לוח הזמנים להאכלת תינוק מתחת ל-6 חודשים אם התחלת משלים
לתינוקות שעדיין יונקים באופן שגרתי אך ורק יונקים יונקים או זמן הנקה קבועים. כמו כן, כאשר הקטן שלך התחיל להכיר מזונות משלימים לחלב אם (MPASI) כדי לעמוד בתזונה היומית שלו, עדיין יש לאכוף את לוח הזמנים של האכילה. השאלה היא, מה אם התינוק יתחיל לאכול מתחת לגיל 6 חודשים? האם יש תוכנית האכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים?
האם ניתן להאכיל תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים?
חלב אם הוא המזון והמשקה הטובים ביותר עבור תינוקות שגילם אפילו לא חצי שנה. אם תינוקך בן שישה חודשים או יותר, חלב אם אינו מסוגל עוד לספק את הצרכים התזונתיים היומיומיים שלו.
לכן יש להכיר לתינוקות מזון מוצק או מזון משלים (MPASI) כשהם בני שישה חודשים.
במילים אחרות, האכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים או מזון משלים מוקדם לא הומלצה. בהתבסס על כך, לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים אין למעשה לוח זמנים להאכלה קבוע.
גם איגוד רופאי הילדים האינדונזי (IDAI) הסביר זאת. לפי IDAI, תינוקות שעדיין נמצאים בגיל 6 החודשים הראשונים עדיין זקוקים לחלב אם לחלוטין ללא תוספת מזון או משקאות אחרים.
סיבה נוספת לכך שחלב אם הוא המזון והמשקה העיקריים לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים היא בגלל שהוא קל לעיכול.
מערכת העיכול של תינוק שעוד לא בן חצי שנה עדיין לא מושלמת. אם נותנים צריכת מזון או שתייה מלבד חלב אם, יש חשש שזה יגרום לקטן שלך לחוות בעיות עיכול.
בעוד לחלב אם יש מגוון יתרונות טובים, שאחד מהם בטוח למערכת העיכול של התינוק. מכיוון שבגיל זה, מערכת העיכול של התינוק עדיין בתהליך היווצרות על מנת שתוכל לפעול בצורה מיטבית.
האכלה משלימה מתחת ל-6 חודשים חייבת להיות מומלצת על ידי רופא על סמך אינדיקציות. ניתן להתחיל בהאכלה לפחות בגיל מעל 4 חודשים.
האם יש צורך להחיל תוכנית האכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים?
כפי שהוסבר בעבר, תינוקות שגילם פחות משישה חודשים אינם מורשים למעשה לאכול מזון מוצק.
משמעות הדבר היא שלתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים אין תוכנית האכלה קבועה. מצד שני, בגלל שזה עדיין צריך להיות בתקופת ההנקה הבלעדית, לוח ההאכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים הוא לוח הנקה.
למרבה הצער, ישנם מצבים מסוימים שאינם תומכים בהנקה אצל תינוקות. קחו למשל את ייצור החלב של האם מועט מאוד או אפילו נפסק.
לא רק זה, מצבים רפואיים שונים אחרים הן לאם והן לתינוק מונעים לעיתים קרובות מאימהות לתת חלב אם.
ניתן לאכוף כלל זה לא לתת חלב אם על ידי הנקה ישירות דרך השד או באמצעות מוצץ על ידי שאיבת החלב תחילה.
להלן מספר מצבים רפואיים שאינם תומכים בהנקה:
- גלקטוזמיה אצל תינוקות, אין לתת חלב אם ישירות או דרך בקבוק
- שחפת (TB) אצל אמהות, לא צריך לתת חלב אם ישירות אבל ניתן לשאוב ולתת מבקבוק
- HIV אצל אמהות, עדיף לא לתת חלב אם ישירות או דרך בקבוקים כי זו מחלה זיהומית
- הרפס על חזה האם, אין לתת חלב אם ישירות או דרך בקבוק
- אמהות שעוברות כימותרפיה, לא צריכות לתת חלב אם ישירות או דרך בקבוקים
במצבים בהם ייצור החלב של האם אינו מספק או אפילו אינו יוצא ויש בעיות רפואיות לאם ולתינוק, ניתן להפסיק הנקה בלעדית.
