מאפיינים של תינוקות עם מחסור בברזל וכיצד להתגבר עליו
לא רק מבוגרים, גם תינוקות זקוקים לצריכה תזונתית, אחת מהן היא ברזל. מחסור בברזל בהחלט עלול להפריע לגדילה ולהתפתחות של התינוק. הכירו את המאפיינים של מחסור בברזל של תינוקכם וכיצד להתמודד איתו בצורה מתאימה.
הצורך של התינוק בברזל
לפני שנדון כיצד המאפיינים של תינוק חסר ברזל, כדאי לדעת מראש כיצד הברזל זקוק לתינוקך.
ברזל הוא אחד ממרכיבי התזונה החשובים לתינוקות. הסיבה לכך, חומר תזונתי זה נחוץ ביצירת המוגלובין, החלק של תאי הדם האדומים שמתפקד להעביר חמצן ולהפיץ אותו בכל הגוף.
אם צריכת ברזל לא מתקיימת, יצירת המוגלובין מעוכבת כך שלא ניתן ליצור תאי דם אדומים לחלוטין. מספר לא מספיק של תאי דם אדומים עלול לגרום לילדים לחוות אנמיה עקב מחסור בברזל, או הנקרא בדרך כלל אנמיה מחוסר ברזל.
הצורך של תינוקך בברזל משתנה כל הזמן. כלומר, ככל שהתינוק מתבגר, עולה גם הצורך בברזל. כאשר אתה פחות מגיל 6 חודשים, צורך זה יכול להיות מסופק על ידי חלב אם. לרוע המזל, לאחר יותר מ-6 חודשים, חלב אם אינו מסוגל עוד לענות על צרכים אלו.
כאשר נפגשו באירוע השקת מוצר MPASI בקניון קוטה קסאבלנקה (31/10), פרופ. ד"ר. ד"ר. Saptawati Bardosono, MSc, פרופסור לתזונה רפואית הצהיר שחלב אם מסוגל לספק פחות מ-10 אחוזים מצרכי הברזל של תינוקות רק לאחר גיל 6 חודשים.
לכן, כדי למנוע הופעת סימפטומים של מחסור בברזל אצל תינוקות, ילדכם זקוק לצריכה תזונתית ממזונות משלימים לחלב אם.
תסמינים המופיעים כאשר לתינוק חסר ברזל
ישנם מספר מאפיינים שעלולים להופיע כאשר לתינוק שלך חסר ברזל, צורכי הברזל של התינוק אינם מסופקים. למשל, הוא נהיה חלש ולא אוהב לשחק. למעשה, לעתים קרובות הם בוחרים לשתוק ולא אכפת להם מהסביבה שלהם.
בשלב מתקדם, התסמינים המוצגים אצל תינוקות הסובלים ממחסור בברזל מתעייפים בקלות. הסיבה היא שכאשר יש מחסור בברזל, המערכת החיסונית של התינוק תרד. זה הופך אותו לרגיש יותר לזיהומים קבועים. לדוגמה, תינוקות עשויים לחוות שיעול לסירוגין, הצטננות, חום ושלשולים.
בנוסף, כוח המחשבה נפגע גם בגלל שהתפתחות המוח מתעכבת. יש בכך כדי להפחית את האינטליגנציה של התינוק כך שהיא לא תהיה זהה לבני גילו.
אם המצב של צרכי ברזל בלתי מסופקים נותר בטווח הארוך, התינוק עלול לפתח אנמיה מחוסר ברזל. למעשה, אנמיה עקב מחסור בברזל יכולה גם להוביל לעיכוב גדילת הילד ולהוביל לאנמיה גמגום, עם מאפיינים של גוף ילד נמוך.
התגברות על תינוקות מחוסר ברזל
אחד הגורמים העיקריים למחסור בברזל אצל תינוקות הוא חוסר תשומת לב ההורים לתכולת הברזל שהוכנה ב-MPASI.
פרופסור ורופא שמכונה בפי הכלל פרופ. טאטי זה חשף, "לעתים קרובות הורים שמים לב יותר לתכולת הפחמימות וכוללים רק ירקות מבלי לחשב בפועל את צריכת הברזל וחומרים מזינים אחרים במזונות משלימים".
בשביל זה, כהורה, איך להתגבר על המאפיינים של תינוק חסר ברזל, צריך לשים לב באמת לתכולת המזונות המשלימים הניתנים.
אז מה אם ילדכם לא הגיע לגיל 6 חודשים? תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים אינם יכולים לאכול מזון מוצק. לכן, אם חלב אם לבדו אינו מספיק, ניתן להתגבר על מחסור בברזל אצל תינוקות על ידי שימוש בתוספי מזון בהמלצת רופא.
יש לתת תוספי מזון רק כשהתינוק בן שלושה חודשים, בצורת סירופ או טיפות.
פרופ. טאטי המליצה לא לתת תוספי מזון לתינוקות בני 6 חודשים.
"תוספות לתינוקות שכבר מסוגלים לאכול מזונות משלימים מותר לתת רק אם תוספת של מזונות משלימים עשירים בברזל לא עובדת", אמר פרופ'. טאטי.
בדרך כלל, מצב זה מתרחש אם לילד יש אנמיה מחוסר ברזל. זה כולל גם מניעת חוויה של ילדים גמגום.
עם זאת, זכור כי לתוספת לטווח ארוך עשויות להיות תופעות לוואי מסוימות. הסיבה היא, יותר מדי ברזל בגוף התינוק עלול לגרות את הריריות במעיים ולהשפיע על החיידקים שבהם.
כדאי להתייעץ עם רופא אם למתן מזון משלים עשיר בברזל אין השפעה רבה, ותינוקך עדיין מראה סימנים של מחסור בברזל. כך תוכלו למצוא את הדרך הנכונה להתמודד עם זה.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
