7 דרכים לטפל בשיני חלב בצורה נכונה ובטוחה •
בתחילת תקופת הגדילה שלו, חשוב מאוד לכם כהורים לעשות לכם הרגל לטפל בשיניו של תינוקכם באופן קבוע וראוי. זה שימושי כדי שתינוקות יימנעו מבעיות בריאות שיניים שונות, שישפיעו על גדילתם והתפתחותם.
כיצד לטפל בשיני התינוק בצורה מיטבית ובזהירות, מבלי לפגוע בחניכיים ובשיניים שרק מתחילות לצמוח? קדימה, עיין בסקירה הבאה כדי לגלות את הסקירה המלאה.
מתי הזמן הנכון עבורך לטפל בשיני חלב?
השלב של בקיעת שיניים לתינוק מתחיל למעשה כשהוא ברחם. לכן, חשוב לשמור תמיד על התזונה של נשים בהריון כדי שצמיחת העצמות והשיניים של התינוק יתנהלו בצורה מושלמת. אחד מהם הוא על ידי צריכת מזונות ומשקאות שיכולים לענות על הצרכים של סידן, זרחן, ויטמין C וויטמין D.
עם זאת, השיניים הללו עדיין לא הופיעו כאשר התינוק נולד. מצוטט מאת Stanford Children's Health, בדרך כלל שיני חלב, הידועות בשם שיני חלב, מתחילות לצמוח בגיל 6-12 חודשים. בקיעת שיניים אצל תינוקות מאופיינת בדרך כלל על ידי חניכיים נפוחות ואדומות הגורמות לכאב ולכן הם נוטים להיות בררנים יותר.
שתי החותכות הקדמיות בלסת התחתונה הן בדרך כלל השיניים הראשונות של התינוק, ואחריהן שתי החותכות הקדמיות בלסת העליונה. שיני חלב אלו ימשיכו לצמוח עד גיל 2-3 שנים ובסך הכל 20 שיניים, כולל 10 שיניים בלסת העליונה ו-10 שיניים בלסת התחתונה.
טיפול וניקוי שיני התינוק צריכים להיעשות מוקדם ככל האפשר, עוד לפני הופעת השיניים הראשונות. זה חשוב לשמירה על בריאות הפה. אם לא מנקים את הפה של התינוק באופן קבוע, הדבר יגביר את הסיכון לדלקות חניכיים, זיהומים ומחלות אחרות הנגרמות על ידי חיידקים.
איך בוחרים מברשת ומשחת שיניים לתינוק?
עד להופעת השיניים הראשונות של התינוק, אין להשתמש תחילה במברשת שיניים לניקוי החניכיים והפה. מברשת שיניים רק תגרום לאי נוחות לחניכיים, ולכן התינוק יתעצבן ולא יאהב את הפעילות הזו.
עם זאת, לאחר הופעת השיניים הראשונות של התינוק בגיל 5-7 חודשים, ישנם שני סוגי מברשות שיניים שניתן להשתמש בהם, ביניהם:
- מברשת שיניים לתינוקות קונבנציונלית , יש צורה כמו מברשת שיניים באופן כללי עם קצה ראש מברשת קטן יותר וזיפים רכים. לסוג זה של מברשת שיניים לתינוק יש גם ידית גדולה כך שקל לאחוז אותה עם מגוון צבעים וצורות שמושכים את תשומת הלב של הקטן שלך.
- מברשת שיניים לתינוק מסיליקון , היא סוג של מברשת שיניים עם חומר סיליקון אלסטי המשמש על האצבע המורה. למברשת שיניים זו יש צד בולט כמו מברשת ניילון כדי לעזור לנקות את השיניים שלך, אך עדיין מספקת תחושה נוחה לחניכיים שמסביב.
כמו במברשות שיניים, אין צורך להשתמש במשחת שיניים לתינוקות עד להופעת השיניים הראשונות. פשוט השתמש במים נקיים כדי לשטוף את החניכיים של התינוק בזמן הניקוי.
מצוטט מהאקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים לילדים, השימוש במשחת שיניים לתינוקות יכול להינתן כאשר השיניים של התינוק צצו. עבור המינון, פשוט השתמשו במשחת שיניים מיוחדת לתינוק בגודל של גרגר אורז כשאתם מצחצחים את השיניים של תינוקכם.
נכון לעכשיו, ישנן גם משחות שיניים המכילות פלואוריד אשר נוצרו במיוחד עבור תינוקות כך שהן בטוחות בעת בליעה. כידוע, פלואוריד יכול להפחית את הסיכון לעששת בתינוקות בעד 30 אחוז.
טיפים לטיפול וניקוי שיני חלב
תהליך צחצוח השיניים של התינוק אמנם נשמע קל למדי, אך אם הוא לא נעשה בצורה נכונה ונכונה הוא עלול לגרום לתינוקות להתעצבן ולהלחיץ את ההורים. להתרגל לכך שתינוקות וילדים יטפלו בשיניים מוקדם ככל האפשר, תהיה השפעה טובה על בריאות השיניים והחניכיים שלהם בעתיד.
הנה כמה טיפים לטיפול בשיני חלב, מטכניקות לניקוי שיניים וחניכיים ועד כמה הרגלים שכדאי להימנע מהם.
