איך להיפטר מקמטים כהים בבטן בהריון?
ישנם שינויים רבים שקורים לגוף שלך במהלך ההריון. אולי דבר אחד שמעורר חרדה הוא הופעת קו שחור ארוך באזור הבטן. אין צורך לדאוג, מצב זה מאוד נורמלי וישנן מספר דרכים שתוכל לעשות כדי להיפטר מקמטים שחורים על הבטן במהלך ההריון.
זה נורמלי שיופיע קו שחור על הבטן בהריון, לא?
נלקח מלטינית שפירושו קו שחור, linea nigra מופיע בדרך כלל כאשר גיל ההריון הגיע ל-23 שבועות, כלומר כאשר נכנסים לטרימסטר השני. קו שחור זה באורך 6-12 מ"מ נראה בדרך כלל מהטבור ועד עצם הערווה.
ישנם מספר דברים שגורמים לקווים שחורים אלה להופיע במהלך ההריון, כלומר:
- העלייה בהורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון גורמת לתאי המלנוציטים בעור לייצר את הפיגמנט מלנין. המלנין הוא הפיגמנט שמתפקד להכהות את העור
- הורמון המלנוציטים שנוצר על ידי השליה מייצר את הפיגמנט מלנין, שמכהה את העור.
- שינויים הורמונליים או חוסר איזון כתוצאה מהתפתחות תינוקך.
כיצד להיפטר מקווים שחורים על הבטן במהלך ההריון
למעשה, הלינה ניגרה יכולה להיעלם מעצמה לאחר הלידה. עם זאת, אם אתה לא בטוח עם הקו השחור על הבטן במהלך ההריון, אתה יכול לעשות כמה דרכים כדי לחסל ולהסוות אותו.
להלן כמה טיפים להסוות ולהסיר קווים שחורים הנמשכים על הבטן במהלך ההריון.
1. לא חם
חשיפה רבה מדי לשמש בזמן ההריון עלולה לגרום לשינוי צבע העור. לכן, מומלץ להשתמש קרם הגנה מה שבטוח לנשים בהריון או ללבוש בגדים המכסים את הבטן מהשמש.
למעשה, במידת הצורך השתמשו במטריה או הימנעו מהשעות בהן השמש חמה ביותר. לכל הפחות, זה יכול לגרום לקווים על הבטן שלך להיראות פחות כהים.
2. שימוש בקוסמטיקה
הדרך הקלה ביותר להיפטר מקווים שחורים על הבטן בזמן קצר היא להשתמש להשלים. אכן, זה רק זמני, אבל אין שום דבר רע, נכון? נסה לכסות את השורות עם אבקה על האזורים שאתה רוצה.
3. אכילת מזונות המכילים חומצה פולית
כתב עת בשם הריון ועור גילה כי חומצה פולית יכולה להפחית את צבע ה-linea nigra בנשים בהריון. ובכן, חומצה פולית עצמה יכולה להימצא במזונות, כגון:
- ירק ירוק
- תפוז
- לחם דגנים או מחיטה מלאה
4. הימנעו משימוש בקרם הלבנה
אל תעשה בגלל שאתה רוצה להיפטר מקמטים כהים על הבטן במהירות, אז השתמש בקרם הלבנה בתור התשובה. במהלך ההריון, העור שלך יהיה חלק מאוד והפיגמנטציה המופחתת תיספג במהירות.
למרות שאין סיבוכים מסוכנים, לפחות עדיף לך להימנע משימוש בכימיקלים כדי להפחית סיכונים אלו.
5. השתמשו בחומרים טבעיים
את יכולה להסתמך על כמה מרכיבים טבעיים כדי להיפטר מקמטים כהים בבטן לאחר הלידה. מרכיבים טבעיים שניתן להשתמש בהם הם:
- חמאת קקאו גולמית
- ג'ל ויטמין E
- שמן עיסוי או קרם
- מסכה ביתית של לימון, סוכר ודבש.
אם אכן כל הדרכים להיפטר מהקו השחור על הבטן לא עובדות, למעשה אין צורך לדאוג כי זה לא מסוכן. עם זאת, אם אתה לא מרגיש בנוח עם הקו, אתה יכול להתייעץ עם רופא כדי לתת אפשרויות טיפול נוספות.
