חברה רכושנית עושה לך חם? התמודד עם 5 הדרכים הללו
אף אחד לא רוצה שיהיה לו חבר רכושני שתמיד מגביל את כל התנועות שלנו כל יום. בכל מקום ובכל מה שאתה עושה עם כל אחד חוץ ממנו חייב תמיד לדווח ברשותו תחילה. גם האינטראקציות שלך עם האנשים סביבך חסומות בכוונה מסיבות של הגנה.
כמובן, לעזאזל, תחושת שייכות שחייבת להתקיים ביחסי אהבה. עם זאת, להיות במערכת יחסים רכושנית במשך זמן רב יכול להיות מלחיץ. אז מהי הדרך הנכונה להתמודד עם חבר רכושני?
צעדים להתמודדות עם החבר הרכושני
חותמת ההיכרויות לא אומרת שבן הזוג שלך תובע כלפיך זכויות קניין כדי שירגיש זכאי להתערב בכל היבטי חייך עד לדברים הקטנים ביותר.
חמשת הטריקים שלהלן יכולים לעזור לך להתמודד עם חבר רכושני ללא דרמה.
1. אמור לו בכנות שאתה מתנגד לגישה שלו
אם האופי השולט של החבר התחיל לגרום לך לאי נוחות, עליך מיד לדבר איתו פנים אל פנים. דבר כלאחר יד אך בתקיפות מבלי שתצטרך למשוך וריד כדי שהנקודה שלך תועבר בבירור.
במקום לומר, "אף פעם לא נתת לי לבלות עם חברים!" אתה יכול להחליף אותו ב"אני מרגיש לא בנוח כשאתה ממשיך לשלוט בחיי."
הדגישו שלא חייבים לדווח לו על הכל, ולא תמיד צריך לבקש ממנו אישור לעשות דברים או לפגוש חברים. הזכר לבן הזוג שלך שגם אם אתה והוא/היא נמצאים בקשר בלעדי, לכל אחד מהם עדיין יש אינטרסים, חירויות וחיים אישיים שאין להסדיר באופן שרירותי באופן חד צדדי. יש לך חיים ושגרה משלך, וכך גם.
הסבירו גם לבן הזוג שרכושנות עלולה להפריע לחייו לאורך זמן. התמקד תמיד בנקודת הבעיה מבלי להכות סביב שיח.
2. אל תכעסו
כדי לנסות את הדברים למעלה, יידרש הרבה סבלנות והבנה. לכן יש לקוות שתצליחו לשלוט ברגשותיכם ככל האפשר כדי להתמודד עם התנהגות של חבר רכושני.
אם שניהם רגשיים באותה מידה, הקשר אפילו לא הולך חלק. אם ההתנהגות הרכושנית של בן הזוג שלך מתחילה "להישנות", היו סבלניים על ידי נטילת נשימות עמוקות 3 עד 5 פעמים. אם אתם כבר מתחילים לכעוס, בקשו קצת פסק זמן כדי לצנן את הראש. ככל שתגיב יותר מדי, ידך של בן הזוג שלך תהיה על העליונה לשלוט בך.
3. גלה מה גורם לזה
אחרי ששפכת את מה שמפריע לך, הגיע הזמן לשאול את בן/בת הזוג שלך מה גורם לו להיות רכושני. אם ההתנהגות הרכושנית של החבר שלך נגרמת בגלל שהוא חסר ביטחון ומפחד שתסתובב או אפילו קנאה עיוורת, הוא מפחד שתפגעי ברגשותיו.
אמרו בתקיפות אבל בלי רגש שגם אתם אוהבים ודואגים לבן הזוג שלכם, אבל לא רוצים להיות מאופקים ונשלטים. בדרך זו, בן הזוג שלך כבר לא יכול לחפש הזדמנויות להגן על עצמו או להאשים אותך.
4. תן יותר הבנה
אחרי שאתה וגם בן הזוג שלך מיישרים את הבעיה, נסה להראות יותר תשומת לב לבן הזוג שלך. אתה יכול לחבק אותו כדי להקל על החרדה שלו כשהוא לא רוצה לאבד אותך. הימנע גם מדברים שיגרמו לבן הזוג שלך להופיע חשוד ורכושני. בעצם, לגרום לך ולבן זוגך להימנע מדברים שאינם מחבבים זה את זה.
5. עשה גבולות למערכות יחסים כדי שלא תהיו יותר רכושניים
כדי להתמודד עם התנהגות של חבר רכושני, אתה יכול להציב גבולות עם בן הזוג שלך.
בדיווח מ-PsychCentral, הפסיכולוגית לסלי בקר-פלפס, Ph.D., אומרת שאתה צריך להציב גבולות שבהם אתה ובן הזוג שלך יכולים לפעול, לדבר ולאסור משהו שמרגיש שהוא מעבר לגבול וישפיע לרעה על מערכת היחסים שניהם.
בעיקרון זה לא דבר רע. גבולות שימושיים ליצירת כללים שיכולים לגרום לכם להרגיש בנוח אחד עם השני ולמנוע קרבות עתידיים.
