גירוד בנרתיק בזמן הווסת? זו הסיבה ואיך להתגבר עליה
לפני הווסת או אחריה, חלק מהנשים מתלוננות על גירוד בנרתיק וכאב בעת מתן שתן. התלונה הזו אפילו הפכה למנוי עבור אנשים מסוימים מדי חודש. עם זאת, מה בעצם גורם לגירוד בנרתיק בזמן הווסת? האם זה סביר?
מסתבר שזיהום שמרים בנרתיק (פטרייתי) הוא הגורם. זיהום זה אכן עשוי להופיע מדי חודש, דווקא בעת המחזור החודשי. אתה יכול לקרוא את ההסבר המלא למטה.
זיהוי זיהום בשמרים בנרתיק
זיהומים בשמרים בנרתיק מתרחשים עקב צמיחת שמרים באזור הנרתיק שלך. בדרך כלל הפטרייה שגורמת לזיהום זה היא קנדידה אלביקנס . מחלה זו שכיחה למדי ולמרבה המזל ניתן לטפל בה אם מטפלים בה כראוי.
להלן סימנים של זיהום בשמרים בנרתיק, במיוחד כאשר אתה במחזור.
- גירוד בנרתיק
- כאב בנרתיק בעת מתן שתן או קיום יחסי מין
- יוצאת הפרשה עבה ולבנה מהנרתיק, המרקם דומה קצת לעיסה
- השפתיים הנרתיקיות (שפתי השפתיים) מתנפחות כאשר הזיהום מחמיר
גורמים לגירוד בנרתיק בזמן הווסת
למרות שזה קורה לעתים קרובות למדי, אין לזלזל בגירוד בנרתיק בזמן הווסת, שלא לדבר על להתייחס לדבר טבעי. הסיבה היא שזיהומים נוטים יותר להתרחש אם אינך דואג לבריאות הנרתיק שלך כראוי בזמן המחזור החודשי. להלן סיבות שונות לזיהומים בנרתיק לפני או במהלך הווסת.
1. שינויים ב-pH הנרתיק לפני הווסת
אם הזיהום מופיע בדרך כלל כשבוע לפני המחזור שלך, הסיבה הסבירה ביותר היא שינוי ברמות ה-pH באזור הנרתיק. לפני קבלת הווסת, הורמון האסטרוגן שלך יורד בצורה די דרמטית. זה גורם להפרה של איזון החיידקים הטובים בנרתיק. עם חיידקים טובים מופחתים, הנרתיק רגיש יותר להתקפי פטרייה וגורם לגירוד בזמן הווסת.
2. מחליפים תחפושות היגייניות לעיתים רחוקות
דלקות שמרים בנרתיק הגורמות לגירוד יכולות להופיע גם כאשר את מקבלת מחזור, כלומר הווסת עד שבוע לאחר מכן. אם זה מה שאתה חווה בדרך כלל מדי חודש, זה יכול להיות בגלל שאתה מחליף רפידות לעתים רחוקות.
לבישת אותה רפידה במשך זמן רב מדי הופכת את הנרתיק לח. מצבי נרתיק לחים הופכים בסופו של דבר לקן נוח לצמיחת פטריות.
3. בחירה שגויה של תחתונים או תחפושות היגייניות
תחתונים ותפיות היגייניות מחומרים סינתטיים עלולים לגרום לגירוי עקב חוסר זרימת אוויר. פדים המכילים ניחוחות מסוימים יכולים גם לגרום לגירוי ברקמת הנרתיק הרגישה מאוד. גירוי יהפוך את אזור הנרתיק שלך לרגיש יותר לגידולים פטרייתיים וזיהומים.
כיצד להתמודד עם זיהומים בנרתיק בזמן הווסת
אל דאגה, זיהומי שמרים בנרתיק אינם מזיקים בדרך כלל וניתן לטפל בהם במהירות. שימו לב לשלבים הנכונים לטיפול ולמניעת הופעת זיהומי שמרים הגורמים לגירוד בנרתיק בתקופות הבאות.
1. בדקו עם הרופא
הרופא ייתן לך תרופות אנטי פטרייתיות יעילות כדי לעצור את הזיהום. אם הזיהום חמור מספיק, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות מסוימות שאמורות להימשך כשישה חודשים.
2. לבשו מכנסיים נוחים ורפידות ללא ריח
בחר חומר בסיס כותנה ויכול לספק זרימת אוויר טובה לנרתיק. אין להשתמש בתחבושות היגייניות המכילות תוספים כימיים כגון בושם או דאודורנט.
3. החלפת תחפושות היגייניות באופן קבוע
כדי למנוע גירוד בנרתיק בזמן הווסת, עליך להחליף רפידות לפחות כל ארבע שעות.
4. הפחיתו מזונות מתוקים ועתירי פחמימות
פטריות וחיידקים רעים בנרתיק יתרבו מהר יותר אם תאכלו הרבה מזונות מתוקים ועתירי פחמימות.
5. אל תשטפי את הנרתיק שלך עם סבון
השטיפה הנשית או הגוף שלך מכילה כימיקלים שלא ממש מתאימים לנרתיק. סבון נשי למעשה יתעסק עם רמות ה-pH כך שגם החיידקים הטובים שאחראים על שמירה על בריאות הנרתיק מתים.
