגרמים מאותו דבר, כלומר עמידות לאינסולין.
תנגודת לאינסולין עצמה היא מצב שבו תאי הגוף אינם יכולים להגיב להורמון האינסולין כראוי.
מצב זה גורם לתאי הגוף לא לספוג את הסוכר בדם (גלוקוז) לעיבוד לאנרגיה.
כתוצאה מכך, גלוקוז מצטבר בדם וגורם לרמות סוכר גבוהות בדם.
על פי מחקר שכותרתו עמידות לאינסולין והיפראינסולינמיההצטברות זו של סוכר בלבלב גורמת ללבלב להמשיך לייצר אינסולין ולשחרר אותו ברציפות לזרם הדם כדי לשלוט ברמות הסוכר בדם לרמות נורמליות.
עם זאת, מצבם של תאים עמידים לאינסולין גורם לאינסולין שלא ניתן להשתמש בו כך שיש עודף ממנו בזרם הדם.
סיבות אחרות
היפראינסולינמיה לא תמיד מעידה על סוכרת, אבל יכולה להעיד על בעיות בריאותיות אחרות שגם הן מסוכנות.
סיבות אחרות פחות שכיחות להיפראינסולינמיה הן אינסולינומה ונסידיובלסטוזיס.
אינסולינומות הן גידולים נדירים של התאים המייצרים אינסולין של הלבלב.
בינתיים, nesidioblastosis הוא מצב שבו הלבלב מייצר יותר מדי תאי בטא, שהם תאים המייצרים אינסולין.
עם זאת, מצב זה יכול להתרחש גם לאחר הניתוח לַעֲקוֹף בֶּטֶן.
החוקרים מצאו גם מספר גורמים נוספים הקשורים לגורם להיפראינסולינמיה, כלומר גורמים גנטיים והיסטוריה משפחתית של יתר לחץ דם (לחץ דם גבוה).
תסמינים של היפראינסולינמיה
לעתים קרובות מצב זה אינו גורם לסימנים או תסמינים משמעותיים בהתחלה.
עם זאת, ייתכנו מספר בעיות בריאותיות שהן סימפטומים של היפראינסולינמיה, כלומר:
- עלייה במשקל,
- רוצה לאכול אוכל מתוק,
- מרגיש רעב מהר,
- רעב מוגזם,
- קושי בריכוז או מתקשה להתמקד בעשייה,
- תחושת חרדה או פאניקה, ו
- חלש ועייף.
השפעות של היפראינסולינמיה על בריאות הגוף
עודף אינסולין בדם גורם לעלייה בסיכון לדלקת בכל איבר בגוף.
בסופו של דבר זה יכול להוביל להופעת מחלות קשות (סיבוכים), כגון:
- מחלת קרוהן,
- דלקת מפרקים שגרונית או שיגרון,
- תסמונת עייפות כרונית,
- מחלת אלצהיימר, ו
- מחלת פרקינסון.
עבור אנשים עם סוכרת, רמות סוכר מוגזמות בדם עלולות לגרום גם לנזק לכלי הדם ולזיהום דרך זרם הדם שלך.
כמה סיכונים אחרים שעלולים להתרחש אם יש לך היפראינסולינמיה הם:
- רמות טריגליצרידים גבוהות,
- חומצת שתן גבוהה,
- התקשות של העורקים (טרשת עורקים),
- עלייה במשקל ללא סיבה, ו
- לַחַץ יֶתֶר.
סיכון לסוכרת כתוצאה מהיפראינסולינמיה
למרות שלא תמיד, מצב של היפראינסולינמיה יכול להתפתח לסוכרת מסוג 2 כאשר הלבלב אינו מסוגל לייצר מספיק אינסולין.
ייצור אינסולין מתמשך עלול לגרום לירידה בתפקוד הלבלב ובסופו של דבר לגרום לנזק לתאים המייצרים אינסולין (תאי בטא).
כתוצאה מכך, מצב הסוכר הגבוה יוצא משליטה ומופיעים תסמינים שונים של סוכרת.
עם זאת, ככל שמצב זה מאובחן ומטופל מוקדם יותר, כך הסיכון שלך לפתח טרום סוכרת או סוכרת מסוג 2 יורד.
איך מתמודדים עם מצב זה?
טיפול בסוכרת על ידי נטילת תרופות להורדת רמת הסוכר בדם יכול לעזור להקל על היפראינסולינמיה.
עם זאת, ייתכן שמצבך לא ישתפר אם הגורם העיקרי להיפראינסולינמיה, כלומר תנגודת לאינסולין, יטופל.
עמידות לאינסולין נגרמת מהפרעות בחילוף החומרים בגוף המושפעות ממספר גורמים, כלומר:
- עודף משקל עקב הצטברות שומן,
- גורמים גנטיים במולקולת האינסולין,
- כולסטרול גבוה,
- לחץ דם גבוה,
- אורח חיים לא בריא, כמו אכילת יותר מדי מזונות עתירי שומן ופחמימות, ו
- חוסר תנועה שגורם לחולשת שרירים
לכן, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם היפראינסולינמיה היא לאמץ אורח חיים בריא, במיוחד כזה המתמקד בשליטה ברמות הסוכר בדם.
- תזונה בריאה וקבועה עם תזונה מאוזנת.
- לווסת את צריכת הפחמימות היומית, כולל צריכת סוכר וממתיקי מזון אחרים. אתה יכול לעקוב אחר תזונה בריאה לסוכרת.
- התאמן באופן קבוע והגבר את הפעילות הגופנית כמו גינון, ניקיון הבית ונסיעה ברגל.
- נהלו היטב את הלחץ והיו מלווה במנוחה ושינה מספקת.
היפראינסולינמיה היא מצב שעלול להוביל לסוכרת ולמספר מחלות אחרות, כגון שיגרון ועייפות כרונית.
עם זאת, ניתן למנוע ולעקוב אחר התפתחות מצבי היפראינסולינמיה חמורים יותר ויותר.
בדוק מיד את רמת הסוכר בדם כאשר אתה חווה תסמינים. אם רמת הסוכר בדם גבוהה או נמוכה (היפוגליקמיה), יש לפנות מיד לרופא.
האם אתה או משפחתך חיים עם סוכרת?
אתה לא לבד. בואו להצטרף לקהילת חולי הסוכרת ולמצוא סיפורים שימושיים של חולים אחרים. הרשם עכשיו!