אם לא ניתן עוד חלב אם, ניתן להחליף את הצריכה היומית של התינוק בחלב פורמולה (סופור). ניתן להמשיך בהאכלת סופור עד לגיל שש ולאחר מכן להכניס את התינוק למזון מוצק או למזון מוצק.
מצד שני, תינוקות עדיין יכולים לקבל חלב אם ללא פורמולה, אך הוא מלווה במתן מזון משלים לחלב אם (MPASI) למשך פחות משישה חודשים.
הסיבה לכך שניתן לתת לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים מלבד חלב אם
בדרך כלל, מתן מנות אחרות מותרת אם משקל התינוק נמוך ולכן יש להוסיף אותו ממאכלים ומשקאות אחרים.
מתן MPASI כמו גם יישום לוח זמנים להאכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים חייבים באישור רופא תחילה.
השקה מעמוד Mayo Clinic, אם תרצו לתת אוכל לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, תוכלו להתחיל מגיל 4 חודשים.
עם זאת, יש לוודא שהמרקם של מזונות משלימים (MPASI) לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים מותאם למזון לתינוקות בני 6 חודשים.
מהו לוח הזמנים של האכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים?
מלבד מרקם המזון, יש להתאים את לוח ההאכלה היומי גם לגיל התינוק בן 6 חודשים.
הסיבה לכך היא שגם בגיל 6 חודשים בדיוק או פחות, תינוקות רק מתחילים להכיר מזון מוצק, הלא הוא מזון מוצק.
לכן, מרקם המזון ולוח הזמנים של האכלה זהים, במיוחד עבור תינוקות שאוכלים מזון מוצק בפעם הראשונה בגיל פחות מ-6 חודשים אך עדיין מקבלים חלב אם.
לפי מדריך דיאטה לילדים שפורסמה על ידי הפקולטה לרפואה, אוניברסיטת אינדונזיה, ניתן להשוות את לוח הזמנים להאכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים:
- 06.00: אסי
- 08.00: ארוחת בוקר עם מזון משלים לחלב אם (MPASI) בעל מרקם קרמי
- 10:00 בבוקר: חלב אם או חטיפים, למשל פִּירֶה פרי (פרי סינון) במרקם רך
- 12.00: ארוחת צהריים עם MPASI במרקם קרמי
- 14.00: אסי
- 16:00: חטיף
- 18.00: ארוחת ערב עם מוצקים במרקם קרמי
- 20:00 בערב: אסי
- 22.00: אסי
- 24.00: אסי
- 03:00 בבוקר: אסי
הנקה לתינוקות בשעות 24.00 ו-03.00 לא תמיד חייבת להיעשות. אתה יכול להתאים אותו מחדש לרצונותיו של הקטן שלך בין אם הם מראים סימני רעב או אפילו שבע.
אם באמצע הלילה ובשעות הבוקר המוקדמות הקטן שלך עדיין רעב, זה בסדר לתת חלב אם ישירות או מבקבוק מוצץ.
עם זאת, אם יתברר שהקטנה שלך שבעה ולא קנטרנית, זה בסדר לדלג על הנקה בזמן זה.
חשוב להמשיך להתייעץ עם רופא
לפני שמתחילים לתת מזון וליישם לוח זמנים להאכלה לתינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, יהיה נחמד להתייעץ תחילה עם רופא.
הרופא יעריך האם מצב האם והתינוק אכן מצריך האצת הכנסת מזונות משלימים (MPASI).
בנוסף, הרופא ישים לב גם לסימנים לכך שהתינוק מוכן לאכול מזון מוצק כדי לוודא שהגיע הזמן למזון מוצק.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
