השפעות רעות אם הורים מרבים לריב מול ילדים
להתווכח עם בן הזוג זה טבעי, אבל אל תעשה את זה מול הילדים שלך. הסיבה היא שלכך יכולה להיות השפעה שלילית על בריאות הנפש, אפילו לגרום לטראומה לתינוק. אילו טראומות יכולות לנבוע ממריבות הורים וכיצד ניתן להתגבר עליהן?
סימנים של ילד בטראומה לאחר שראה ריב של הורים
כל ילד מגיב אחרת, אבל בדרך כלל אתה יכול לראות הבדל בהתנהגותו של הילד לאחר שראה את המאבק של ההורים.
במיוחד כאשר ילד בן 6-9, הוא יכול בקלות ללמוד ולתעד את כל מה שהוא רואה, כולל לראות מריבות הורים.
על בסיס זה, יש להימנע ככל האפשר מריבות מול ילדים.
ישנם סימנים שונים לכך שילד סובל מטראומה לאחר שראה מריבה של הורים, כלומר:
- תתנהג כאילו הוא מפחד מההורים שלו
- הימנעות מהוריו בהזדמנויות שונות
- לעתים קרובות מצב רוח, מרוחק הרבה או אוהב לבכות.
- מופיעים תסמינים של דיכאון, חרדה, בעיות התנהגות ומתח אצל ילדים.
למעשה, לא מספר מריבות ההורים הוא שהכי משפיע על הילדים.
הגורם המשפיע ביותר על ילדים הוא האם המריבה בין ההורים מחמירה או משתפרת על ידי עשיית שלום אחד עם השני.
ויכוחים הוריים אינם בעיה אם אתה ובן זוגך מנסים לפתור את הבעיה.
למרבה הצער, לא כל ההורים מבינים שילדיהם רגישים מאוד לקונפליקטים או ויכוחים בין אביהם לאמם.
למעשה, גיל הילדים הוא תקופה שבה הצמיחה וההתפתחות שלהם פועלים במהירות.
אתה צריך לטפח תחושת אמפתיה, ליישם דרכים למשמעת ילדים, להכיר לילדים את הכנות.
איך להסביר את המשמעות של לחימה מול ילדים
אם לא ניתן להימנע מהקרב עד שהוא יראה על ידי הקטן שלך, אתה ובן הזוג שלך צריכים לתת לו מיד הבנה.
הסבירו לילד מה קרה זה עתה כדי שלא ירגיש מדוכא או אפילו עצוב.
הסבר מה צריך להתאים קרב לגיל הילד.
כשהוא ילד, אתה יכול להסביר דברים כמו, "אח, אמא ואבא היו סתם כּוֹעֵס לזמן קצר אוהב אותך ואת החברים שלך בבית הספר, אבל אנחנו כְּבָר בסדר, בסדר?"
הסבירו גם שבמריבות אמא ואבא יכולים להבין מה הם אוהבים ומה לא אוהבים, בדיוק כמו הקטן שלכם והחברים שלו בבית הספר.
לאחר מכן, שדר שאמא ואבא ילמדו להתנהג טוב יותר בעתיד.
בינתיים, אם אתם נלחמים מול ילדכם שמתבגר, ההורים יכולים להסביר בצורה כנה יותר.
הסבירו שלכל אחד יש דעות שונות, כולל אמהות ואבות.
אל תשכח, הסביר גם שלמרות שאתה רב, אתה והשותף שלך מנסים או פתרו את חילוקי הדעות.
ניתן להסביר את המשמעות של לחימה מול בני נוער כתהליך של לימוד להכיר בין אבא ואמא תוך שיפור עצמם.
הסבר כנה לילדים בגילאי נוער ומעלה חשוב.
זה צריך להיעשות כדי שילדים יבינו את מצב הוריהם וירגישו סומכים ומעורבים במשפחה.
איך מתמודדים עם טראומה לאחר לחימה מול ילדים
בגילאי 6-9 שנים יש בנוסף להתפתחות הרגשית של הילד גם התפתחות קוגניטיבית, התפתחות חברתית והתפתחות גופנית של הילד.
אם מאבק מול ילדים הוא באמת בלתי נמנע, יש כמה דברים שהורים יכולים לעשות.
הנה איך להתמודד עם טראומה לאחר לחימה מול ילדים:
1. שאלו איך הילד מרגיש
ראשית, שאלו מה הילד חושב ומרגיש לאחר שראה את אמו ואביו נלחמים.
הקשיבו היטב להסבר של הילד, ואז הבינו את תפיסותיו ורגשותיו.
