שלבי התפתחות המוח האנושי מתינוק ועד קשיש
המוח הוא המנוע המניע את כל הפונקציות והפעילויות של גוף האדם. אם אתה רוצה לזוז או לעשות משהו, זה המוח שמפקד ומווסת אותו. אינטליגנציה, יצירתיות, רגש וזיכרון הם גם חלק מהדברים הרבים שהמוח מווסת. ובכן, האם אתה מכיר את שלבי התפתחות המוח האנושי מינקות ועד קשישים? יאללה, גלה את התשובה בסקירה הבאה.
המוח מתחיל להיווצר ברחם
המוח האנושי מתחיל להתפתח מהשבוע הרביעי לאחר ההתעברות, כאשר הצינור העצבי נסגר סופית. הצינור העצבי הוא הרשת העצבית הבוגרת ביותר שנוצרה בעת ההתעברות, ונראית כמו תולעת אדמה העוברת לאורך החלק האחורי של העובר.
עד להריון בשלושה שבועות, העובר המתפתח יצר את המסלולים העצביים, שהם הבסיס למבנה המוח. המוח האנושי ממשיך להתפתח עם גיל ההיריון, המסומן על ידי הופעת תאי עצב (נוירונים) היוצרים מבנים ותפקודים חדשים במוח. כל נוירון יתחבר עם נוירונים אחרים ליצירת מערכת עצבים בעזרת סיבים הנקראים דנדריטים ואקסונים.
להלן פירוט התפתחות המוח האנושי מינקות ברגע שהוא נולד ועד לזקנה.
התפתחות המוח האנושי מינקות ועד קשישים
כשהתינוק נולד
דיווח מ-Reader's Digest, נוירולוג בשם דיוויד פרלמוטר, MD, אומר שהצמיחה הממוצעת של תאי מוח בעודם ברחם היא כ-250,000 תאי מוח חדשים בדקה.
כאשר תינוק נולד, נוצרים כ-100 מיליארד נוירונים כך שגודל המוח של התינוק הגיע ל-60% מגודל המוח הבוגר. בלידה, המיאלין, חומר שומני המגן על האקסונים במוח ועוזר לדחפים לנוע מהר יותר, כבר מיוצר על ידי המוח, שנמצא ליד חוט השדרה. חלק זה של המוח אחראי על ויסות תפקודים בסיסיים, כגון נשימה, אכילה ושליטה בקצב הלב.
יַלדוּת
כשנכנסים לגיל שלוש שנים, גודל המוח האנושי גדל ל-80% מגודל המוח השלם כאדם בוגר. בגיל זה, למוח יש למעשה יותר מ-200 אחוז מהסינפסות. סינפסה היא חיבור בין אקסון לתא קן המאפשר זרימת מידע ביניהם.
ככל שהילד גדל, המוח מתחיל לפרק סינפסות שנחשבות לא חשובות כך שהמוח הופך יותר ממוקד רק בקשרים החשובים.
בגיל חמש שנים, התפתחות המוח מתחדדת. כל חוויה שהילד מרגיש תהווה סינפסה. לכן התפתחות המוח של הילדים תהיה מותאמת לסביבת הילד. אם לילד יש חוויה שלילית, המוח ייצור טראומה וזיכרונות שליליים הודות לסינפסות שנוצרות. אך מצד שני, מאמצי ההחלמה יעילים גם יותר מאשר בגיל מבוגר.
נכנסים לתוך נער
הגודל והמשקל של מוח המתבגר אינם שונים בהרבה מזה של מבוגר, אך הוא עדיין לא מפותח לחלוטין. בגיל זה, למיאלין המיוצר כאשר התינוק נולד יש רצף מורכב יותר. השרשרת הסופית של המיאלין ממוקמת באונה הקדמית, ממש מאחורי המצח. מיאלין מתפקד כדי לקבל החלטות, לשלוט בדחפים ואמפתיה.
עם זאת, פונקציה זו אינה יציבה כמו מבוגרים. לכן, בני נוער רבים חווים לעתים קרובות בלבול או רגשות לא יציבים. תפקידם של ההורים להנחות את המתבגרים שלהם בקבלת החלטות נחוץ כדי להימנע מבחירות רעות.
מבוגר
כשנכנסים לגיל 20, מסתיימת סוף סוף התפתחות המוח באונה הקדמית, בעיקר ביכולת השיפוט. זו הסיבה שגיל 25 צפוי להיות הגיל הטוב ביותר לקבל החלטות.
עם זאת, התפתחות המוח תתחיל לרדת באיטיות בטווח גילאים זה. הגוף ייצור ויחסל באופן אוטומטי תאי עצב ותאי מוח. יתרה מכך, למרות שעדיין נוצרים תאי מוח וסינפסות, התהליך לוקח זמן איטי יותר. כשנכנסים לגיל ה-30, הפירוק הסינפטי הופך לקשה יותר, ולכן מבוגרים רבים מתקשים להתמקד בלימוד משהו חדש.
כמה מחלות נפש שמחלישות את התפתחות התפקוד של האונה הקדמית של המוח, כמו סכיזופרניה, דיכאון, והפרעות חרדה נוטות ביותר להתרחש בבגרות צעירה. כ-60 עד 80% מהאנשים בגילאי 18 עד 25 סובלים מאחד, או יותר, מהמצבים הללו.
התחלת הרגלי פעילות גופנית ודפוסי אכילה בריאים לשמירה על בריאות המוח עד לגיל מבוגר צריכה להתחיל באופן אידיאלי מעתה ואילך.
כבר זקן
בגיל 50, הזיכרון שלך מתחיל להתקצר או שאתה שוכח דברים בקלות רבה יותר. הסיבה לכך היא שהזדקנות טבעית משנה את גודלו ותפקודו של המוח. היכולת המופחתת של המוח נגרמת לחלוטין על ידי מוות של תאי מוח וסינפסות. המוח מתכווץ והסיכון למחלות שונות הקשורות למוח ימשיך לעלות.
כ-5% מהמבוגרים חווים תסמינים מוקדמים של אלצהיימר בשנות ה-50 לחייהם. לכן, אתה צריך לדעת את השינויים המתרחשים בעצמך; בין אם זה מתרחש עקב הזדקנות טבעית או תסמינים של אלצהיימר. ידוע שאחד מכל עשרה קשישים בני 65 ומעלה חולה באלצהיימר. גם סיכון זה עולה כל 5 שנים. כאשר הגיל מגיע ל-85 שנים, הסיכון לאלצהיימר גדל ב-50%.
לכן, קשישים נדרשים להמשיך להתאמן באופן סדיר כדי לשפר את יכולות המוח שלהם, למשל באמצעות פעילות גופנית אירובית, ואכילת מזון בריא למוח והימנעות מלחץ כהגנה הטובה ביותר מפני הזדקנות המוח.
