emailvision.org

מניעת זיבה או זיבה יכולה להיעשות בדרכים פשוטות, כולל להיות נאמן לאחד מבני הזוג המיניים שלך. מניעת מחלה זו חשובה כדי למנוע תסמינים וגורמים לזיהום שעלולים להפריע לבריאותך הכללית. בדוק את ההסבר המלא למטה על איך למנוע זיבה (זיבה), יאללה!

מהם השלבים למניעת זיבה?

לפני שנדון במניעת זיבה, אתה צריך לדעת מהי זיבה. זיבה או זיבה היא סוג של זיהום חיידקי זיהומי התוקף בדרך כלל את דרכי השתן, פי הטבעת והגרון.

במיוחד אצל נשים, זיבה יכולה להדביק גם את הרחם ואת מערכת הרבייה. העברת זיבה מתרחשת בדרך כלל באמצעות פעילות מינית.

הסיבה לכך היא שהחיידקים הגורמים לזיבה חיים באיברי הרבייה, פי הטבעת, הפה והגרון. לכן קיום יחסי מין עם אנשים שכבר נגועים בזיבה יכול לגרום לך לחלות במחלה זיהומית זו.

עם זאת, אתה לא צריך לדאוג כי זיבה ניתן למעשה למנוע. להלן מאמצי מניעת זיבה שעליכם לעמוד בהם:

1. שימוש בקונדום בזמן קיום יחסי מין

הימנעות ממין היא הדרך היעילה ביותר למנוע זיבה. עם זאת, אם אתה עדיין בוחר לקיים יחסי מין אבל רוצה למנוע את הזיבה הזו, הקפד להשתמש בקונדום.

מצוטט מה-CDC כמרכז לבקרת ומניעת מחלות בארצות הברית, השימוש בקונדום לטקס זכר יכול להפחית את העברת מחלות המועברות במגע מיני, כגון זיבה ו-HIV.

הסיבה לכך היא שבנוסף למניעת הריון, קונדומים מתפקדים גם כדי להכיל זרע ונוזל טרום-שפיכה גברית, כך שהם לא ייכנסו ישירות לנרתיק.

עם זאת, אתה צריך להבין שקונדומים גם לא יכולים להיחשב כהגנה מוחלטת מפני מחלות מין.

2. לקיים יחסי מין עם בן זוג אחד בלבד

מניעת הזיבה הבאה היא להתחייב לקיום יחסי מין עם בן זוג אחד בלבד (מונוגמיה).

ה-CDC מגדיר מונוגמיה כהסכם בינך לבין בן/בת הזוג להיות נאמנים זה לזה בכל פעילות מינית.

על מנת לבצע בהצלחה שלב זה למניעת זיבה, עליך לוודא שלא אתה או בן הזוג נגועים בחיידק הגורם לזיבה (Neisseria gonorrhoeae).

לכן, חשוב לקיים על כך דיון פתוח עם בן הזוג.

3. אל תקיים יחסי מין עם אדם נגוע

זיבה מועברת בקלות דרך נוזלים באזור איברי המין. זו הסיבה שהזיבה מתפשטת בקלות רבה באמצעות פעילות מינית, בין אם נרתיקית, אנאלית או דרך הפה.

מסיבה זו, מומלץ לא לקיים יחסי מין עם אנשים שנדבקו בזיבה מכיוון שזה יכול להגביר את הסיכון שלך להידבק במחלה זו.

אם בן הזוג חווה תסמינים של זיבה הנראים בבירור, עליך להימנע מקיום יחסי מין איתו.

4. בצעו בדיקות קבועות

מצוטט מ- Mayo Clinic, בדיקות סדירות למחלות המועברות במגע מיני מומלצות לאלו מכם הפעילים מינית ויש להם יותר מבן זוג אחד.

זה חשוב כי ישנם אנשים רבים שאינם מבינים שהם נגועים במחלת מין כי הם אינם חווים תסמינים.

יש לבצע בדיקות שגרתיות כאמצעי מניעה לזיבה אחת לשנה אם יש לך את הקריטריונים הבאים:

• נשים מתחת לגיל 25 ופעילות מינית.
• נשים מעל גיל 25 ויש להן סיכון לפתח זיבה, כגון קיום יחסי מין עם בן זוג חדש או יותר מבן זוג אחד.
• יש HIV/איידס.
• נאלץ לקיים יחסי מין עם אנשים אחרים.

הרופא יבצע בדיקת זיבה בבדיקות הבאות:

• בדיקת שתן
• מחק צ'ק (סְפוֹגִית) עם דגימות מהגרון ו/או פי הטבעת
• מִבְחָן סְפוֹגִית נוזל בפין או בנרתיק הנלקח דרך דרכי השתן של גבר או צוואר הרחם של אישה.

לאחר מכן, הדגימה תיבדק בהמשך במעבדה. בדיקה שגרתית חשובה לאיתור מחלות שאינן גורמות לתסמינים.

5. לגרגר עם נוזל אנטיספטי לאחר קיום יחסי מין

בנוסף לאמצעי מניעת זיבה שהוזכרו לעיל, ממצאים אחרונים מצביעים על דרכים אחרות למניעה.

אומרים כי נוזל אנטיספטי הנמכר בחופשיות בשוק מפחית את הסיכון לזיבה בשימוש לאחר קיום יחסי מין.

בשנת 2016 ערכו מומחים בדיקות מעבדה לנוזלים שונים לניקוי הפה הנמכרים בחנויות.

ניסויים קליניים שפורסמו בכתבי עת מחלות המועברות במגע מיני לקבל תוצאות מעניינות.

כתב העת הגיע למסקנה שגרגור עם מי פה לאחר קיום יחסי מין עם מישהו שכבר היה נגוע בזיבה יכול להפחית את הסיכון להידבק בזיהום החיידקי.

הסיבה לכך היא שהמרכיבים הפעילים במי פה כמו אלכוהול מסוגלים להרוג את רוב החיידקים הגורמים לזיבה בפה ובגרון.

על פי היומן, הסיכוי שלך לחלות בזיבה יכול לרדת ב-80% אם אתה שוטף את הפה עם מי פה לאחר קיום יחסי מין.

עם זאת, גרגור לבדו בהחלט לא יכול להבטיח שלא תדבק במחלת הזיבה הזו. בצע את צעדי הגרגור הבאים כמאמץ למנוע זיבה:

• לאחר שתסיים להתנשק או לקיים יחסי מין אוראליים, נקה מיד את הפה והגרון עם מי פה.
• לגרגר ביסודיות לפחות דקה אחת.
• ודא שכל פינות הפה שלך שטופות, כולל הגרון. עם זאת, אל תבלע את מי הפה שלך.
• כל שעליך לעשות הוא לשטוף תוך כדי מבט למעלה עד שהפנים שלך בוהות בתקרה.
• השליכו את מי הפה ושטפו שוב במים רגילים.

קל מאוד להתרחש התפשטות של זיבה. עם זאת, אתה יכול לנקוט בצעדי המניעה לעיל כדי למנוע את המחלה.

אל תהססו לפנות לרופא אם אתם חווים תסמינים מדאיגים כלשהם. טיפול בזיבה נכון ומהיר יכול לעזור בניהול התסמינים אם יש לך מחלה זו.