אם ילדכם נראה עצוב ומאוכזב, תן לו זמן להירגע בזמן שהוא עדיין איתו.
מטרתו היא לגרום לילד להרגיש שהוא עדיין מקבל את תשומת הלב של הוריו.
הימנע מאלימות כלפי ילדים כסוג של פורקן מהריב שלך עם בן הזוג.
2. תנו הסבר לילד
הורים יכולים לספק חינוך לאחר שנלחמו מול ילדיהם.
חינוך כאן משמעו במתן הסבר לילדים על המריבות המתרחשות בין ההורים.
לפחות, תגיד לילד, שהריב הזה הוא רק לרגע, גם אמא ואבא השלימו אחרי זה.
אמהות ואבות יכולים לראות כיצד התגובה וההשפעה על הילד מספר ימים או שבועות לאחר מכן.
תן ביטחון לילד שהיחסים בין ההורים שלך בכינוי אתה ובן זוגך עדיין יהיו בסדר לאחר הקרב.
שדר גם שאתה ובן הזוג שלך עדיין סומכים ואוהבים אחד את השני, אבל זה לא אומר שמערכת יחסים תמיד תסתדר בצורה מושלמת.
כי לפעמים, ילדים עשויים לחשוב שלריב פירושו שהוריהם לא אוהבים אחד את השני, לפי Kids Health.
לכל ההורים, כולל אמא ואבא, שאוהבים זה את זה מאוד, היו בעיות שהיו צריכות להיפתר.
אם היחס של הילד לא משתנה, הוא עדיין עליז כרגיל, ההורים ככל האפשר לא מראים את המאבק שוב.
ההשפעה אם הטראומה של הילד נשארת לבד
ויכוח מול ילדים יכול לגרום לטראומה עמוקה לילד והשפעה זו תהיה מסוכנת.
זה כמו פצע קטן שאם נשאר זמן רב יכול להזדהם ולהגדיל.
להלן כמה מההשפעות כאשר ילדים עוברים טראומה מכך שהם רואים את הוריהם נלחמים מולם:
1. ריב מול ילדים גורם לו לחוש פחד וחרדה
טראומה יכולה לגרום לילדים להתמלא בפחד וחרדה מכיוון שהם רואים לעתים קרובות את הוריהם נלחמים.
פחד וחרדה אלה יכולים להפריע ללמידה בבית הספר, בחברות או בחיי החברה, כדי להשפיע על הפעילות היומיומית שלהם.
ילדים עשויים גם לראות ביחסים זוגיים כשליליים או לא נעימים.
אפילו ילדים יכולים להרגיש אי נוחות בבית ולהעביר את הטראומה לדברים חברתיים או שליליים כמו שתיית אלכוהול.
לפי Aleteia, מתן אפשרות לטראומה של ילד יכול לגרום לילד להרגיש מדוכא, ואז להוביל לדיכאון, ואף לפגוע בעצמו.
ילדים יכולים גם לגדול להיות אנשים סוררים, אז אתה צריך ליישם איך לחנך ילדים עקשנים.
2. ההתפתחות הרגשית של הילד נפגעת
מצד שני, מאבק מול ילדים יכול להשפיע על מגבלות ההתפתחות הרגשית של הילדים.
כאשר ההתפתחות הרגשית של ילד מופרעת, הוא בדרך כלל מראה סימנים או תסמינים כמו דיכאון וחרדה.
ההשפעה של הלחימה מול ילדים גורמת לקטן להראות שינוי יוצא דופן בגישה.
שינויים בגישה עקב ראיית המאבק בין ההורים עלולים לגרום לילדים לסגת מהסביבה החברתית ולעיתים קרובות להיראות מצבי רוח.
לא רק זה, במקרים מסוימים, הילד עלול להתנהג בצורה לא הולמת ולהיות קשה לטיפול.
לדוגמה, ילדים פורקים את האכזבה והעצב שלהם על ידי נזיפה באחיהם ובחבריהם למשחק.
ילדים יכולים גם להתנהג שובבות כדי להסיח את דעתם של הוריהם.
אם המאמצים הללו יצליחו, כנראה שהילד יעשה זאת שוב ושוב.
עליכם להיות מודעים לשינויים הללו שילדים חווים ולשים לב אליהם.
דבר נוסף שאתה צריך לדעת כי מריבות הורים פיזית, מילולית או מילולית, והשתקה אחד את השני עלולים להזיק לילדים.
אם לילד יש תלונה, למשל, הילד נכנס לדיכאון מתמשך ועדיין מפחד מאביו ואמו, עדיף לקחת אותו מיד לאיש מקצוע כמו פסיכולוג.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
