תרופות כולסטרול לנשים בהריון, בטוחות או לא?
רמות הכולסטרול בגוף לא צריכות להיות יותר מ-200 מ"ג/ד"ל, כאשר כולסטרול LDL צריך להיות מתחת ל-130 מ"ג/ד"ל. במידה ועולה מגבול זה, ימליץ לך ליטול תרופות כולסטרול. בתנאים רגילים, ייתכן שתוכל לקחת בקלות את התרופה מבלי לדאוג להשפעות הרעות שיתרחשו. עם זאת, זה סיפור אחר אם אישה שיש לה כולסטרול גבוה בהריון. אז האם תרופות כולסטרול לנשים בהריון בטוחות?
קח תרופות כולסטרול לנשים בהריון
תרופות כולסטרול נצרכות לרוב להורדת רמות כולסטרול גבוהות בגוף הן סטטינים. ישנם סוגים רבים ושונים של תרופות סטטינים, שכולן פועלות בצורה דומה. תרופות אלו חוסמות את היווצרות הכולסטרול בכבד וכן מונעות חסימות בכלי הדם.
למרבה הצער, עליך להיות חכם יותר בבירור אילו תרופות מותר לצרוך במהלך ההריון ואילו לא. הסיבה היא שלא כל סוגי התרופות בטוחים לנטילה במהלך ההריון, כולל תרופה זו להורדת כולסטרול.
ה-FDA, כסוכנות הפיקוח על המזון והתרופות בארצות הברית המקבילה ל-BPOM, אינו ממליץ על שימוש בתרופות כולסטרול לנשים הרות. מכיוון שתרופה זו נמצאת בסיכון לפגיעה ברחם, היא אף עלולה לגרום למומים מולדים בתינוק.
ד"ר. בריאן איריה, רופא מיילד בלאס וגאס, הסביר שתרופות כולסטרול לנשים הרות שנלקחו יכנסו לגוף ויעברו את השליה של התינוק. כאן מתחילות לצוץ אפשרות לתופעות לוואי רעות בעובר המתפתח בקיבה.
לכן מומחי בריאות רבים אוסרים בחומרה על שימוש בתרופות כולסטרול לנשים בהריון מכיוון שהדבר עלול לפגוע במצב האם והתינוק לעתיד.
ככל הנראה, הכולסטרול יעלה באופן טבעי במהלך ההריון
עלייה בכולסטרול במהלך ההריון היא לא תמיד דבר רע. קרולין גונדל, כתזונאית ב-Reproductive Medicine Associates של קונטיקט בארצות הברית, אמרה שרמות הכולסטרול במהלך ההריון יעלו בין 25-50%.
ד"ר. קאוויטה שארמה, מנהלת המרכז הרפואי וקסנר של אוניברסיטת אוהיו סטייט, מוסיפה כי עלייה זו תלויה בגיל ההריון, המתרחשת בדרך כלל במהלך השליש השני והשלישי של ההריון. אין צורך לדאוג, מספר זה יחזור לקדמותו תוך ארבעה עד שישה שבועות לאחר הלידה.
בעיקרו של דבר, זה נורמלי שנשים בהריון חוו רמות כולסטרול גבוהות - כולל כולסטרול כולל, טריגליצרידים, כולסטרול "רע" או LDL, לכולסטרול "טוב" או HDL שיכולים לעלות הרבה יותר מאשר סוגים אחרים של כולסטרול.
למעשה, הכולסטרול הכולל ינוע בין 175-200 מ"ג/ד"ל בתחילת ההריון וימשיך לעלות עד שיגיע ל-250 מ"ג/ד"ל עד סוף ההריון.
לא בכדי, כולסטרול הוא חומר תזונה חשוב הדרוש במהלך ההריון. הסיבה לכך היא שלכולסטרול תפקיד מרכזי בתמיכה בהתפתחות מוח העובר, בהתפתחות תאי גוף עובריים ובהכנת חלב אם להנקה מאוחרת יותר.
בנוסף, הכולסטרול יגביר גם את ייצור ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון, המסייעים בשמירה על הריון בריא. בקיצור, ניתן לומר שהכולסטרול הכולל של נשים בהריון ולא בהריון בהחלט יהיה שונה מאוד.
במקום לקחת תרופה, נסה דרך אחרת בטוחה יותר
כמה יוצאי דופן לאלו מכם שכבר יש להם כולסטרול גבוה לפני ההריון, כדאי להתייעץ עוד עם הרופא לגבי חלופות שניתן לעשות כדי למנוע מרמות הכולסטרול בגוף לעלות במהירות.
קביעת תזונה בריאה ופעילות גופנית סדירה מומלצת בדרך כלל כדי לשמור על יציבות הכולסטרול. ד"ר. שארמה ממליצה לך לדאוג לעצמך על ידי אימוץ תזונה מאוזנת ופעילות גופנית סדירה לפני, במהלך ואחרי ההריון.
עד כמה שניתן, בחרו במקורות מזון דלים בשומן ועשירים בסיבים. אתה יכול לאכול יותר ירקות ופירות על מנת להגביר את צריכת ויטמינים ומינרלים. למרות שלעתים קרובות אתה משתוקק לאכול מזונות אלה במהלך ההריון, עדיין שקול את התוכן התזונתי עבור הקטן שלך בבטן.
אל תשכח, מלווה בפעילות גופנית שתסייע בניהול רמות הכולסטרול בגוף. בחרו בפעילות גופנית קלה שבטוחה לנשים בהריון, הדבר החשוב הוא שהגוף יישאר רגוע ויקבל את היתרונות החיוביים. בנוסף לוויסות רמות הכולסטרול, פעילות גופנית במהלך ההריון מכוונת גם להתכונן ללידה חלקה.
