8 יישומי סמארטפון עבור חובבי ספורט •
מי אמר את זה סמארטפון רק חיים חברתיים ומקצועיים? עם סמארטפון, אתה אכן יכול לגשת לסוגים שונים של מידע עבור החיים החברתיים והמקצועיים שלך. עם זאת, כיום יש אפליקציות ספורט רבות סמארטפון אתה יכול להוריד ולהשתמש בו כדי לפקח על תוכניות דיאטה ופעילות גופנית.
הרבה יישומים על סמארטפון שיכול לעזור לנו לחשב את הקלוריות שנשרפו, לעזור לעקוב אחר התקדמות העלייה או הירידה במשקל, לטיפים או איך לעשות יוגה למתחילים. אפליקציה זו ניתנת להורדה בחינם או בתשלום. תפקידה של אפליקציה זו הוא להקל עלינו בעת ביצוע פעילות בחדר כושר, חלקן בצורת הוראות, חלקן בצורת ניטור התרגילים שאנו עושים. הנה האפליקציה המומלצת עבורכם.
1. ריצה של Nike+
יישום זה מפורסם למדי בקרב הקהילה רצים, טוֹברצי מרתון ורצים מזדמנים. אפליקציה זו יכולה לעקוב אחר מהירות הריצה שלך, או את המרחק שעברת. אתה יכול גם לחבר אותו עם GPS סמארטפון אתה. היתרון של יישום זה הוא שאתה יכול לשחק רשימות השמעה שמתאימות למהירות שלך. אפליקציה זו יכולה לשמש משתמשי אייפון ואנדרואיד.
2. מד צעדים לפיסר ומאמן לירידה במשקל
ניתן להשתמש באפליקציה זו כדי לפקח על הצעדים שלך ולגלות כמה קלוריות אתה שורף בכל יום. אתה יכול גם לעקוב אחר מחזור המסלול בו אתה משתמש במהלך הריצה היומיומית שלך על ידי הפעלת ה-GPS סמארטפונים.
3. Strava ריצה ורכיבה על אופניים
אפליקציה זו מפקחת ומנהלת את התפתחות המשקל שלך שאוהבת לרוץ. באפליקציית Strava תוכלו לעקוב אחר הקלוריות, המהירות וההתקדמות שלכם. בנוסף, אתה יכול גם להתחבר לחברים שלך כדי לשמור על מוטיבציה להשלים את יעדי הכושר שלך.
4. רדיו FIT
אפליקציה זו מיועדת במיוחד למשתמשי iOS. רדיו FIT מספק רשימות השמעה כאשר אתה צריך לרוץ פנימה הליכון או בחוץ. רשימות השמעה המסופק על ידי רדיו FIT הוא זה שמדרבן את הרוח להמשיך לשרוף קלוריות. אז, אם נמאס לכם לשמוע שירים רשימות השמעה כשאתה רץ, אולי הגיע הזמן שתנסה משהו חדש על ידי הורדת FIT Radio.
5. FIT Star
FIT Star מיועד גם למשתמשי iOS. FIT Star מספק אימונים בסיסיים, האפליקציה הזו נהדרת למתחילים או למישהו שמחפש להתחיל בכושר. FIT Star עצמו כבר כמו מאמן אישי. אז אתה לא צריך להסס להתחיל להתאמן מעתה ואילך.
6. Blogilates
Blogilates היה במקור בלוג בבעלות Cassey Ho, ואז הוא יצר ערוץ יוטיוב שהכיל תוכן על דיאטה ופעילות גופנית סדירה. נכון לעכשיו Blogilates הפך לאפליקציה באינטרנט סמארטפון, אנשים יכולים להוריד אותו בקלות. באפליקציה זו יהיו מדריכי וידאו שונים של Cassey Ho ופורומים מקוונים. בחשבונות המדיה החברתית שלו, Cassey Ho תמיד מפרסם על התפתחותם של אנשים שחווים התפתחות. זה יכול להוות מוטיבציה להמשיך את הרוח של פעילות גופנית סדירה.
7. פיטנט
Fitnet היא אפליקציה המיועדת במיוחד לאנשים שאין להם את הזמן הדרוש ללכת לחדר כושר. לאפליקציה הזו יש תכונה עם יעד זמן אימון של חמש עד שבע דקות. אתה יכול גם להשתמש באפליקציה סלפי כדי לראות עד כמה ההתקדמות שלך הייתה מוצלחת.
8. צריבה יומית
ניתן להשתמש באפליקציה זו בכל מקום. היתרון של יישום זה הוא שאתה יכול לגשת סטרימינג בשידור חי תרגילים שונים שסופקו. זה יכול להיות המוטיבציה שלך לעשות ספורט.
