סיבוכי GERD הנפוצים ביותר, בנוסף כיצד למנוע זאת
GERD או חומצת קיבה שעולה לתוך הוושט וגורמת לתחושת צריבה בחזה. הופעת התסמינים עלולה להפריע לפעילותו של אדם כך שיש צורך לטפל בו. אם מתעלמים, עלולים להתפתח סיבוכים. ואכן, מה הם הסיבוכים של GERD? קדימה, גלה את התשובה למטה.
סיבוכים אפשריים של GERD
GERD נגרמת בדרך כלל על ידי שריר טבעת קיבה מוחלש, הגורם לחומצת הקיבה לזרום בחזרה אל הוושט.
תסמינים של GERD עקב חומצת קיבה מוגברת עלולים לגרום לתחושת צריבה בבור הקיבה (צרבת) ולטעם חמוץ-מריר בפה. תסמינים אחרים כוללים בחילות, הקאות, צרבת ונפיחות או גזים.
למרות שהתסמינים די מטרידים, עדיין יש אנשים שמזלזלים במחלה זו. למרות שלא מדובר בסכנת חיים, "מחלה זו עלולה להפריע לאיכות החיים של אדם", הסביר פרופ'. ד"ר. ד"ר. Ari Fahrial Syam, Sp.PD-KGEH, MMB, FINASIM, FACP, כאשר נפגש על ידי הצוות בטקס ההשבעה של הקרן האינדונזית למערכת העיכול (YGI), יום שישי (31/8) 2019.
אם זה ממשיך לחזור, חומצת קיבה שעולה עם הזמן עלולה לשחוק את רירית הוושט ולגרום לפצעים דלקתיים. דלקת זו עלולה להגביר את הסיכון למגוון סיבוכי GERD, כולל:
1. כאבים בחזה (סיבוך שכיח של GERD)
"כאבים בחזה הם הסיבוך השכיח ביותר של GERD ואנשים חוששים ממנו מכיוון שהוא נחשב לעתים קרובות לתסמין של מחלת לב או התקף לב", אמר ד"ר. ארי. סיבוך זה עלול להתרחש מכיוון שחומצת הקיבה עולה לתוך הוושט, מפעילה לחץ על החזה.
ניתן להבחין בהבדל בין כאבי חזה עקב GERD לבין ריפלוקס חומצי לפי מיקומו. כאבי GERD בדרך כלל ירגישו נכון בחזה ויופיעו לאחר אכילה. בעוד הכאבים עקב התקף לב יורגשו באזור החזה השמאלי.
2. דלקת במיתרי הקול
הסיבוך הבא של GERD שיכול לתקוף הוא דלקת של מיתרי הקול או הידועה גם בשם דלקת גרון של ריפלוקס. ריפלוקס חומצי מכיל חומצות ואנזימים בטוחים בקיבה, אך עלולים לפגוע ברירית הוושט והגרון.
על פי אתר אינטרנט המנוהל על ידי אוניברסיטת פיטסבורג, אנשים שחווים את הסיבוך הזה מרגישים בדרך כלל גוש בגרון, צרידות, כאב וחום בגרון ושיעול.
3. דלקת של הוושט (וושט)
בנוסף לכאבים בחזה, סיבוך שכיח של GERD הוא דלקת בוושט או דלקת של הוושט. דלקת זו גורמת לכאבים עזים בעת הבליעה, מה שמפחית את התיאבון.
4. אסטמה של שיעול
דיווח מ- Mayo Clinic, לא ברור מה הקשר בין אסטמה ל-GERD. עם זאת, לרוב האנשים יש מחלות אלו במקביל ו-GERD יכול להחמיר את החומציות, ולהיפך.
לכאורה זה מתרחש עקב חומצת קיבה שמגרה שוב ושוב את הגרון ודרכי הנשימה. זה יכול לגרום לנשימה לא נוחה ולעורר שיעול. בנוסף, סבורים שחשיפה לחומצת קיבה הופכת את הריאות לרגישות יותר לחומרים מגרים, כמו אבק ואבקה, שהם גם מעוררי אסתמה.
5. שחיקת שיניים
חומצת קיבה שעולה לוושט, יכולה לעלות גם לאזור הפה. לכן, אנשים שיש להם GERD יחוו טעם מר וחמוץ בפה שלהם.
