אוכל לפני ניתוח כדי להאיץ את תהליך ההחלמה

כולם רוצים להתאושש מהר לאחר הניתוח. ובכן, אם אתה אחד מהאנשים שמתכוננים לעבור ניתוח, אז אתה צריך לשים לב יותר לצריכת המזון כדי לזרז את תהליך ההחלמה מאוחר יותר.

צריכה נאותה של חומרים מזינים נכונים תגביר את מערכת החיסון שלך ותעזור לך בתהליך הריפוי מהר יותר. בנוסף, אכילת מזונות מסוימים לפני ניתוח יכולה גם לסייע בהפחתת הלחץ של אדם לפני או אחרי ניתוח.

אוכל לפני ניתוח כדי להאיץ את ההחלמה

מזונות לפני ניתוח שניתן לצרוך הם סוגי המזונות המכילים הרבה נוגדי חמצון לחיזוק המערכת החיסונית. נוגדי חמצון אלה פועלים להילחם ברדיקלים חופשיים מזיקים מזרם הדם. כי רדיקלים חופשיים יכולים לפגוע ב-DNA ובמערכת החיסון.

רוב הפירות והירקות בצבעים עזים, כגון אדום עז, צהוב, ירוק או כתום מכילים הרבה נוגדי חמצון. אתה יכול לצרוך תרד, גזר, פירות יער, ענבים אדומים, חמוציות, תפוחים, בוטנים וברוקולי כמזון לפני הניתוח כדי לעזור להאיץ את ההחלמה.

בנוסף לאכילת הרבה מזונות המכילים נוגדי חמצון, אתה גם צריך להגביר את צריכת החלבון שלך לפני הניתוח. חלבון ממלא תפקיד חשוב בריפוי כך שהוא עוזר להאיץ את תהליך ההחלמה לאחר ניתוח מאוחר יותר. אתה יכול לצרוך גבינת קוטג', יוגורט, דגים, טונה, עוף, הודו, שקדים, אגוזי מלך, חמאת בוטנים או ביצים כדי לעמוד בצריכת החלבון שלך. ארוחה נוספת לפני הניתוח אם אתה צמחוני היא שאתה יכול לצרוך חלב סויה, טופו, טמפה ואגוזים.

ויטמין C נחוץ גם לצמיחה ותיקון של כל הרקמות בגוף. ויטמין C ניתן למצוא בכל הפירות והירקות. שבוע לפני הניתוח, אכילת תזונה מאוזנת המכילה חלבון וויטמין C תועיל להאצת תהליך ההחלמה.

מזונות שיש להימנע מהם לפני ניתוח

לפני הניתוח, יש לך גם הגבלות על אכילת סוגי מזון מסוימים. תפקידו למנוע סיבוכים לאחר הניתוח, שאחד מהם הוא דלקת או דלקת.

גליקו-אלקלואידים סולניים, או SGAs, הם תרכובות טבעיות המצויות במזונות כמו תפוחי אדמה, עגבניות וחצילים. בתפוחי אדמה, ככל שקליפת תפוחי האדמה ירוקה יותר, כך תכולת גלייקואלקלואידים סולניים גבוהה יותר. אם אתם אוכלים מזונות המכילים עודף SGAs לפני הניתוח, אתם מסתכנים בדחיית החלמה או התעוררות מההרדמה. אז, האוכל לפני הניתוח שכדאי להימנע ממנו הוא תפוחי אדמה בעלי קליפה ירקרקה או בעלי ניצנים נבטים.

בנוסף, כדאי גם להימנע ממזונות המכילים הרבה שומן, סוכר, סיבים וכל סוג של מזון קשה לעיכול, כגון:

  • אוכל מטוגן
  • עוגיות
  • ממתק
  • צ'יפס
  • סנטן
  • קפה שחור
  • כּוֹהֶל
  • סודה
  • מוצרי חלב
  • מזונות אחרים שהם מוצרי ג'אנק פוד

אם אתם נוטלים באופן קבוע ויטמינים ותוספי מזון, כדאי להפסיק את השימוש בהם שבוע לפני הניתוח. שוחח על כל התרופות שאתה נוטל עם הרופא שלך. כי ישנם מספר סוגי תרופות שניתן לקחת על פי מרשם, אך ישנן גם תרופות שחייבים להפסיק לפני הניתוח.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found