1. נקו את החניכיים עם גזה רטובה
מגיל 0-6 חודשים או עד לבקיעת השיניים הראשונות, ניתן לנקות את החניכיים עם גזה או מטלית נקייה ולחה. ודא שהידיים שלך נקיות ועטוף את האצבע המורה עם הגזה או הבד.
נקו את החניכיים, הפה והלשון של התינוק במים חמימים. שפשפו לאט ובעדינות כך שזה עדיין יגרום לתינוק להרגיש בנוח.
תהליך זה יכול להיעשות פעם ביום או לאחר כל האכלה. וודאו תמיד שהדבר נעשה בצורה נקייה וסטרילית כדי למנוע את הסיכון לצמיחת חיידקים בפיו של התינוק.
2. תרגל צחצוח שיניים נכון
לאחר שהשיניים של התינוק בוקעות, ניתן להשתמש במברשת שיניים ומשחת שיניים מיוחדת לתינוק לניקוין. כמו כן, מומלץ לצחצח שיניים באופן קבוע פעמיים ביום, כלומר בבוקר לאחר ההנקה, לפני השינה או התאמת ההרגלים של הקטן.
לא כל התינוקות ירגישו בנוח כאשר יש לנקות את השיניים שלהם, לכן עליכם לבצע כמה טכניקות לטיפול בשיני חלב, כגון:
- החזק את התינוק בתנוחת חצי שינה על הירכיים שלך והנח את ראשו על החזה שלך עד שיהיה לו נוח מספיק.
- הרטיבו את מברשת השיניים של תינוק במים ולאחר מכן שפשפו אותה בעדינות ובאטיות בתבנית מעגלית על השיניים. לניקוי החלק של החניכיים שלא צמחו לו שיניים, ניתן להשתמש בגזה, מטלית נקייה או מברשת שיניים מסיליקון רכה.
- למניעת עששת בתינוקות, מומלץ להשתמש גם במשחת שיניים לתינוקות המכילה פלואוריד במינון בגודל של גרגר אורז בלבד.
- כאשר התינוק שלך מבוגר מספיק, עליך לעודד אותו לירוק את משחת השיניים שנותרה בפיו.
3. הימנעו מבקבוקי חלב בזמן השינה
לתינוקות מסוימים יש הרגל לצרוך חלב פורמולה בבקבוק או בחלב כוס לגימה זמן שינה. הרגל רע זה יגרום למעשה נזק לשיני התינוק, המכונה עששת בקבוק או עששת.
תכולת הסוכר בחלב נוטה להידבק לפני השטח של שיניו של התינוק, מה שמעורר צמיחה של חיידקים בפה. חיידקים יהפכו סוכר לחומצה אשר שוחקת את פני השיניים, וגורמת לחורים.
מצוטט מרופא משפחה, אתה צריך לתת חלב לתינוקות רק על ידי נשיאה. לעולם אל תיתן בקבוק חלב במיטה ותן לו לישון בזמן השימוש בבקבוק.
4. הגבל את השימוש בבקבוקים ומוצצים
ניתן ללמד תינוקות להשתמש כוס לגימה כתחליף לבקבוק חלב מגיל 6 חודשים. חוגים מסוימים גם מלמדים תינוקות לא להשתמש בבקבוקי חלב לאחר שהם מעל גיל שנה.
בנוסף יש להגביל את השימוש במוצצים עד גיל שנתיים. כמו כן הימנעו מהרגל של מציצת אגודל אשר בסיכון לשנות את צורת ומבנה הלסת שהיא הגורם לשיניים מבולגנות (malocclusion) בעתיד.
5. הימנעו ממזונות המעוררים בעיות שיניים
הימנעו גם ממזונות ומשקאות המעוררים בעיות שיניים כדרך לטפל בשיני חלב במצב בריא. כי עששת שלא מטופלת כראוי תגרום לדלקות שיניים וחניכיים כואבות.
סוגים מסוימים של מזון ומשקאות שיש להגביל, כגון מיצי פירות עם סוכר, ביסקוויטים וממתקים. אתה יכול להחליף אותו במוצרי יוגורט או גבינה שיכולים לעורר את ייצור הרוק כדי למנוע עששת הנגרמת על ידי חיידקים.
עשו גם לתינוקות הרגל לשתות מים לאחר האוכל. זה משמש להמסת שאריות המזון שעדיין עשויות להיות מחוברות לשיניים ולחניכיים.
6. בקר אצל רופא השיניים
האקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים לילדים ואיגוד רופאי השיניים האמריקאי ממליצים לקחת את תינוקך לביקור אצל הרופא עם הופעת השיניים הראשונות, בסביבות גיל 6-12 חודשים.
בדיקה זו מטרתה לבדוק האם קיים סיכון לעששת בתינוק. הרופאים יכולים גם לתת עצות למניעת מחלות שיניים וייעוץ כיצד לטפל בשיני החלב בהתאם.
בדיוק כמו בדיקות שיניים רגילות אצל הרופא באופן כללי, גם תינוקות צריכים לעבור ביקורים כל חצי שנה.
7. בדיקה עצמית שגרתית
בנוסף לבדיקות שיניים קבועות אצל הרופא, מומלץ גם לכם כהורים לשים לב תמיד למצב שיני התינוק במידה ונגרם נזק. חורים או שינוי צבע בשיניים יכולים להיות מצבים שעליך להיות מודעים אליהם.
אם אתה מוצא סימנים אלו, עליך לפנות מיד לרופא שיניים ולבקר בו להמשך טיפול.