אם מצב זה נמשך, הסביבה בפה תהפוך לחומצית יותר. כתוצאה מכך, עלולים להתרחש סיבוכים של GERD כגון שחיקת שיניים. הסיבה לכך היא חומצת הקיבה שוחקת את האמייל, השכבה החיצונית של השיניים.
6. היצרות של הוושט
היצרות הוושט היא סיבוך של GERD המעיד על היצרות של הוושט. הוושט הצר יותר ויותר נגרם על ידי רקמת צלקת עקב חומצת קיבה שממשיכה להצטבר.
היצרות של הוושט תקשה עליך לבלוע מזון או שתייה, מה שעלול להוביל לירידה במשקל והתייבשות.
7. מחלת הוושט של בארט (נגע טרום סרטני)
מצטט נתוני RSCM, ד"ר. ארי ציין כי ל-22.8% מהחולים שטופלו ב-GERD הייתה דלקת בוושט לאחר שנבדקו באנדוסקופיה בעוד של-13.3% נוספים היו נגעים בוושט שיכולים להעיד על מחלת בארט.
סיבוכים של GERD יכולים להתפתח כאשר חומצת הקיבה נמצאת כל הזמן על הרקמה השוחקת את הרירית בתחתית הוושט. אנשים עם מחלת בארט יחוו לעתים קרובות צרבת, כאבים בחזה וקושי בבליעה.
8. סרטן הוושט (אדנוקרצינומה)
מחלת GERD שאינה מטופלת כראוי עלולה להגביר את הסיכון לפתח סרטן בוושט. זה קורה מכיוון שחומצת הקיבה פוגעת שוב ושוב בדופן הוושט וגורמת לנזק וגורמת לשינויים בתאים הנורמליים סביבו.
אם לאדם יש גם GERD וגם מחלת בארט בו-זמנית, הסיכון ללקות בסרטן הוושט גדול יותר מאשר לאנשים שיש להם GERD בלבד. סרטן הוושט בדרך כלל אינו גורם לתסמינים, אלא אם כן הוא הגיע לשלב חמור יותר.
טיפים למניעת סיבוכי GERD
כבר יודעים מה הם הסיבוכים של GERD? אם אינך רוצה שהסיבוכים הללו יתקפו אותך ויפחיתו את איכות חייך, כמובן, יש לנקוט באמצעי מניעה. החוכמה היא לא לזלזל עוד בתסמיני GERD שאתה חווה.
לאחר מכן, עליך גם לבצע את השלבים הבאים כדי ש-GERD לא יחמיר, כגון:
קח תרופה לפי המלצת הרופא
ניתן למנוע סיבוכים של GERD אם אתה מקפיד על טיפול תרופתי מתאים. החל מבחירת התרופה, המינון, ועד מתי הזמן הטוב ביותר לקחת תרופה. עם זאת, אין צורך ליטול את התרופה ברציפות, בדיוק כאשר התסמינים מתחילים להרגיש.
חלק מהתרופות שנקבעות בדרך כלל הן נוגדי חומצה, חוסמי קולטן h-2 או תרופות PPI (מעכבי משאבת פרוטון). אתה יכול להשיג תרופת GERD זו בחנות או בבית מרקחת.
דאג לתזונה שלך
תסמיני GERD יכולים לחזור ולהחמיר אם הדיאטה שאתה מיישם לא נכונה. זה כולל הרגלי תזונה והרגלי אכילה. הימנע ממזונות שעלולים לגרום לעלייה של חומצת קיבה, כגון מזון חריף, שומני וחומצי.
במקום זאת, ניתן להגביר את צריכת הירקות והפירות ולהגביל את השימוש בשמן בהגשת מזון.
כדי להיות מושלם יותר, לאזן אותו על ידי הימנעות מהרגלי אכילה שיכולים לעורר תסמיני GERD, כגון שינה לאחר אכילה, שתייה מרובה לאחר אכילה או אכילת מנות גדולות בבת אחת.
תפסיק לעשן
כבר שמירה על דיאטה ובעקבות טיפול הרופא, תסמיני GERD עדיין יכולים לחזור אם אתה עדיין מעשן. סיגריות מכילות חומרים שונים שעלולים להחמיר גירוי בקיבה, בוושט ובגרון. אז, אתה מאוד מחויב להפסיק את ההרגל הזה.
כדי להצליח, נסה להפחית את צריכת הסיגריות שלך לאט. למשל, צמצמו סיגריה אחת ליומיים-שלושה, עד שתוכלו באמת להיפטר מהתלות בסיגריה.
