6 שנות ניסיון בהמתנה לתינוק בגלל PCOS
בתחילת הנישואין ראיתי שני קווים אדומים כתובים על חבילת בדיקה . אולם כשבדק אצל הרופא לא זוהה הריון. שבוע לאחר מכן קיבלתי שוב מחזור. זה לא מרגיש שחלפו 6 שנים מאז, לא נכנסתי להריון. לאחר בדיקה, מסתבר שיש לי PCOS ( תסמונת שחלות פוליציסטיות ). זה הניסיון שלי בניסיון להיכנס להריון וטיפול בתסמונת שחלות פוליציסטיות שחוויתי.
ניסיון PCOS ועודף משקל הפריעו לי להריון
אני ובעלי מעולם לא התכוונו לדחות את ההריון מאז תחילת נישואינו. עם זאת, אנחנו גם לא להוטים להיות מסוגלים להביא ילדים לעולם. כמיילדת, בהחלט הרגשתי די מוכנה להיכנס להריון מיד. אבל עד שש שנות נישואים, מעולם לא נכנסתי להריון.
פעם אחת, בשנה הראשונה לנישואיי, איחרתי למחזור ותוצאות חבילת הבדיקה הראו שני קווים אדומים חלשים. כמיילדת, אני לא רוצה למהר להאמין בתוצאות חבילת בדיקה .
בעלי ואני הלכנו לרופא לבדיקת הריון. תוצאות האולטרסאונד (אולטרסאונד) באותה תקופה לא גילו נוכחות של שק הריון ברחמי. כדי לשמור על האפשרות להיכנס להריון, לקחתי תרופות לחיזוק הריון. אבל שבוע אחרי האולטרסאונד קיבלתי שוב מחזור.
לא חשבתי שעברתי הפלה כי הדם שיצא היה כמו דם וסת רגיל, אבל הוא היה סמיך מהרגיל. "אה, זה אומר שזה לא ממש בהריון," חשבתי אז. אפילו לא חשבתי לעשות טיפול או לנקות את שאר שק ההריון, כי לא היה כזה.
אחרי המקרה הזה, בעלי ואני לא שוחחנו שוב על תוכניות הריון. אנחנו מנסים ליהנות ולהיות אסירי תודה על מה שיש לנו. המשפחה לא שאלה הרבה על התינוק. שאלות כמו "סיימת?" לא אכפת לנו.
שנתיים של נישואים, המשקל שלי עלה בצורה דרסטית. בעלי ואני מאוד אוהבים לאכול ותיירות קולינרית. באותה שנה התחלתי לחשוב על הבאת ילדים לעולם, אז החלטתי לפנות לרופא. אני חושבת שזה טבעי בשבילי לבדוק קודם את הפוריות, כי גברים בדרך כלל גאים יותר לבדוק את הפוריות שלהם.
אובחנתי עם PCOS ( תסמונת שחלות פוליציסטיות ). תסמונת זו היא מצב שבו לנשים יש עודף אנדרוגנים (הורמונים זכריים) ומתרחשת תנגודת לאינסולין. מצב זה גורם לי להרבה ציסטות קטנות על השחלות או השחלות שלי. כל גביש ציסטה מכיל ביציות קטנות ולא בשלות, זה מה שגורם לתא הביצית להיות לא מסוגל להיות מופרי על ידי זרע.
הרופא רושם את התרופה מטפורמין. זוהי תרופה לסוכרת שרופא יכול לרשום עבור PCOS, כי יש לי גם סוכרת (DM). הרופאים גם ממליצים לאמץ אורח חיים בריא עם דיאטה ופעילות גופנית קפדנית.
לא ממשיכה את תוכנית ההריון לרופא
אמנם לקחתי את התרופה שרשם הרופא, אבל לא פעלתי לפי העצה לגבי דיאטה. לאחר מספר בדיקות, מצב הביציות שלי משתפר אבל ההורמונים הם עדיין בעיה. הרופא גם הציע לבעלי לעשות בדיקת זרע.
