6 היתרונות של אבטיח ליופי העור, מה הם?
אבטיח לא רק טוב להרטיב את הגוף ולהרוות את הצמא שלך, אלא הוא גם יכול לעזור להבהיר את העור. אתה יכול לאכול אותו מיד או להשתמש בו כמסיכת פנים. סקרנים לגבי היתרונות של האבטיח הזה? בדוק את הביקורות.
היתרונות של אבטיח ליופי עור הפנים
1. טונר טבעי
לאבטיח יש חומרים טבעיים שיכולים להפוך את העור לרענן. אתה יכול לעסות את העור שלך עם פרוסות אבטיח טריים או לערבב אותו עם דבש לקבלת התוצאות הטובות ביותר. אתה יכול גם להשתמש במיץ אבטיח ולמרוח אותו על הפנים והצוואר.
2. למנוע הזדקנות מוקדמת
אבטיח הוא מקור עשיר של ליקופן, ויטמינים C ו-A. כל רכיבי התזונה הללו יכולים להפחית את החשיפה לרדיקלים חופשיים שעלולים לגרום לקמטים עדינים, קמטים וכתמים כהים בעור. תכולת נוגדי החמצון באבטיח מפחיתה גם את הרדיקלים החופשיים בגוף ומונעת את כל סימני הזדקנות העור. ניתן להשתמש באבטיח כמסכה ולצרוך את הפירות לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
3. לחות לעור
אבטיח הוא פרי המכיל הרבה מים כך שהוא יכול לשמור על לחות הגוף והעור. אם יש לך עור יבש, אתה יכול לערבב אבטיח ודבש כדי לשמור על לחות העור שלך. התייבשות עלולה לגרום לעור יבש ומשעמם. אז, אין שום דבר רע אם אתה כולל פרי זה בתזונה שלך.
4. הפחת עודפי שומן על עור הפנים
אבטיח מכיל הרבה ויטמין A. ויטמין זה יכול להקטין את גודל נקבוביות העור ולמזער את הפרשת השמן העודף מבלוטות החלב.
5. חידוש העור
זהו אחד היתרונות הטובים ביותר של אבטיח. מסכת אבטיח יכולה להצעיר ולהחיות עור במראה עמום ולגרום לעור שלך לזהור.
6. רפואת אקנה
עיסוי העור עם מסכת אבטיח בכל יום הוא תרופה טבעית לריפוי אקנה. אם אתה נוטה לאקנה, השתמש באבטיח כדי לטפל בבעיות העור שלך.
איך להכין מסכת פנים מאבטיח
אבטיח עשיר בויטמין A, ויטמין C וויטמין B6 כדי לשמור על עור רענן ולא יבש. לאבטיח יש תכולת מים של 92 אחוז מים. מים נחוצים לעור. אבטיח ידוע גם כעשיר בתכולת ליקופן.
מחקר מראה כי ליקופן יכול להגן על העור שלך מפני כוויות שמש ונזקי שמש. כך תכינו מסכת אבטיח שתוכלו לנסות בקלות בבית.
חוֹמֶר:
- כוס אחת של אבטיח פרוס
- חצי כתום
- כוס מים אחת
איך מכינים מסכת אבטיח:
שמים בבלנדר את חתיכות האבטיח, התפוזים והמים להכנת מיץ. לאחר שמערבבת אותו לתוך מסחטת מיצים, מסננים את הנוזל לתוך כוס. אפשר להשתמש במיץ שהופרד מעיסת האבטיח כמסכה. מרחי את המסכה על הפנים כל יום והשאירי אותה למשך 10 עד 15 דקות. אתה יכול לשמור את המסכה הזו במקרר במשך ארבעה עד חמישה ימים לשימוש יומיומי.
כאשר מכינים מסיכת פנים באמצעות אבטיח, ניתן להוסיף גם דבש או יוגורט לקבלת התוצאות הטובות ביותר. לאחר מכן יש למרוח באופן שווה על הפנים והצוואר. אתה יכול לקבל את היתרונות של אבטיח זה אם אתה חרוץ להשתמש במסכה זו.
