5 טיפים לאחסון מברשת השיניים הנכונה כדי שהיא לא תהפוך לקן של חיידקים
צחצוח שיניים הוא אחד מטקסי החובה המתבצעים מדי יום לשמירה על היגיינת השיניים ובריאות השיניים. אבל לפעמים, אתה יכול פשוט לשים את מברשת השיניים שלך ברשלנות ולא לאחסן אותה בצורה הנכונה לאחר השימוש בה. למעשה, מברשות שיניים מאוד רגישות להיות קן של חיידקים ומחלות, אתה יודע! אז, האם זה נכון שאתה מאחסן את מברשת השיניים שלך? קדימה, עקבו אחר הטיפים האלה!
טיפים לאחסון מברשות שיניים כדי שלא יהפכו לקן של חיידקי מחלות
1. הימנעו מאחסון מברשות שיניים ליד האסלה
איפה אתה שומר את מברשת השיניים שלך? אם הנחתם את מברשת השיניים שלכם ליד הכיור או האסלה, סביר להניח שמברשת השיניים שלכם תהיה חשופה ללכלוך שאריות, סבון ומים מלוכלכים המכילים חיידקים רבים.
אז בעת שטיפה (סומק) שירותים, ניתן להתיז מי אסלה עד 2 מטר לכל הכיוונים. לדברי צ'ארלס גרבה, Ph.D., פרופסור ומומחה למיקרוביולוגיה ומדעי הסביבה בקולג' לבריאות הציבור של אוניברסיטת אריזונה, חיידקים ווירוסים (E.coli, S. aureus וחיידקים אחרים) משירותים יכולים להידבק אליהם כל המשטחים.חדר האמבטיה, כולל בין הזיפים של מברשת השיניים ומתייצב למשך זמן מה.
ובכן, זה אותו הדבר אם אתה שומר לעתים קרובות את מברשת השיניים שלך ליד הכיור. ניתזי מי כיור שאולי התערבבו עם שאריות סבון או מים מלוכלכים יכולים לעבור בקלות לזיפים של מברשת השיניים. במקום לנקות את השיניים, לכלוך למעשה יצבר לכלוך על השיניים.
2. הפרד את מברשת השיניים שלך ממברשות שיניים של אחרים
למעשה, חלל הפה הוא ביתם של מאות סוגים שונים של מיקרואורגניזמים, החל מחיידקים טבעיים ועד חיידקים חיצוניים שעלולים להזיק לבריאותכם. בכל פעם שאתה מצחצח שיניים, מברשת השיניים הפכה למתווך להעברת מיקרואורגניזמים לאנשים אחרים.
לכן, אחת הדרכים לאחסן את מברשת השיניים שלך בצורה נכונה היא להפריד את מברשת השיניים שלך ומברשות שיניים של אחרים, אפילו עם בני משפחתך. מכיוון, ערבוב של מספר מברשות שיניים עלול לגרום למשטח של הזיפים להיצמד זה לזה ולגרום לזיהום צולב. זה יכול להגביר את הסיכון להעברת חיידקים ממברשת שיניים אחת לאחרת.
סכנה זו זהה לאם אתה חולק מברשת שיניים, כלומר להשתמש באותה מברשת שיניים עם אנשים אחרים. לפי איגוד רופאי השיניים האמריקאי, ההרגל של שיתוף מברשות שיניים יכול להוביל גם לזיהום צולב, כלומר העברת מיקרואורגניזמים שעלולים להגביר את הסיכון לזיהום. כתוצאה מכך, העברת מחלות היא בלתי נמנעת.
3. שים את מברשת השיניים בשטח הפתוח
לא מעט אנשים רגילים לשים את מברשת השיניים שלהם בארון, מיכל סגור או לכסות את זיפי מברשת השיניים במכסה. בדרך כלל, זה נעשה כדי לשמור על זיפי מברשת השיניים שלא יהיו מזוהמים בחיידקים בשירותים.
כנראה שההרגל הזה לא טוב. הסיבה היא, אחסון מברשת השיניים במיכל סגור או סגירה מכוונת של הקצה יגרמו לזיפים של מברשת השיניים לחים. סביבה לחה היא הסביבה שחיידקים מעדיפים לצמוח מהר יותר. כתוצאה מכך, מברשת השיניים שלך הופכת כר גידול לחיידקים.
למעשה, לדברי ג'קי בלאץ, שיננית ובעלים של מרכז היגיינת שיניים Dentique בפורט ססקצ'ואן, אלברטה, ההרגל להחזיק מברשת שיניים בארון יכול להחמיר את הכאב שלך אם יש לך הצטננות, כאב גרון או קיכלי. .
לכן, כדאי להניח את מברשת השיניים בכוס או לתלות אותה בשטח הפתוח כדי שזרימת האוויר תעבור היטב.
4. מקם את מברשת השיניים כלפי מעלה
האם זה נכון איך אתה מאחסן את השן האחת הזו? כן, יש למקם את מברשת השיניים עם הפנים כלפי מעלה או במצב זקוף, כאשר הזיפים של מברשת השיניים נמצאים למעלה והידית של מברשת השיניים נמצאת בתחתית.
שיטה זו משמשת לספק הזדמנות לזיפים של מברשת השיניים 'לנשום' ולקבל זרימת אוויר טובה ביניהם. בנוסף, הוא שימושי גם לניקוז המים שנותרו בין זיפי מברשת השיניים כך שהלחות בזיפים של מברשת השיניים נשמרת. אז, זה יכול למנוע צמיחה של חיידקים על מברשת השיניים.
5. החלף את מברשת השיניים שלך באופן קבוע
הקפד להחליף באופן קבוע את מברשת השיניים שלך כל 3 עד 4 חודשים. עם זאת, אם אתה מוצא את זיפי מברשת השיניים התרחבו לפני שלושה חודשים, אז אתה עדיין מחויב להחליף אותה במברשת שיניים חדשה. מברשת שיניים שהזיפים שלה התרחבו כבר לא תהיה יעילה בניקוי חלל הפה שלך.
אם יש לך הצטננות, חום, שיעול, כאב גרון, פצעי עור או בעיות פה אחרות, החלף את מברשת השיניים שלך ברגע שאתה מתאושש. הסיבה היא שכאשר אתה מצחצח שיניים כאשר אתה חולה, הווירוסים הקיימים יידבקו לזיפים של מברשת השיניים ויכולים לגרום למחלה לחזור שוב.
אז, אל תשכח להחליף את מברשת השיניים שלך באופן קבוע, בסדר?