בנוסף, הרופא עדיין יעץ לי לעשות דיאטה, להתעמל ולאמץ אורח חיים בריא. את כל זה קשה לי לעשות. הכוונה לדיאטה או לפעילות גופנית דעכה פעמים רבות בגלל הפיתוי להמשיך לאכול חטיפים ואוכל שאני לא יכול להימנע ממנו.
יתר על כן, בעלי ואני אוהבים לאכול ותיירות קולינרית. כמעט כל שבוע אנחנו בוחרים לאכול בחוץ או לקנות מזון מהיר. לאכול ג'אנק פוד ומסעדה אכול כפי יכולתך הוא הפייבוריט שלנו. אפילו לא עשיתי ספורט, כי בעלי מעולם לא הביע את מחאתו נגד הגוף שלי שמשמין.
תוך שנתיים עליתי כמעט 30 ק"ג במשקל. העלייה במשקל לא נגרמה רק מאורח החיים שלי שמרבה לאכול חטיפים וארוחות, אלא גם בגלל מצב ה-PCOS שלי.
השנים חלפו כל כך מהר, שהמחשבות שלי על תכנון הריון הלכו והתגברו. במיוחד בגלל שבעלי גם ממעט להעלות את זה.
אני יודע שיש הרבה תגובות. " מה אתה עושה בעל עושר רב, אבל עקר", הייתה אחת הבדיחות ששמעתי. המילים האלה פוגעות בי לעתים קרובות, אבל אני מנסה שלא יהיה אכפת לי.
כדי להימנע מהשאלה מתי להביא ילדים לעולם והווריאציות השונות שלהם, אני ממעט להשתתף במפגשים או להיפגש עם חברים שאינם קרובים במיוחד. אני לא רוצה baper עם נעימות על ילדים שבטוח יופיעו.
תכנית שניה לאחר 4 שנות נישואים
לאחר שנת נישואיי רביעית, חזרתי לרופא לבדיקת PCOS. עם זאת, זה לא נועד לתוכנית הריון. לאחר האולטרסאונד, ה-PCOS שלי נעלם, הוא היה נקי. רק שגודל הביצית עדיין לא מספיק גדול כדי להפריה.
הרגשתי מלאת תקווה והתרכזתי מחדש בהכנות להריון. הרופא אמר שאפשר לקחת תרופה לשיפור איכות הביצית כך שתהיה בוגרת ומוכנה להפריה. התחלתי לחזור לבדיקות שגרתיות, אולטרסאונד טרנסווגינלי חודשי, עד שבעלי סוף סוף רצה לבדוק את פוריות הזרע שלו.
לאחר שבעה חודשים הביציות שלי במצב תקין. בנוסף, גם הזרע של הבעל במצב טוב. אבל גם אני לא בהריון.
רוחנו שוב דעכה. בעלי כמעט ולא מדבר על הריון. "התייאשתי, לצערי באלוהים. ניסית, אני לא רוצה שתהיי לחוץ", אמר הבעל פעם אחת.
אני ובעלי משתדלים לא לחשוב יותר על תוכניות הריון ובאמת להשאיר הכל לאלוהים. הייתה כוונה לאמץ ילד, אבל הבעל לא הסכים. אנחנו מנסים להיות מאושרים יחד בכך שיש לנו אחד את השני.
תזונה בריאה, כוונה להוריד את רמת הסוכר בדם אבל סוף טוב
המצב הבריאותי שלי לא ממש טוב. בגיל 29, רמת הסוכר שלי בצום יכולה להגיע ל-290 מ"ג/ד"ל, לחץ הדם שלי תמיד גבוה, חומצת שתן, כולסטרול ומשקל אינם נשלטים.
לבסוף החלטתי לעשות דיאטה ולנסות אורח חיים בריא. יתרה מכך, יש חבר שגם רוצה לעשות דיאטה. אני מרגיש יותר נרגש כי יש לי חברים ללכת איתם לתוכנית דיאטה. כמוני, גם לה יש PCOS.
