אורגזמה במהלך ההריון מזמנת יתרונות בריאותיים רבים
הריון לא בהכרח עוצר את הפעילות המינית שלך עם בן הזוג. זה מאוד בטוח לקיים יחסי מין כאשר אתה בהריון. קיום יחסי מין אינו פוגע בתינוק ברחם. למעשה, ישנם מספר יתרונות מדהימים שאתה יכול לקבל ממין, במיוחד אם יש לך אורגזמות מוצלחות במהלך ההריון. קדימה, גלה עוד!
מה קורה כשלאישה יש אורגזמה
אורגזמה היא סדרה של תגובות פיזיות המתרחשות בתגובה לגירוי מיני. אורגזמה נבנית באיטיות מאותות הפקודה של המוח להזרים דם בשפע לתוך האגן והנרתיק, מה שהופך את הקירות לרטובים, משומנים על ידי נוזלי הנרתיק, וגורם לדגדגן להתנפח זקוף.
ככל שהגירוי שמקבל המוח אינטנסיבי יותר, אז הנשימה שלך נעשית מהירה יותר, קצב הלב שלך עולה, הפטמות שלך מתקשות, הנרתיק שלך מצטמצם כדי לאחוז באיבר המין שלך, והשרירים שלך מתכווצים לפני שלבסוף מתכווצים חזק כנקודת שיא ונרגעים שוב.
במקביל, המוח ממשיך לשחרר את ההורמונים אנדורפינים, פרולקטין ואוקסיטוצין בכמויות גדולות אשר מתפקדים להוצאת כאב ומספקים תחושת הנאה וסיפוק מיני.
אורגזמה במהלך ההריון אינה גורמת להפלה
התכווצויות הרחם המתרחשות במהלך אורגזמה חוששות על ידי נשים רבות עלולות לגרום להפלה או צירים מוקדמים. עם זאת, הנחה זו אינה נכונה.
התכווצויות הרחם הן קלות, זמניות ולא מזיקות בלבד. למעשה זה מועיל לנשים בהריון. המצב היחיד בו מומלץ לאישה להימנע מאורגזמה בהריון הוא כאשר היא כבר בסיכון ללידה מוקדמת או דימום שליה.
מהם היתרונות של קבלת אורגזמה במהלך ההריון?
איבון ק. פולברייט, Ph.D., יועצת מין ומאמנת הריון וכושר באמריקה, קובעת שאורגזמה במהלך ההריון יכולה להיות אינטנסיבית יותר מבעבר בגלל זרימת הדם המוגברת מהלב לאזור איברי המין והאגן כתוצאה מכך של ההריון עצמו.. חלק מהנשים משיגות אורגזמה אמיתית בפעם הראשונה במהלך ההיריון, יש להן אורגזמות מרובות, והן יכולות אפילו להגיע לאורגזמה באור יום ללא צורך בגירוי מיני.
הנה כמה מהיתרונות של אורגזמה במהלך ההריון שחבל לפספס.
1. מסייע בהפגת מתחים
הריון הוא לעתים קרובות מלחיץ, בין אם בגלל בחילות בוקר מה שמתרחש ברציפות, אובדן תיאבון, נדודי שינה ועוד שלל דברים אחרים. אם לא בודקים, ללחץ תהיה השפעה רעה עליך ועל תינוקך.
זה כבר לא חדשות חדש שסילוק מתח הוא אחד היתרונות של סקס. סקס ואורגזמה משחררים את הורמוני מצב הרוח השמח אנדורפינים ודופמין בכמויות גדולות כדי לדכא את ייצור הורמון הסטרס קורטיזול, כך שניתן להחליף תסכול או מתח בתחושת נינוחות, נוחות ואושר.
לורליי תורנבורג, MD, עוזרת פרופסור למיילדות וגינקולוגיה ומומחית לבריאות האם ותינוקות במרכז הרפואי של אוניברסיטת רוצ'סטר, קובעת כי אורגזמה במהלך ההריון יכולה לגרום לך להיות הרבה יותר רגועה ולעזור לך לישון בשקט. יתרה מכך, מחקר מצא שמין מגביר את רמות ה-IgA, נוגדן שעוזר להילחם בהצטננות וזיהומים אחרים.
2. מוריד את הסיכון למחלות לב במהלך ההריון
סקס יכול גם להפחית את הסימפטומים הפיזיים של מתח, כמו הורדת לחץ דם שיכולה להפחית את הסיכון לרעלת הריון כדי לרפא כאבי ראש. מין יכול אפילו להוריד את הסיכון למחלות לב במהלך ההריון (קרדיומיופתיה פרי לידה).
שלא כמו לפני ההריון, הלב שלך ישאב עד 50 אחוז יותר דם במהלך ההריון. עלייה זו בעבודת הלב מושפעת מעומס הגוף הנוסף בדמות העובר אשר חייב לקבל אספקה רציפה של חמצן וחומרי תזונה חיוניים דרך מחזור הדם של האם. מחלות לב הן הרגישות ביותר להתרחש בתוך שלושה חודשים לאחר הלידה, במיוחד אצל נשים בשנות ה-30 לחייהן.
דיווח מ-Medical Daily, סקס יכול להפחית את ההומוציסטאין, גופרית כימית המכילה חומצת אמינו הנמצאת בדם. ככל שרמת ההומוציסטאין בדם גבוהה יותר, כך עולה הסיכון לחסימת כלי דם. למעשה, זרימת דם חלקה דרושה ללב כדי שיוכל לבצע את תפקידיו כראוי.
3. הגירוי המיני עולה
מחקר שפורסם ב-The Journal of Sexual Medicine מדווח כי 40 אחוז מהנשים רוצות סקס בתדירות גבוהה יותר בהריון מאשר כשהן אינן. זה נובע משינויים בהורמונים פרוגסטרון, אסטרוגן וטסטוסטרון המגבירים את החשק המיני במהלך ההריון.
בנוסף, העלייה בדחף המיני במהלך ההריון יכולה להיות מושפעת גם משינויים גופניים של נשים בהריון שגורמים לנשים להרגיש הרבה יותר סקסיות מהרגיל. בנוסף, הגוף נוטה לקבל יותר חומרי סיכה טבעיים שיכולים להגביר את ההנאה ממין מבלי להרגיש כאב. גורמים אלו יגרמו לנשים הרות ליהנות ממין הרבה יותר מהרגיל.
4. חיזוק הקשרים עם בני זוג
שחרור ההורמון אוקסיטוצין, אנדורפינים ודופמין ממין מכונה בדרך כלל גם הורמון האהבה והמין. לכן סקס במהלך ההריון יכול לעזור לחזק את הקשר הפנימי והרגשי שלך עם בן הזוג. כל הגורמים הללו הם חלק מהיסוד של מערכת יחסים ביתית הרמונית.
אז, לאלו מכם בהריון ותוהים האם קיום יחסי מין כדי להגיע לאורגזמה במהלך ההריון הוא בטוח או לא, התשובה בטוחה. עם זאת, לפני כן אתה עדיין צריך להתייעץ תחילה עם מצב ההיריון שלך עם גינקולוג לפני שאתה עושה אהבה עם בן זוג.
