מה לעשות אם אתה מרגיש שבן הזוג שלך השתנה
עם הזמן, נחווה שינוי אחר שינוי. כל בן אדם חייב לעבור תהליך של חייו. אבל מה קורה אם האדם שאנחנו אוהבים משתנה פתאום? מישהו שהכרנו כל כך טוב פתאום נראה כמו אדם מאוד זר, איך נגיב אם בן הזוג שלנו משתנה?
מה לעשות אם בן הזוג משתנה?
בן הזוג שלך שפעם היה כל כך סבלני עכשיו יותר זועף. אם בעבר בן הזוג שלך היה זה שתמיד יכול היה לשמוע את הפורקן שלך, עכשיו הוא לעתים קרובות אדיש כלפיך. אתה בהחלט תרגיש מופתע. לפעמים אתה אפילו נסחף עם רגשות עם השינויים השליליים של יקיריכם.
אז, כדי שנוכל לחשוב חיובי ולשמור על מערכת יחסים טובה עם בן/בת הזוג, אתה יכול לנסות לעקוב אחר הטיפים האלה כפי שדווח על ידי Psychcentral.
1. גלה את הסיבה
קבלת שינויים של אחרים היא לפעמים לא קלה. במיוחד אם היחס שלו אלייך משתנה ב-180 מעלות. עם זאת, אתה צריך להישאר ברור וחיובי. לכל דבר יש סיבה. על ידי גילוי הסיבה, לפחות אתה יכול להבין. אז אתה יכול להתאים את הגישה שלך בקלות רבה יותר.
אם קשה לך להבין מה גרם לשינוי בבן הזוג שלך, תוכל לשאול אותו על כך מיד. מצא את הזמן הנכון לדבר. דון בדברים שעלולים להפריע לו בתקופה זו. תגיד לו אם אתה מרגיש לא בנוח אם הוא מתנהג ככה. לגלות מה הסיבה יכולה לתת לך ולבן הזוג החלטה במערכת היחסים.
2. הביעו את רגשותיכם
כאשר בן הזוג שלך ישתנה, מערכת היחסים שלך בהחלט תרגיש לא בנוח, אתה עצמך תתהה למה בן הזוג שלך השתנה. אם זה קורה במשך זמן רב, זה לא טוב לבריאות הפסיכולוגית שלך. עדיף להביע את הרגשות שלך ישירות, לשאול "למה השתנית?" "משהו לא בסדר איתי?" "קרה לך משהו?"
הגיע הזמן לשיחה מלב אל לב. להיות פתוח גם יעזור לך לקבל את השינויים שלו. אחרי הכל, אף אחד לא מושלם לחלוטין, נכון?
3. הרהרו בעצמכם
אל תהיה היחיד שחושב שאם בן/בת הזוג שלך ישתנה, שאל את עצמך, האם הוא היחיד שהשתנה? יכול להיות שהוא השתנה כי הוא ראה אותך משתנית? לעתים קרובות אנחנו לא מבינים שאנחנו בעצם משתנים מעת לעת. במיוחד אם אנחנו חיים בערימה של עסוק מדי יום.
האם זה לא טבעי שכולם ישתנו? אם אתם משתנים, וגם בן הזוג שלכם משתנה, הגיע הזמן לדבר על זה עם בן הזוג. הביעו את מה שגורם לכם לאי נוחות, בן הזוג לא היסס לחשוף מה גרם לו להשתנות.
4. תנו זמן לשותף
אם בן הזוג שלך משתנה, נסה לתת לו קצת מקום. כשאהובך משתנה פתאום, אולי מה שהוא צריך זה עוד זמן. הגיע הזמן שהוא לא יאבד את זהותו. אולי הוא בתהליך להפוך לאדם טוב יותר באמצעות השינויים האלה.
עם זאת, אל תיתן לבעיה זו להימשך לאורך זמן. אתה לא רוצה שבן הזוג שלך יהפוך פתאום לזר בחייך? מצא זמן מתאים לדון בכך לאחר שאתה מרגיש שנתת לו מספיק זמן.
