למה כל כך קשה לשכוח אהבה ראשונה? •
אהבה ראשונה היא קלישאה. עם זאת, לא מעט אנשים מרגישים כך. לא מעט מהם עדיין מתקשים לשכוח את אהבתם הראשונה למרות שחלפו שנים רבות. למעשה, יכול להיות שיש להם גם בן זוג חדש או אולי אפילו יש להם משפחה. אתה אחד מאותם אנשים שמתקשים להמשיך הלאה ולשכוח אהבה ראשונה אתה? בעצם, מה, לעזאזל, הופך את האהבה הראשונה הזו לבלתי נשכחת כל כך בלב?
האהבה הראשונה או האלף היא למעשה אותו הדבר
לפעילות המוח יש חשיבות רבה בתהליך ההתאהבות. למעשה, האופן שבו המוח שלך מעבד מידע כשאתה חווה את האהבה הראשונה שלך תישאר זהה לזה שאתה מתאהב בפעם המי יודע כמה.
כשאתה מאוהב, אתה תרגיש מאוד נרגש ונלהב מהרצון לדעת יותר על הקראש שלך. אתה גם תמיד רוצה להיות בקרבתו. הסיבה לכך היא שהמוח ממשיך לייצר את ההורמונים דופמין, אדרנלין ונוראפינפרין מה שגורם לך להיות ערני יותר לכל תנועה שלו. כאשר אתה נמצא עם האדם שאתה אוהב או חושב עליו או עליה, המוח יקרא את זה כצורה של הנאה ו תגמולים לעצמך.
זה דומה לתגובת המוח לאופיאטים. מכיוון שהמוח קיבל מידע על המאהב שלך כמספק, הוא ימשיך להורות לך למלא את הצרכים שלך עבורו. זה מה שגורם לך תמיד להשתוקק לדמות שלו ולעולם לא להשתעמם איתו בתחילת ההתאהבות. החיים שלך יסובבו סביב המאהב שלך. לא משנה מה אתה עושה או חושב, הדמות חייבת לעלות לך בראש.
כל מה שנעשה בפעם הראשונה קל יותר לזכור
הדבר שמבדיל בין אהבה ראשונה לאהבות אחרות הוא השפעת תחושת ה"חוויה הראשונה". כשאתה מרגיש לראשונה אהבה אמיתית, כל מה שעשית איתו בפעם הראשונה הוא הדבר הראשון שקרה בחייך, אז זה יישאר חרוט בזיכרון שלך.
לדוגמה, אתה בהחלט יכול לזכור את הפעם הראשונה שהחזקת ידיים עם האהבה הראשונה שלך אבל אולי שכחת מתי החזקת איתו ידיים בפעם השלישית, או אפילו את הרביעית וכן הלאה. אפקט ה"חוויה הראשונה" הזה הוא שהופך את זיכרון האהבה הראשונה שלך לבלתי נשכח כל כך ומקשה עליך לשכוח אותה. גם כשהלב שלך נשבר בפעם הראשונה, זה יכול להיות כואב עד מאוד.
זיכרון האהבה הראשונה עשוי להיות חזק יותר
זיכרונות הקשורים לאהבה הראשונה שלך יכולים לחזור מעת לעת בהווה כאשר אתה רואה חפץ, שומע שיר, או אפילו מריח ריח מוכר. הסיבה לכך היא שכל הזיכרונות שתועדו כשהתאהבת ימשיכו להישמר באזורי החוש במוח. גם זיכרונות אחרים, כמו זיכרונות של חברים טובים, הורים, אמנים או מוזיקאים אהובים, ועד זיכרונות ילדות נעימים יאוחסנו בחלק זה של המוח.
יתרה מכך, עצבי הריח והשמע נמצאים קרוב מאוד לאמיגדלה. האמיגדלה היא אזור במוח המחובר לחוויות ולזיכרונות שלך הכוללים רגשות. בנוסף, עצב הריח קרוב מאוד להיפוקמפוס. ההיפוקמפוס הוא אזור במוח שאחראי על תגובות התנהגותיות ורגשיות בעת הזכירת זיכרונות מפורשים (מודעים) או זיכרונות מרחביים (יחסים בין מיקומים ואובייקטים ספציפיים אחרים).
לדוגמה, כשאתם מריחים את מותג הבשמים X, תזכרו שהייתם מרחים אותו לעיתים קרובות כשהייתם איתו או אפילו התגעגעתם לחיבוק שלו. כשאתה שומע את הזנים של שיר Y, אתה נזכר בזיכרונות כאשר הוא שר את השיר במיוחד עבורך במסעדה רומנטית ליד בית הספר.
בנוסף, אהבה ראשונה נוטה להיחווי לראשונה גם כנער המושפע מהורמונים. ההתלהבות שלו כמובן שונה גם מהאהבות הבאות שלך בגיל מבוגר יותר, כי אתה מסוגל לחשוב יותר בוגר ומציאותי על התוכניות והציפיות שלך לעתיד הקשר הרומנטי שלך.
קשה להמשיך הלאה מהאהבה הראשונה שלך, זה טבעי, באמת!
בגלל שהזיכרון שלו כל כך חזק בזיכרון, זה בעצם מאוד טבעי ונפוץ אם אתה מתקשה לשכוח את האהבה הראשונה שלך. הסיבה היא שכל מה שנעשה בפעם הראשונה בהחלט יגרום לכם להתלהב יותר כך שהזיכרון יאוחסן בזיכרון לטווח ארוך.
גם כאשר מחקר ביקש מקבוצת קשישים לספר על מה שהם זוכרים במהלך חייהם, רובם היו עונים על חווית האהבה הראשונה שלהם.
אז אתה ממש לא צריך להתבייש להודות בזה. כל אלה הם דברים אנושיים. קשה להמשיך הלאה מהאקס שלך או ש"אהבה לא מגיעה" יכולה להיות בעיה אם אתה לא כנה לגבי הרגשות שלך עם בן הזוג הנוכחי שלך ומשחק עם הלב שלך מאחורי הגב.
