שימו לב לשלבי עזרה ראשונה לאלרגיה בעת הישנות
אבק, אבקה, מזון או טריגרים אחרים שהם בעצם לא מזיקים יכולים לגרום למגוון תגובות אלרגיות. ישנם סובלים מאלרגיה אשר עשויים להראות תסמינים קלים בלבד, אך ישנם גם אנשים שחווים תגובות קשות הדורשות עזרה ראשונה.
אמצעי עזרה ראשונה לתגובות אלרגיות קלות
תסמיני האלרגיה הנפוצים ביותר כוללים גירוד בעור, עיניים דומעות והתעטשות. עם זאת, במקרים מסוימים, התגובה האלרגית יכולה להיות כה חמורה עד שהיא מתקדמת להלם אנפילקטי, שעלול להיות מסכן חיים.
לפעמים, אנשים עם אלרגיות חמורות לא מראים מיד תסמינים חמורים. תגובות אלרגיות יכולות להופיע לאט לאט, מגודש באף ועד קוצר נשימה עקב נפיחות של דרכי הנשימה.
לפני שתגובה קלה תהפוך למסוכנת, הנה הצעדים שתוכל לנקוט כדי לעזור אם אתה או הסובבים אותך חווים אלרגיות.
1. זהה והימנע מטריגרים
לאחר הופעת תסמיני האלרגיה, גלה מיד מה גורם לאלרגיה. שלב עזרה ראשונה זה חשוב מאוד מכיוון שלא ניתן להימנע לחלוטין מאלרגן אם אינך יודע את המקור.
אלרגנים יכולים להופיע בצורה של אבק, שינויים בטמפרטורה, או אפילו המזון שאתה אוכל. אם הדק הוא משהו ששאפת, התרחק מיד מהאזור ועבור למקום אחר עם זרימת אוויר טובה.
אם אתה חושד שהגורם הוא מזון, הפסק לאכול את המזון הגורם לאלרגיה וצפה בתגובה המופיעה בגופך. אצל אנשים מסוימים, אלרגיה למזון יכולה לגרום לתגובה קשה מאוד.
2. שימוש בסמים זמינים
תגובות אלרגיות קלות משתפרות בדרך כלל מעצמן או לאחר שימוש בתרופות לאלרגיה, ללא מרשם או ללא מרשם. תרופות לאלרגיה ניתן ליטול ישירות, למרוח על העור, להפיל לתוך העיניים, וכן הלאה.
רוב התרופות דרך הפה פועלות היטב עבור תסמיני אלרגיה נפוצים כגון כוורות, גודש באף או נפיחות של השפתיים. הסוגים הבאים של תרופות נצרכים לעתים קרובות.
- אנטיהיסטמינים: כלורפנירמין, צטיריזין, לורטדין ודיפנהידרמין.
- קורטיקוסטרואידים: פרדניזולון ומתילפרדניזולון.
- נוגדי גודש: פסאודואפדרין.
- שילוב של מספר סוגים של תרופות לאלרגיה בבת אחת.
אלרגנים גורמים לעיתים קרובות גם לתגובות אלרגיות על העור בצורה של בליטות, שלפוחיות, שינוי צבע וכדומה. עזרה ראשונה לתגובות אלרגיות בעור כוללת בדרך כלל תרופות מקומיות של קורטיקוסטרואידים כגון:
- Betamethasone,
- דסוניד,
- הידרוקורטיזון, או
- מומטזון.
כאשר טריגר אלרגיה משפיע על העיניים, התסמינים המופיעים לעתים קרובות כוללים עיניים מגרדות, אדומות ודומעות. אתה יכול להקל על תסמינים אלה עם טיפות בצורה של:
- אנטיהיסטמינים: קטוטיפן, olopatadine, pheniramine, and naphazoline.
- קורטיקוסטרואידים: פלואורומתולון, לוטפרדנול, פרדניזולון.
- מייצב תאי תורן: Cromolyn, lodoxamide, nedocromil .
תרופות טבעיות ודרכים המסייעות להקל על תגובות אלרגיות על העור
בנוסף לתרופות דרך הפה, משחות וטיפות עיניים, לפעמים גם הסובלים מאלרגיות זקוקים לתרסיסי אף. תרופה זו יעילה בהקלה על גודש באף, נזלת, התעטשות וגרד.
תרסיסים לאף לסובלים מאלרגיה מכילים בדרך כלל את התרופות הבאות:
- אנטיהיסטמינים: אזלסטין, olopatadine.
- קורטיקוסטרואידים: Budesonide, fluticasone furoate/propionate, mometasone.
- נוגדי גודש: אוקסימטאזולין, טטרהידרוזולין.
באופן כללי, ניתן להסתמך על תרופות לאלרגיה הנמכרות בבתי מרקחת כעזרה ראשונה כאשר מתרחשת תגובה אלרגית. למרות זאת, אתה עדיין צריך לעקוב אחר הוראות השימוש המפורטות על אריזת התרופה ולא להשתמש בה יתר על המידה.
תרופות לאלרגיה אינן שונות מתרופות באופן כללי שיש להן מספר תופעות לוואי. שימוש חסר אבחנה בתרופה עלול להגביר את הסיכון לתופעות לוואי ועלול להחמיר את התסמינים הקיימים.
עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בכל סוג של תרופות לאלרגיה. ייתכן שתצטרך לשנות את התרופה שלך אם התגובה האלרגית שלך מחמירה או אם יש לך השפעה מדאיגה, אך וודא שזה לפי הנחיות הרופא שלך.