החלפתי את ארוחת הבוקר שלי בשייק תזונתי של מותג שנרשם ב-BPOM. הפסקתי גם לאכול אוכל שומני או שומני, הפסקתי לאכול אוכל מטוגן שאני מאוד אוהב.
קבעתי את מנת ארוחת הצהריים שלי להיות די מזינה אבל דלה בקלוריות, ככל שאני צורכת יותר ירקות ופירות דלים בסוכר, אני צורכת יותר. כל יום, במשך 45 דקות לפחות, אני מתאמן בין אם זה הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים. לא פעילות גופנית מאומצת, אבל אני כמעט אף פעם לא מפספסת.
אני חי את הדיאטה הזו בנוחות. זו הפעם הראשונה שאני לוקח דיאטה ברצינות בחיי. כתוצאה מכך, במהלך 4 חודשים של אורח חיים זה, המשקל שלי ירד ב-24 ק"ג, מ-83 ק"ג ל-59 ק"ג.
בנוסף לירידה מוצלחת במשקל, אורח חיים בריא זה שומר על רמות הסוכרת ויתר לחץ הדם שלי ברמות יציבות. אני מרוצה מהתוצאות שקיבלתי.
כשהמשקל שלי עמד על 59 ק"ג, הפחתי את עצימות התרגיל, רק כפיפות בטן ושכיבות סמיכה שעשיתי בבית. חודשיים לאחר מכן, לאחר 6 חודשים של דיאטה, אני מרגיש כאבים בבטן התחתונה בכל פעם שאני מתאמן.
הבנתי גם שאיחרתי למחזור. חברים מציעים לבדוק הריון עם חבילת בדיקה . אבל אני לא בטוחה, אחרי הכל, בדרך כלל לוח הזמנים של הווסת שלי תמיד מבולגן.
תוך מספר ימים, הכאב נמשך בכל פעם שהתעמלתי או נשאתי את האחיין שלי. סוף סוף סיפרתי לבעלי. " אוקיי אז , אני קונה חבילת בדיקה כן. רק אחד," הוא ענה.
בהריון לאחר דיאטה ו- PCOS נרפא
אחרי אתמול בלילה בעלי קנה חבילת בדיקה , מוקדם מאוד בבוקר העזתי לעשות את המבחן. לאחר טבילה של ערכת הבדיקה, יכולתי רק לעצום עיניים, מודאג. כשפקחתי את עיניי, שני קווים אדומים נכתבו בבירור על חבילת בדיקה ה.
כשראה את זה בעלי היה המום בעיניים דומעות. "אני קונה חבילת בדיקה עוד אחד עכשיו," הוא אמר, מעכב תחושת שמחה וחוסר אמון. בשעה 04:30 בבוקר הוא מיד הסתובב וחיפש בית מרקחת פתוח.
לאחר שקיבל את זה, הוא מיד אמר לי לעשות בדיקה נוספת. "אבל אתה עדיין לא רוצה לעשות פיפי, מה איתך?" אמרתי חצי בצחוק. הוא מיד נתן לי הרבה לשתות. לבסוף, תוצאות הבדיקה השנייה הראו גם שני קווים אדומים, למרות שהם נראו חלשים יותר.
עוד באותו יום החלטנו ללכת לרופא המיילד. אבל זה היה יום שבת, רופאים מיילדים רבים יצאו מאימון. "בכל מקרה, אנחנו מחפשים אחד פתוח", אמר הבעל.
אצל הרופא עשיתי אולטרסאונד, שוב שק ההריון לא נראה. מיד ביקשנו לעשות אולטרסאונד טרנסווגינלי. אנחנו רוצים באמת לוודא שאני באמת בהריון או לא.
תודה לאל, אני ממש בהריון ואני רק בשבוע 4 להריון. כעת אנו ממתינים בכיליון עיניים להולדת ילדנו הראשון אשר לו חיכינו 6 שנים.
פאני מרדליאני (29) מספרת סיפור לקוראים.
יש לכם סיפור הריון או חוויה מעניינת ומעוררת השראה? בואו נחלוק כאן סיפורים עם הורים אחרים.
