דע את היתרונות של כורכום לתינוקות וילדים •
כורכום באינדונזיה משמש בדרך כלל כתבלין בישול או יכול לשמש גם כצמחי מרפא. כורכום נחשב גם לרפואת צמחים מכיוון שהוא יכול לעזור לרפא מספר מחלות בדרך מסורתית. לא רק למבוגרים, הכורכום מועיל גם לילדים ואפילו לתינוקות. רוצים לדעת מה היתרונות של כורכום לתינוקות וילדים? בדוק את ההסבר המלא כאן.
מה זה כורכום?
כורכום הוא גבעול השורש של צמח טרופי שהוא עדיין חלק ממשפחת הג'ינג'ר. לכורכום, שיכול לתת צבע צהוב טבעי לבישול שלכם, יש כמה חומרים שימושיים לבריאות. אחד מהם הוא כורכומין בעל סגולות ריפוי.
באופן לא מפתיע, הכורכום שימש כבר זמן רב כתרופה על ידי הסינים וההודים לטיפול בבעיות עיכול, כגון צרבת, שלשול, גזים, הצטננות ועוד. כורכום נחשב גם כמסייע בטיפול בסרטן, מחלות לב ודיכאון. בנוסף, לכורכום יש גם תכונות אנטיבקטריאליות שיכולות לטפל בדלקות פצעים בעור.
היתרונות של כורכום לתינוקות
לכורכום יתרונות שונים לתינוקות, בין אם בדרך של צריכה ובין אם בשימוש חיצוני. לתרכובת הכורכומין בכורכום יש תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי ויראליות ואנטי דלקתיות. בגלל תרכובת כורכומין זו, מאמינים שכורכום מסוגל לרפא מחלות שונות. כמו הצטננות, דלקת מפרקים ניוונית, זיהומים ויראליים או חיידקיים, כיבי קיבה, שלשולים ובעיות עיכול אחרות. כורכום יכול גם לשפר את בריאות העיכול ולשפר את יציאות.
בנוסף, לתרכובת הכורכומין בכורכום יש גם תכונות נוגדות חמצון. נוגדי חמצון אלו יכולים להגן על תאי הגוף מפני נזקים הנגרמים מרדיקלים חופשיים. לא רק זה, נראה שהכורכומין גם מפעיל אנזימים בגוף לייצר נוגדי חמצון משלו. כך, ההטבות שמקבל הגוף מוכפלות. התכונות נוגדות החמצון בכורכום יכולות גם לעזור להגביר את החסינות של התינוק והילד שלך, כך שהם נוטים פחות לחלות.
מלבד צריכתו, היתרונות של כורכום עבור תינוקות אחרים הם בכך שהוא יכול לשמש גם כטיפול חיצוני לטיפול בנזק או בפצעים בעור ולהפוך את העור לבריא יותר. כורכום יכול להפוך את העור לחלק ורך יותר. בנוסף, זה גם יכול לעזור ליישר את גוון העור. כדי לקבל את היתרונות האלה, אתה רק צריך לערבב כורכום טחון עם מיץ לימון ולמרוח אותו על העור שלך.
למה לשים לב לפני מתן כורכום לתינוקות
כורכום הוא תבלין בישול. לכן, לתת את זה לתינוקות לא צריך להיות שרירותי. רופאים רבים ממליצים לחכות עד שהתינוק שלך יהיה בן 8 חודשים לפחות כדי להכניס תבלינים לתזונה של תינוקך. מטרתו לסייע במניעת בעיות עיכול ואלרגיות אצל תינוקות.
עם זאת, נראה שגם לא משנה אם תוסיפו תיבול למזון התינוקות כאשר התינוק שלכם בן 6 חודשים או כאשר התינוק שלכם התוודע לאוכל. זכור, אל תיתן מזון לתינוק מלבד חלב אם, כגון מיץ כורכום, אם תינוקך יונק אך ורק.
אם התינוק סיים להניק בלעדית והאכיל אותו, עדיף להחדיר לתינוק תבלינים לאט בכמויות קטנות. המתן ארבעה עד שישה ימים לפני הכנסת תבלין או מזון חדש לתינוקך כדי לראות אם לתינוק שלך יש תגובה אלרגית.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!