עזרה ראשונה לתגובות אנפילקטיות
חלק מהסובלים מאלרגיות נמצאים בסיכון לתגובה חמורה המכונה הלם אנפילקטי. תגובה נדירה זו גורמת להיצרות של דרכי הנשימה ולירידה דרסטית בלחץ הדם שתחמיר אם לא תטופל מיד.
אנפילקסיס מטופל באמצעות זריקות אפינפרין. תרופה זו פועלת על ידי היפוך התגובה החמורה הנגרמת על ידי מערכת החיסון, כך שנשימה, לחץ דם ומערכות גוף מושפעות אחרות יכולות לחזור לתפקוד תקין.
עם זאת, זריקות אפינפרין משמשות רק כעזרה ראשונה כאשר מתרחשת תגובה אלרגית חמורה. תגובות אלו יכולות להופיע שוב בשעות הקרובות כך שהמטופל עדיין זקוק לטיפול רפואי.
אם אתה נמצא עם מישהו שנמצא בהלם אנפילקטי, להלן השלבים שיש לנקוט.
- התקשר מיד לאמבולנס או למספר החירום הקרוב של בית החולים.
- שאל אם החולה נושא זריקת אפינפרין. אם המטופל אינו מסוגל להזריק בעצמו, עזור למטופל להזריק את הירך.
- השכיבו את המטופל בשכיבה.
- שחרר חלקי לבוש הדוקים ולאחר מכן כסה את גופו של המטופל בשמיכה או בד מסופק.
- אם החולה מקיא או מדמם מהפה, סובב את הגוף כך שהוא פונה הצידה כדי למנוע חנק.
- אל תיתן לו משקאות או נוזלים שעלולים לגרום לו להיחנק.
- אם החולה אינו מסוגל לנשום או לזוז, התחל בהחייאה קרדיו-ריאה (CPR). השלבים יוסברו בהמשך.
- אם מצבו של המטופל התחיל להיות תקין, המשיכו לעקוב אחר התסמינים. הלם אנפילקטי יכול להופיע שוב בשעות הקרובות.
אם יש לך או למישהו קרוב אליך תגובה אנפילקטית, אל תחכה שהסימפטומים ישתפרו. העניקו עזרה ראשונה מיד כי תגובה אלרגית קשה מאוד עלולה לגרום למוות תוך חצי שעה.
כיצד להשתמש באפינפרין (EpiPen)
אפינפרין היא תרופה מהירה לאלרגיה חירום והיא חשובה במיוחד לאנשים בסיכון לאנפילקסיס. מכיוון שאנפילקסיס עלולה להיות קטלנית, עליך להשתמש בתרופה זו ברגע שמתחילה להופיע תגובה אלרגית חמורה.
לפני השימוש בזריקת אפינפרין, בדוק את חותם הבטיחות הכחול בקצה. ודא שהאטם אינו מורם וניתן להזיז את המזרק בקלות. אין להשתמש בזריקה אם שני הרכיבים בעייתיים.
על מנת שלתרופה תהיה השפעה מיטבית, עליך לדעת להשתמש בה גם עבור עצמך ואחרים. להלן כיצד להשתמש באפינפרין (EpiPen).
- הסר בזהירות את המזרק מצינור המנשא.
- החזק את המזרק ביד הדומיננטית שלך עם הקצה הכתום כלפי מטה. ודא שהאצבע שלך לא קרובה מדי לקצה המזרק.
- השתמש ביד השנייה כדי למשוך את חותם האבטחה הכחול. משוך אותו למעלה ואל תסובב או לכופף אותו.
- הזריקו את הקצה הכתום למרכז הירך העליונה. לחץ עד שתשמע צליל 'קליק'. זה אומר שהאפינפרין נכנס לגוף שלך.
- החזק את המזרק למשך שלוש שניות לפחות, ולאחר מכן משוך לאחור.
- שפשפו בעדינות את אזור העור המוזרק למשך עשר שניות.
- התקשר לאמבולנס של בית החולים הקרוב או למספר חירום.
כיצד לבצע החייאה לב ריאה (CPR)
החייאה היא עזרה ראשונה אם אנשים עם אלרגיות חמורות לא יכולים לנשום. טכניקה זו תהיה עתירת עבודה, אז ודא שאתה עם מישהו אחר והתקשר לאמבולנס לסיוע רפואי.
הנה איך לעשות החייאה שאתה יכול לעשות במקרה חירום.
- אם היד הדומיננטית שלך היא ימין, הנח את בסיס יד שמאל במרכז החזה של המטופל.
- הנח את יד ימין על גבי השמאלית ולאחר מכן נעל את האצבעות.
- מקם את גופך בצורה כזו שהכתפיים שלך יהיו ישירות מעל הידיים שלך.
- השתמש במשקל הגוף שלך (לא רק בכוח הזרוע) כדי ללחוץ את החזה של המטופל לעומק של כ-5-6 ס"מ.
- הפחת את הלחץ ואפשר לחזה של המטופל לחזור למקומו המקורי.
- חזור על לחיצה על החזה של המטופל 100 - 120 פעמים בדקה עד שהאמבולנס מגיע או שאתה מותש.
תגובות אלרגיות משתנות מאוד מאדם לאדם, החל מגירוד פשוט ועד להפעלת הלם אנפילקטי שעלול להיות קטלני. לעולם אל תתעלם מתגובה אלרגית בגוף שלך, במיוחד אם הייתה לך תגובה חמורה.
אמצעי עזרה ראשונה עבור אנשים מסוימים אינם שימושיים רק להקלה על תסמיני אלרגיה, אלא גם מצילים חיים. התייעץ עם הרופא שלך בבעיות אלרגיה כדי להבין אילו צעדים יש לבצע למניעת אלרגיות.
